18.02.2025: "What's my Diet xD" / 1 HSBI GIVEAWAY

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🇩🇪 Deutsch

Nach der Arbeit war ich heute beim Friseur, weil es für mich nächste Woche mal wieder auf Dienstreise geht. Zum Glück bin ich pünktlich vor Karneval wieder zurück – allerdings komme ich mitten in der Nacht an. Ich hoffe, ich kriege genug Schlaf.

Bewegungstechnisch war heute nicht viel los. Ich war in der Mittagspause ein bisschen spazieren, das war’s dann aber auch schon. Mein Tagesablauf ist momentan echt ungünstig. Ich komme meistens erst deutlich nach 20 Uhr nach Hause – und dann habe ich oft noch nicht mal etwas gegessen.

🇺🇸 English

After work, I went to the barber today because I’m going on a business trip next week. Luckily, I’ll be back just in time for Carnival—though I’ll be arriving in the middle of the night. Hopefully, I’ll get enough sleep.

Movement-wise, there wasn’t much going on today. I went for a short walk during my lunch break, and that was it. My daily routine is pretty messed up right now. I usually don’t get home until well past 8 PM—and by then, I often haven’t even eaten yet.

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Wie sieht es mit den Kalorien aus?

Zum Frühstück gab es zwei Scheiben Schwarzbrot mit Käse.

Mittags hatte ich einen Nudelsalat mit Weizenbrötchen.

Abends habe ich mir Tortellini mit Schinkenfüllung gemacht – dazu eine Hähnchenkeule. Super random, aber ich hatte diesmal einfach keine Lust auf Reis. Passt aber nicht zusammen, kann ich euch sagen.

What about the calories?

For breakfast, I had two slices of black bread with cheese.

For lunch, I had a pasta salad with a wheat roll.

For dinner, I made ham-filled tortellini—with a chicken drumstick. Super random, but I just didn’t feel like rice today. I can tell you though, it does not go well together.

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Glückwunsch an: @oadissin

Congratulations to: @oadissin

Die Regeln sind einfach: Kommentar hinterlassen und du bist dabei - per Zufall wird dann ein Gewinner ausgesucht. Bis wenige Minuten bevor mein neuster Actifit-Beitrag oben ist kann man noch teilnehmen! Bot-Accounts sind ausgeschlossen.

The rules are simple: leave a comment and you're in - a winner will be chosen at random. You can still take part until a few minutes before my latest Actifit post is up! No Bots.

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Thank you
!PIZZA

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@savvytester just sent you a DIY token as a little appreciation for your comment dear @oadissin! Feel free to multiply it by sending someone else !DIY in a comment :) You can do that x times a day depending on your balance so:

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Congratulations to the winner! 🥳😎 !PIZZA

!HOPE that @svanbo and his children @claudiavb and @mathiasvb don't forget to participate in this comments section for a chance to win 1 HSBI! 🤗😅 !DIY

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@savvytester just sent you a DIY token as a little appreciation for your comment dear @actifit-chris! Feel free to multiply it by sending someone else !DIY in a comment :) You can do that x times a day depending on your balance so:

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Count me in again please my friend, appreciate it!

Take care :D

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Sooo, jetze bin ich auch wieder aktiver hier :D

Bei dir klingt das ja wild. Friseur soweit gut, aber die Dienstreise bis Karneval... Hart. Aber amchste das Beste drauß!

Dein Tagesablauf klingt tatsächlich wild. Und garnicht so gesund... Hoffentlich wird auch das besser werden!

Essenstechnisch klingt das schon etwas wild, aber so entstehen die geilsten Gerichte!
Hähnchen mit Tortellini. Klingt eigentlich ganz geil!

!BBH
!LOLZ
!HUG
!HOPE

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