Desayuno reforzado y jugo de pomelo rosadoºººººReinforced breakfast and pink grapefruit juice

Hola a todos, la verdad amigos que con el esfuerzo en el trabajo que estoy realizando, me refiero a la construccion, la parte de albañileria en la casa de mi hijo (@jhelbich ), todo ese esfuerzo me lleva a tener mucho desgaste, lo digo por la fuerza que hago, en prepararme los pastones, subir los baldes y ladrillos en el andamio, entonces para paliar todo ese esfuerzo, que mejor que degustar un buen desayuno, el cual contiene, mermelada de guayaba, queso crema natural, tres tostadas de pan de salvado, cafe cortado con leche y huevo revuelto (2), condimentado con muy poca sal y pimienta negra, la verdad que con todo este desayuno me siento un leon, jajaja.

Des pues del desayuno, lo mejor es degustar un jugo de fruta y la verdad que ese jugo de fruta se trata de pomelo rosa, es el que mas me agrada, por su sabor, bueno lo rebaje con un poco de agua, pero la verdad excelente.

No solamente todo este desayuno amigos, a media mañana como a las 10 horas una banana, para seguir reforsando todo mi ser y la parte de los musculos jajaja.

MUCHAS GRACIAS POR SEGUIRME Y LEERME, QUE TENGAN UN BELLO DIA.

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Hola a todos, la verdad amigos que con el esfuerzo en el trabajo que estoy realizando, me refiero a la construcción, la parte de albañilería en la casa de mi hijo (@jhelbich), todo ese esfuerzo me lleva a tener mucho desgaste, lo digo por la fuerza que hago, en prepararme los pastones, subir los baldes y ladrillos en el andamio, entonces para paliar todo ese esfuerzo, que mejor que degustar un buen desayuno, el cual contiene, mermelada de guayaba, queso crema natural, tres tostadas de pan de salvado, café cortado con leche y huevo revuelto (2), condimentado con muy poca sal y pimienta negra, la verdad que con todo este desayuno me siento un león, jajaja.

After breakfast, the best thing is to enjoy a fruit juice, and honestly, that fruit juice is pink grapefruit, which I like the most for its flavor. Well, I diluted it with a bit of water, but honestly, it's excellent.

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No solo este desayuno completo, amigos, a media mañana alrededor de las 10 una banana, para seguir reforzando todo mi ser y la parte muscular jaja.

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