Many Amazing Benefits of Going For a Walk. Muchos beneficios sorprendentes de salir a caminar.

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Hi Wednesdaywalk and Threespeak Community.

Life is passing by very quickly. Earlier, time did not pass so quickly. Now we are 28 years old. Now, if we think about it, it seems like yesterday that we used to think that there is enough time in life and we have enough time. But time is passing by very quickly. So, a wise person is the one who is the one who wants to be successful in this life. First of all, he has to take care of his health. He has to walk every day so that his health can remain good. When his health is good, then his future life will also be good.

Hola Comunidad de Wednesdaywalk y Threespeak.

La vida pasa muy rápido. Antes, el tiempo no pasaba tan rápido. Ahora tenemos 28 años. Si lo pensamos, parece que fue ayer cuando pensábamos que había suficiente tiempo en la vida y que lo teníamos. Pero el tiempo pasa muy rápido. Por lo tanto, una persona sabia es quien quiere tener éxito en esta vida. Primero que nada, debe cuidar su salud. Debe caminar todos los días para mantenerse saludable. Si tiene buena salud, su vida futura también será buena.

This was a place like this. After going here, we relaxed a lot for some time and enjoyed the place a lot. What I liked the most about it was that everything was kept clean here and the people working here were working hard to provide a good place to the people here. It was a perfect place. But before that, we keep going to some places whose pictures and videos you see. There, we see that the people who come do not care about this at all and keep throwing garbage.

Este era un lugar así. Después de ir, nos relajamos mucho y disfrutamos mucho. Lo que más me gustó fue que todo se mantenía limpio y que la gente que trabaja aquí se esforzaba por ofrecer un buen lugar a la gente. Era un lugar perfecto. Pero antes de eso, íbamos a algunos lugares cuyas fotos y videos se ven. Allí, veíamos que a la gente que viene no le importaba nada y seguía tirando basura.

We are very sad and worried about this because it is said that when a nation does not want to develop itself, its rulers cannot develop the nation either. So, we have to change from within ourselves. When we change ourselves, our country will also change and develop and we will get good rulers. First of all, we have to change ourselves and how to do it. First of all, we have to change some things in our life.

Estamos muy tristes y preocupados por esto, porque se dice que cuando una nación no quiere desarrollarse, sus gobernantes tampoco pueden hacerlo. Por lo tanto, tenemos que cambiar desde dentro. Cuando cambiemos, nuestro país también cambiará y se desarrollará, y tendremos buenos gobernantes. Primero, tenemos que cambiar nosotros mismos y cómo hacerlo. Primero, tenemos que cambiar algunas cosas en nuestra vida.

We have to wake up in the morning and walk after waking up in the morning. When our health is good, we will be able to do more of our work in life. If a person can do hard work, then he is the same person who has good health. Without health, no work can be done. We see that people have a lot of money, but if they do not have health, then money becomes meaningless for them.

Tenemos que despertarnos por la mañana y caminar después de despertarnos. Cuando tenemos buena salud, podremos realizar más tareas en la vida. Si una persona puede trabajar duro, goza de buena salud. Sin salud, no se puede trabajar. Vemos que la gente tiene mucho dinero, pero si no tiene salud, el dinero pierde su valor.

So, we should always pray for health so that all of us can have a good and healthy life. Then, as soon as we entered, we saw that a place was also made for walking and water was also installed in some places so that fresh grass could grow here and people could come here, see it and enjoy it and walk. Here, we saw that some diabetics had also come. For them, walking is like a new life. We went a little further and here we saw sunflowers again.

Así que siempre debemos orar por la salud para que todos podamos tener una vida plena y saludable. Al entrar, vimos que también se había habilitado un espacio para caminar y que se había instalado agua en algunos lugares para que creciera hierba fresca y la gente pudiera venir, verla, disfrutarla y caminar. Vimos que también habían venido algunos diabéticos. Para ellos, caminar es como una nueva vida. Avanzamos un poco más y volvimos a ver girasoles.

These are my favorite flowers. I took some pictures of them again. One of the most beautiful pictures was placed at the top so that it would be the cover photo. People must see this picture. You all have to tell us which flower is your favorite and do you also walk like this every day? How was your health before? What difference has there been in your health after walking? The first difference is that we eat anything and when we walk, it gets digested quickly.

Estas son mis flores favoritas. Les tomé algunas fotos de nuevo. Una de las más bonitas la puse arriba para que fuera la foto de portada. ¡Que la gente la vea! Digan cuál es su flor favorita y ¿caminan así todos los días? ¿Cómo estaban de salud antes? ¿Qué ha cambiado su salud después de caminar? La primera diferencia es que comemos de todo y, al caminar, se digiere rápidamente.

