10.02.2025: "Work Work" / 1 HSBI GIVEAWAY

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πŸ‡©πŸ‡ͺ Deutsch

Mein Arbeitstag war heute super lang. Ich habe mich dann noch ganz kurz mit einem Kumpel getroffen. Wir sind fΓΌr eine halbe Stunde spazieren gegangen, um uns auszutauschen. Danach bin ich direkt nach Hause gefahren.

WΓ€hrend der RΓΌckfahrt habe ich dann schon am 2-Jahres-Hive-Meetup der deutschen Community teilgenommen. Ich bin gerade super interessiert daran, was so berichtet wirdβ€”vor allem ΓΌber die Anfangszeit um 2016, als die Blockchain gegrΓΌndet wurde und wie das alles abgelaufen ist. Echt spannend, das Ganze mal aus erster Hand zu hΓΆren.

Bewegungstechnisch war heute allerdings ein kompletter Albtraum. Viel gesessen, kaum bewegt, bis auf diesen 30-minΓΌtigen Spaziergang. Also ja, aktuell lΓ€uft es in Sachen Bewegung nicht so gut.

πŸ‡ΊπŸ‡Έ English

My workday was super long today. I briefly met up with a friend, and we went for a short 30-minute walk to catch up. After that, I headed straight home.

On the way back, I joined the 2-year Hive meetup for the German community. I’m really interested in what’s being discussedβ€”especially the early days around 2016 when the blockchain was founded and how everything came together. It’s fascinating to hear about it firsthand.

Movement-wise, though, today was a total disaster. I sat most of the day and barely moved, except for that short walk. So yeah, not great on the activity front right now.

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Wie sieht es mit den Kalorien aus?

Was gab es heute zu essen? Ich hatte einen Nudelsalat, ein LaugenbrΓΆtchen und war mit meinem Kollegen DΓΆner essen. Immerhin bin ich heute im Defizit.

Ich hatte ΓΌbrigens noch Clear Whey, aber der Proteinwert ist trotzdem eine Katastrophe. Trotz mangelnder Bewegung habe ich heute ein gutes Defizit. Aber ich merke schon, dass mir das Ganze langsam etwas auf die Stimmung schlΓ€gt.

What about the calories?

What did I eat today? I had a pasta salad, a pretzel roll, and a dΓΆner with my colleague. At least I stayed in a calorie deficit today.

I also had some Clear Whey, but my protein intake was still a disaster. Even with the lack of movement, I managed a decent deficit. But I can already feel that it's starting to affect my mood a bit.

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GlΓΌckwunsch an: @mein-senf-dazu

Congratulations to: @mein-senf-dazu


Die Regeln sind einfach: Kommentar hinterlassen und du bist dabei - per Zufall wird dann ein Gewinner ausgesucht. Bis wenige Minuten bevor mein neuster Actifit-Beitrag oben ist kann man noch teilnehmen! Bot-Accounts sind ausgeschlossen.

The rules are simple: leave a comment and you're in - a winner will be chosen at random. You can still take part until a few minutes before my latest Actifit post is up! No Bots.




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I forgot to comment on yesterday's post and join the giveaway. πŸ€―πŸ˜… !LUV !HUG !DIY

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But today you did not forget it :)

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@savvytester just sent you a DIY token as a little appreciation for your comment dear @actifit-chris! Feel free to multiply it by sending someone else !DIY in a comment :) You can do that x times a day depending on your balance so:

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Hopefully you can be extra active tomorrow to make up for today, no worries πŸ‘ πŸ˜„

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"Das 2-Jahres-Hive-Meetup der deutschen Community"? Also nur alle zwei Jahren wird ausgetauscht?
Und da das auf dem Weg zuhause war, war das auch noch mal online? !INDEED !LOLZ

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Verstehe die Frage nicht πŸ˜…

Das ist immer online :)

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You were able to participate in the giveaway just about 3 hours before the next post. πŸ€―πŸ˜… !PIZZA !LUV !DIY

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That's right, just in time !WEIRD !wine !HUG

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Yes, but you and your children totally weren't able to join yesterday's 1 HSBI giveaway. πŸ€―πŸ˜†πŸ˜… !LOLZ !DIY

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Could happen and will happen more and more I'm afraid... I'm really planning to do less very soon. !LUV !HUG !DIY

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Looks like even a few minutes each day to check on Hive (using your smartphone) is already very difficult for you due to "time scarcity". πŸ™πŸ€― !HOPE you get back time again (before your retirement)! πŸ§˜β€β™‚οΈπŸ€“ !LUV !DIY

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Das Klingt nach einem wirklich harten Tag!
Kenne ich, hatte ich gestern auch.
DafΓΌr war ich pΓΌnktlich beim Meetup!

Das Meetup fand ich anfangs auch echt super, zwischendrin ist es etwas zΓ€h geworden...
Aber gut fand ichs trotzdem!

Bewegungstechnisch sieht das eher schwach aus. Auch ernΓ€hrungstechnisch liegst du mir persΓΆnlich etwas zu sehr im Defizit. Iss lieber mal einen DΓΆner mehr (tu das nicht, hab ich gestern gemacht, war zu viel) und geh es etwas entspannter an. Auch das Whey macht es da nicht unbedingt besser.
Ich bin der festen Überzeugung, wenn du etwas mehr zu dir nimmst, dann wird das wieder besser werden. Und mit der besseren Stimmung wird es generell Bergauf gehen πŸ˜„

!LOLZ
!BBH
!HUG
!PIZZA
!LUV
!HOPE

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Ich war tatsΓ€chlich noch bis fast halb 1 dabei. :D

Sollte echt mal anfangen mich zu bewegen, dass ist bei mir langsam echt nicht mehr feierlich. Vorallem bald steht Karneval an. Hoffe werde nicht kranK :D Das würde mich dann wieder raus reißen :D

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Ach krass. Ja gut, das ist noch ne ganze zeit.
DafΓΌr war der gestriege Tag bei mir doch zu wichtig, gab eine wichtige Besprechung und komplett ΓΌbermΓΌdet ist sowas eher sschlecht πŸ˜‚

Ja stimmt, bewegung schadet nicht und mit Karneval, das wird ne harte Zeit πŸ˜„

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PIZZA!

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noctury tipped actifit-chris
@savvytester(5/5) tipped @svanbo

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