15 April 2025: „Early | Früh“ | 1 HSBI Giveaway

avatar

1 HSBI Giveaway 30.jpg.jpg

DIARY.png

🇩🇪 Deutsch

Heute war ich tatsächlich vor der Arbeit im Fitnessstudio!
Ich bin extra um 5:40 Uhr aufgestanden, um zumindest eine Stunde für Brust und Trizeps zu trainieren. Nicht lang, aber besser als gar nichts – denn aktuell bekomme ich es nach der Arbeit einfach nicht mehr hin, ins Studio zu gehen.

Momentan ist bei uns super viel los, viele Kolleg:innen sind schon im Urlaub – Osterferien eben.
Zusätzlich stehen einige thematische Änderungen an, also wird’s die nächsten Wochen nochmal „besonders spannend“.

Die meisten verbrannten Kalorien heute stammen also ganz klar vom morgendlichen Training – schrittetechnisch war’s eher ruhig.

Ich weiß auch gerade nicht, wie regelmäßig ich posten kann – auf der Arbeit ist einfach richtig viel los, und es wird tendenziell eher mehr als weniger.

🇺🇸 English

Today I actually made it to the gym before work!
Got up at 5:40 AM to squeeze in an hour of chest and triceps training. Not a long session, but better than nothing—because right now, going to the gym after work just isn’t realistic.

There’s a lot going on at work. Many colleagues are already on vacation—Easter break, of course.
On top of that, we’ve got some new themes and changes coming up, so things are definitely going to stay “interesting.”

Most of my calories burned today came from that early morning session. Step count? Not much to report there.

Not sure how regularly I’ll be able to post right now—work’s just super intense at the moment, and it’s only going to get busier.

Staats.png

Wie sieht es mit den Kalorien aus?

Heute auf dem Speiseplan:

  • Hähnchengeschnetzeltes mit Reis
  • Abends gab’s noch Hähnchen-Paella
  • Und dann… Haribo Pico-Balla. Eine ganze Packung.

Damit hab ich mir mein Kalorienpolster vom Fitnessstudio leider komplett zerschossen.
Aber hey – passiert. Morgen geht’s weiter.

What about the calories?

Today’s food rundown:

  • Chicken strips with rice
  • Later in the day: chicken paella
  • And then… Haribo Pico-Balla. The whole pack.

Yeah, that kind of killed the calorie buffer I earned at the gym.
But hey—it happens. Moving on tomorrow.

GIVEAWAY.png

Bildschirmfoto 2025-04-15 um 22.12.55.png

Glückwunsch an: @pablito.saldo

Congratulations to: @pablito.saldo

Die Regeln sind einfach: Kommentar hinterlassen und du bist dabei - per Zufall wird dann ein Gewinner ausgesucht. Bis wenige Minuten bevor mein neuster Actifit-Beitrag oben ist kann man noch teilnehmen! Bot-Accounts sind ausgeschlossen.

<div class="pull
_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@actifit-chris/actifit-actifit-chris-20250415t201721122z)_


15/04/2025
6004
Daily Activity

hive-193552 actifit deutsch vyb waivio pimp cent neoxian pob sportstalk movetoearn move2earn
0
0
0.000
32 comments
avatar
0
0
0.000
Reply
avatar

Thank you so much!

Let's try one more HSBI, shall we? 😊

Count me in

0
0
0.000
Reply
avatar

Bei uns ist gerade etwas weniger los. Hab deswegen selber mal Urlaub genommen. In Spanien arbeitet sowieso schon keiner ab Donnerstag bis Montag inklusive und die, die noch nicht im Urlaub sind, denken schon daran.... !LOL !INDEED

0
0
0.000
Reply
avatar
(Edited)

PIZZA!

$PIZZA slices delivered:
thepokerfan-at tipped actifit-chris
monsterbuster tipped actifit-chris
@arc-echo(1/5) tipped @actifit-chris
savvytester tipped actifit-chris

Moon is coming - April 19th, 2025

0
0
0.000
Reply
avatar

Was ein Zufall, heute war ich auch schon vor der Arbeit im Fitnes!

0
0
0.000
Reply
avatar

Please add me for the draw- @middle-earthling 🍺🍕☕
Congrats @pablito.saldo
!MEME
!LOLZ

0
0
0.000
Reply
avatar

Hey hey hey
Chris is back!

Und das auch direkt richtig sportlich. Sehr schön zu hören!
Auch sehr schön zu hören, dass du bereit bist den harten Weg zu gehen.
5:40 ist schon eine frühe Uhrzeit...
Da muss ich schon raus sein 🤣
Aber wenn es nach der Arbeit nicht geht, dann geht es vorher! Und das finde ich einstellungstechnisch absolut den Hammer!

Mit dem Urlaub und der umstrukturierung.... :/ Ätzt.
Ich drücke dir die Daumen!

Hoffentlich klappt unser Treffen trotzdem! Da solltest du ja Urlaub haben :D

!BBH
!LOLZ
!PIZZA
!HUG
!HOPE

0
0
0.000
Reply
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have been rewarded 54.015 AFIT tokens for your effort in reaching 6004 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 0.90% upvote via @actifit account.


Rewards Details

AFIT rewards and upvotes are based on your:
  • User rank: which depends on your delegated HP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX.
  • Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

rulersig2.jpg
Chat with us on discord | Visit our website
Follow us on Twitter | Join us on Telegram
Download on playstore | Download on app store

Knowledge base:
FAQs | Whitepaper
How to signup | Maximize your rewards
Complete Actifit Tutorial
rulersig2.jpg
Support our efforts below by voting for:

0
0
0.000
Reply