We were going further here. There were also very beautiful swings for children. They did not have any tickets and everyone can use them for free. Here we will talk a little about the crypto market as we do in every post and will continue to do so in the future. Yesterday, the CPI data came. People were thinking that it would be 2.4, but it has come to 2.3. This is a very happy thing for the market.

Avanzando un poco más, también había columpios muy bonitos para niños. No tenían entrada y todos podían usarlos gratis. Aquí hablaremos brevemente sobre el mercado de criptomonedas, como hacemos en cada publicación y seguiremos haciéndolo en el futuro. Ayer se publicaron los datos del IPC. Se pensaba que sería de 2,4, pero ha llegado a 2,3. Esto es muy positivo para el mercado.

At this time, we are seeing that the market has stabilized at one place and is not going down. This is a sign that we may see a big increase in the price. If Bitcoin remains above 100,000, then this support is very important for it. And here, if we talk about Bitcoin's dominance,

En este momento, vemos que el mercado se ha estabilizado y no baja. Esto indica que podríamos ver un fuerte aumento en el precio. Si Bitcoin se mantiene por encima de 100,000, este soporte es muy importante. Y aquí, si hablamos del dominio de Bitcoin,

It has now started to come down. We will see that in this cycle, it will reach 45-42, and if it falls further, it will reach 38. Here, we will see a lot of money coming into altcoins.

ha comenzado a bajar. Veremos que en este ciclo alcanzará los 45-42, y si cae aún más, llegará a los 38. En este punto, veremos una gran entrada de dinero en altcoins.

People are saying that if the coins have become too high, they will not pump them. This does not happen every day. More money is coming into the market. People have given up hope that this time the altcoin season will not come, so exactly the same thing is being done so that more people who are there will sell their acid and they will not be able to get profit. Only a few people will be left who will be able to get this profit.

Se dice que si las monedas suben demasiado, no las bombearán. Esto no sucede todos los días. Cada vez hay más dinero en el mercado. La gente ha perdido la esperanza de que esta vez no llegue la temporada de altcoins, así que se está haciendo exactamente lo mismo para que más personas vendan su activo y no puedan obtener ganancias. Solo unos pocos podrán obtener estas ganancias.

It is not easy to earn profit in every field of life. You have to be patient, you have to work hard, only then you get profit. So the next six months from here are very special for all of us. To enhance the beauty of this park, a beautiful stone design with an earthy texture was made in the middle of it and there was water all over the place, so it was adding to its beauty. Here we were seeing that a beautiful place had been made for sitting.

No es fácil obtener ganancias en todos los ámbitos de la vida. Hay que ser paciente y trabajar duro, y solo así se obtienen beneficios. Por eso, los próximos seis meses serán muy especiales para todos nosotros. Para realzar la belleza de este parque, se construyó un hermoso diseño de piedra con textura terrosa en el centro, y el agua lo cubría todo, lo que realzaba su belleza. Aquí vimos que se había creado un hermoso lugar para sentarse.

Benches were made and their roof was also made so that when it rains or when there is a lot of sun, people can use this place and sit here. Some people come here who cannot walk much, but if they sit here and see this pleasant environment, then we can see a lot of change in their health. I hope you like this post.

Se construyeron bancos y un techo para que, cuando llueve o hace mucho sol, la gente pueda usarlo y sentarse. Hay quienes vienen aquí sin poder caminar mucho, pero si se sientan aquí y disfrutan de este agradable entorno, podemos ver una gran mejora en su salud. Espero que les guste esta publicación.

Your comments are very special to us and we try to respond to every comment. It is always late to respond because life is very busy and it is difficult to find enough time when you have to work. But still, every comment is special to us, that is why every comment is responded to.

Sus comentarios son muy importantes para nosotros y tratamos de responder a todos. Siempre es tarde para responder porque la vida es muy ajetreada y es difícil encontrar tiempo suficiente cuando hay que trabajar. Aun así, cada comentario es especial para nosotros, por eso respondemos a cada uno.

Who is djbravo?

Djbravo real name is Asad-chughtai and i am from Pakistan. Asad-chughtai is an writer, blogger, crypto trader, and nature lover. My goal is to share these special places and natural sights with all of you.

¿Quién es djbravo?

El verdadero nombre de djbravo es Asad-chughtai y soy de Pakistán. Asad-chughtai es escritor, bloguero, comerciante de criptomonedas y amante de la naturaleza. Mi objetivo es compartir estos lugares especiales y paisajes naturales con todos ustedes.

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Credits:
Equipment:
Oppo F21 pro 5g (64 MB Ai Quad-Cam)

Video Editor:
Inshot and kapwing.com

Video images: @djbravo

Camera Assistant: @djbravo and @nadir

Design and production: @djbravo

Location:
Pakistan ( Multan )

Translator used:
Translated with Google Translator.

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