RE: [ESP/ENG] Putyering Herramientas antiestrés.
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Es verdad, ocuparse es mucho mejor que preocuparse. También busco hacer cosas como ordenar y limpiar cuando me siento preocupada, es increíble cómo la mente va soltando el cortisol al mantenerse ocupada. Feliz día!
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Dicen por allí, mente ocupada no tiene más tiempo para nada, es agradable saber que no somos los únicos que nos reflejamos en estas actividades. Me agrada recibir tu visita y tú comentario. Bendiciones 🙏🏼