Me uno al Reto "366 Burpees" Día #29 / I join the "366 Burpees" Challenge Day #29
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RESILIENCIA
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Sean bienvenidos a un nuevo contenido, estuve un poco ausente con la publicación del reto pero eso no significa que no he continuando😎. Cada día que ha pasado estuve realizando mis burpees y como pueden observar estamos en el día 29, el único inconveniente es que no pude grabar algunos días porque estuve ahorrando batería ya que estamos nuevamente con problemas de electricidad y bajones que pueden dañar cualquier aparato eléctrico. Pero tengo algunos videos de varios días dónde realizo los Burpees y el día de hoy 29... Espero disfruten del video😁.
Welcome to a new content, I've been a bit absent with the challenge publication but that doesn't mean I haven't continued😎. Every day that has passed I've been doing my burpees and as you can see we are on day 29, the only downside is that I couldn't record some days because I was saving battery since we are again with electricity problems and power cuts that can damage any electrical device. But I have some videos of several days where I do the Burpees and today 29th.... I hope you enjoy the video😁.
IMPORTANTE / IMPORTANT
Como mencioné arriba, no poseo algunos videos de los ejercicios por problemas eléctricos, pero también he tenido otros asuntos dónde se me olvida el reto y los realizo tarde ya que realizo mis entrenamientos de calistenia + gym entre semana y realizarlo antes de entrenar me parecen un buen calentamiento, pero a veces dependiendo la hora no tengo tiempo y debo iniciar otro calentamiento dónde continuo mi ruta. Ya por último doy inicio a los burpees y esto genera una fatiga, no es un retiro sino que estaré grabando muy poco seguido y realizo el reto en las noches para estar mas descansado 😁.
Muchas gracias y hasta la próxima!
As I mentioned above, I don't have some videos of the exercises due to electrical problems, but I've also had other issues where I forget the challenge and I do them late because I do my calisthenics + gym workouts during the week and doing it before training seems to me a good warm up, but sometimes depending on the time I don't have time and I have to start another warm up where I continue my route. Finally I start the burpees and this generates a fatigue, it is not a retreat but I will be recording very little often and I do the challenge in the evenings to be more rested 😁.
Thank you very much and see you next time!
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-Datos de edición-
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Edición de video: CapCut
Traductor: DeepL
Logos: @threespeak , @hiveio, @fulldeportes
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-Edition data-
Device: Redmi Note 11 📱
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Translator: DeepL
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Contenido original por Ұeral Ðiaz🤸♂
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Hola amigo, que bueno que te unas a ese gran reto. La verdad es una meta de contante superación. Lo considero muy importante a la hora de desafiar nuestra propia capacidad.
Un abrazo 🫂
Hola muchas gracias, es una buena forma de disfrutar de la calistenia y tú nivel en ello. Además hace bien el realizar y mejoras tu capacidad.
Saludos!
29 días del reto, te felicito...pensé que el perrito te acompañaría con los ejercicios, saludos
Ni yo me lo creo jeje 😅, pero hasta el momento vamos bien. Coordinado con mis entrenamientos.
Annie ( mi perrita) está siempre que puede a mí lado sin importar qué, me tiene mucho cariño desde que la adopte.
Saludos 😊
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Brutal hermanazoooo, yo uso los burpees como calentamiento antes de mi rutina ahora que estamos en 2 digitos, no se cuando lleguemos a 3 digitos jajaja se pondrá candelaa
Gracias amigo, hasta el momento todo bien pero si se nota como va afectando. Ya llegará el límite pero tengo la fe de que será más de los 50 💪🏻😎
Es un reto bastante exigente, es una lástima que se vean interrumpidas tus grabaciones por temas eléctricos.
La mejor parte fue cuando apareció el Can😇
Saludos hermano, si que molestan un poco pero le seguimos dando 💪🏻, mi perrita es bastante traviesa 😅.
¡Enhorabuena!
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Cordialmente
El equipo de CHESS BROTHERS
Excelente hermano, vienes muy bien.
Nos gustó, tu presentación, frente a cámara y subtitulado. ¡Genial!
También vengo, enfocados con los burpees y veremos, hasta donde llegamos.
Sigamos adelante.
Un abrazo.
Gracias hermano, estamos mejorando cada día y el progreso de intensifica... Saludos!
Felicidades amigo, lo importante es cumplir diariamente un burpees más, esa es la actitud, si te sientes bien hacerla oír las noches que estás más descansado, pues maravilloso, intentaremos llegar lo más que podamos, vamos por más burpees.
Saludos
Saludos muchas gracias, ya hoy culmine mi entrenamiento y más tarde a continuar con el día 30 💪🏻😎
Maravilloso hermano, yo también hice mis 30 burpees antes de mi entrenamiento, no me conviene hacerla después, vengo muy agotada, pero cada quien a su ritmo, vamos por más burpees