RE: Sport
You are viewing a single comment's thread:
Ich muss sagen, das ist ziemlich viel Sport. Respekt!
Da kann ich als Fußballer nicht mithalten. Aktuell hält mich eine langwierige Verletzung vom Fußball fern, normalerweise sind das pro Woche 2-3 Trainings und 1 Spiel. Zusätzlich habe ich dann noch eine individuelle Einheit für mich selbst in der Woche gemacht. Also Fitness, Schwimmen, Laufen oder auf was ich gerade Lust hatte.
Darf ich fragen, was du als Kind für einen Sport ausgeübt hast? Klingt nach wirklich viel Training/Sport für das Alter.
0
0
0.000
Ich habe Wasserball gespielt, und die Einheiten waren gut aufgeteilt.
3x Woche morgens: Krafttraining in der Halle, mit 1-5 Km draußen laufen am Ende. Dann Abends Spieltraining mit leichtem Aufwärmen.
3X Woche morgens: Schwimmtraining, meistens Sprints und am Ende immer 1-2 Km lang schwimmen. Abends dann immer Spieltechnik, von Torschüssen aus verschiedene Positionen, bis zu wie man ein Faul tätigt und wann man es tun soll.
Ich komme aus Osteuropa, und da ist die Sportlandschaft nicht so stark verbreitet wie hier. Wer Sport betreibt, macht es auf einem sehr hohen Niveau. Zu der Zeit waren es nur 8 Vereine im Land, die Wasserball angeboten haben, meistens hinterbliebene Werksvereine vom Kommunismus (Dinamo, Rapid oder Stern kann im Ostblock nicht fehlen). Aber immer 1-2 der Vereine könnten sich gut im Europa durchschlagen. Auf Länderebene schwankt es immer zwischen Top8-Top20. Mit 16 war ich für ein paar Spiele in der Nationalmannschaft, aber danach habe ich mich dem Studium gewidmet und für die Uni in einer Stadt umgezogen, die kein Wasserball hatte. Da hatte ich Rugby gespielt und ein bisschen Kampfsport. Als ich nach Deutschland gezogen bin, habe ich wieder mit Wasserball angefangen, den da war ein sehr gutes Angebot vorhanden (NRW), aber vor 11 Jahre bin ich nach München gezogen und hier habe ich es nicht mehr gespielt. In NRW war ich 30 und konnte auf 3 Liga Ebene locker spielen, untrainiert. Im Verein waren wir in der 3,4,5 Liga vertreten, in der 5 Liga wurde ich auch Mannschaftskapitän nach kurzer Zeit. Ich vermisse meine Kollegen von dort, den es hat viel Spaß gemacht.