8 May 2024: „Deficit“ | 1 HSBI Giveaway

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🇩🇪 Deutsch

Guten Abend :)

Nachdem gestern wirklich ein sehr langer Abend war und ich nur drei Stunden später schon wieder aufstehen musste, bin ich heute pünktlich. Die meisten Schritte stammen heute wieder von meinem Arbeitsweg. Gleich werde ich allerdings noch ins Fitnessstudio gehen, das heißt, da kommen noch welche hinzu! :D Trotzdem gebe ich meinen Report jetzt schon ab, sonst wird es mir alles zu spät. :P

🇺🇸 English

Good evening :)

After a really long evening yesterday, and having to get up just three hours later, I am on time today. Most of today's steps are again from my commute to work. However, I'm going to the gym soon, so there will be more steps added! :D Still, I'm submitting my report now, otherwise, it will all be too late. :P

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1 HSBI Giveaway for this Post.

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Wie sieht es mit den Kalorien aus?

Ich habe heute ein sehr großes Defizit. Das liegt größtenteils daran, dass ich mich nach der Arbeit erstmal für drei Stunden schlafen gelegt habe. :D Zum Essen gab es einen Hummus-Avocado-Wrap zusammen mit einem Pulled Beef Hotdog. Es war super lecker! Das heutige Defizit wird das gestrige Plus hoffentlich ausgleichen. Gestern gab es im Restaurant etwa 10 Gänge (kleine Portionen), aber wirklich mit extrem viel Abwechslung.

What about the calories?

I have a very large deficit today. It's mostly because I took a three-hour nap after work. :D For food, I had a hummus avocado wrap along with a pulled beef hotdog. It was super delicious! Hopefully, today's deficit will offset yesterday's surplus. Yesterday, there were about 10 courses (small portions) at the restaurant, but with really a lot of variety.

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Glückwunsch an: @arc-echo

Congratulations to: @arc-echo

Die Regeln sind einfach: Kommentar hinterlassen und du bist dabei - per Zufall wird dann ein Gewinner ausgesucht. Bis wenige Minuten bevor mein neuster Actifit-Beitrag oben ist kann man noch teilnehmen! Bot-Accounts sind ausgeschlossen.

Meine HBD's, die ich mit diesem Beitrag verdiene, werden in HIVE umgewandelt und fließen in das Giveaway. Sobald die Ausschüttung nach Konvertierung bei zwei HIVE liegt, wird der Pool erhöht.

The rules are simple: leave a comment and you're in - a winner will be chosen at random. You can still take part until a few minutes before my latest Actifit post is up! No Bots.

My HBD's that I earn with this post will be converted into HIVE and flow into the giveaway. As soon as the payout after conversion is two HIVE, the pool is increased.

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08/05/2024
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Vielen Dank für den HSBI 😊

Als Harry Potter schauste nicht so verkehrt aus! Ich bin gespannt, welchen Filter du als nächstes auspackst 🤣

Mit deinem Defizit, krass. Schon etwas zu extrem für mein Empfinden. Aber so ist es halt. Mit 9k Schritten bist du gut dabei, ich bin gespannt, was du so am freien Tag heute schaffst 😄

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