[ESP-ENG] La incomodidad es la voz que nos dice cuándo debemos cambiar.

Hola amigos de la comunidad de Holos & Lotus, espero que se encuentren bien, ya extrañaba poder publicar en la comunidad y unirme a las iniciativas que nos proponen aquí 🪷. Hoy quiero hablar acerca de la iniciativa de nuestra amiga @charjaim sobre La incomodidad. Todos alguna vez hemos experimentado está sensación que nos lleva muchas veces a tomar decisiones cuando nos encontramos un poco estancados o cuando necesitamos cambiar nuestra forma de pensar y ver la vida. Aprovecho la oportunidad para invitar a mis amigas @erigm y @mandysmoon 🩷

Hello friends of the Holos & Lotus community, I hope you are well, I missed being able to post in the community and join the initiatives proposed here 🪷. Today I want to talk about the initiative of our friend @charjaim about Discomfort. We've all experienced this feeling that often leads us to make decisions when we find ourselves a bit stuck or when we need to change our way of thinking and seeing life. I take this opportunity to invite my friends @erigm and @mandysmoon 🩷

Siempre he tenido problemas de autoestima más que todo arraigado a que faltó mucho soporte emocional en mi juventud y también a diferentes pruebas de la vida que he tenido que enfrentar. Nadie nace con un manual para la vida y yo he tenido que saber cómo aceptar las cosas que no podía cambiar de mi y de mi entorno, es difícil llegar a aceptar algo que te generaba malestar pero es mejor hacerlo a tiempo y reconocer que hay situaciones que no merecen nuestra atención ni que batallemos con ellas.

I have always had self-esteem problems, mostly rooted to the lack of emotional support in my youth and also to the different trials of life that I have had to face. No one is born with a manual for life and I have had to know how to accept the things that I could not change about myself and my environment, it is difficult to accept something that generated discomfort but it is better to do it in time and recognize that there are situations that do not deserve our attention or that we fight with them.

Para mí era muy difícil poder desenvolverme en entornos poco conocidos, de hecho aún me cuesta hacerlo, porque siento que soy algo diferente a los demás, no me gustan ciertas actitudes de otros y si puedo evitar esa clase de personas lo hago. Esto me ha dejado casi sin ningún amigo cercano, supongo que es una manera rígida de pensar de mi parte pero hay cosas que antes soportaba que hoy en día no las toleraria y tampoco dejaría que consuman mi energía.

It was very difficult for me to manage in unfamiliar environments, in fact I still find it hard to do so, because I feel that I am somewhat different from others, I do not like certain attitudes of others and if I can avoid that kind of people I do it. This has left me with almost no close friends, I guess it is a rigid way of thinking on my part but there are things that I used to put up with that today I would not tolerate and I would not let them consume my energy.

Salir de mi zona de confort es algo complicado para mí, pero últimamente tengo este pensamiento de "la vida es hoy" y esto me ayuda a saber apreciar lo que tengo y las personas que están a mi alrededor. Antes era muy crítica con mi cuerpo, solía sentirme muy mal con mi aspecto físico y mi forma de ser, pensaba que si cambiaba esto de mi de alguna manera llegaría a gustarle a los demás. En el proceso me estaba perdiendo y a su vez el brillo que siempre me ha caracterizado, así que llegó ese punto de incomodidad donde la vida me dijo: O te atreves a vivir o te seguiré empujando hasta que lo hagas de verdad.

Getting out of my comfort zone is something complicated for me, but lately I have this thought of "life is today " and this helps me to know how to appreciate what I have and the people around me. I used to be very critical of my body, I used to feel very bad about the way I looked and the way I was, I thought that if I changed this about myself that somehow others would like me. In the process I was losing myself and in turn the glow that has always characterized me, so I reached that point of discomfort where life told me: **Either you dare to live or I will keep pushing you until you really do **.

Sucedieron muchos cambios en mi salud como también de mentalidad, además de tener una edad en la que ya razono lo suficientemente bien como para saber que es lo mejor para mí, decidí que debía aceptar las cosas tal cual son, tal vez no tengo el mejor físico pero es el que me permite vivir plenamente y poder apreciar el mundo que me rodea, también a valorar mi personalidad y mis ideales; que me hacen sentir bien porque siempre busco hacer las cosas bien aunque no reciba lo mismo de vuelta.

Many changes happened in my health as well as in my mentality, besides being at an age where I reason well enough to know what is best for me, I decided that I had to accept things as they are, maybe I do not have the best physique but it is the one that allows me to live fully and to appreciate the world around me, also to value my personality and my ideals; that make me feel good because I always seek to do things well even if I do not receive the same in return.

Llegar a este punto de reflexión sobre la incomodidad es pasar por muchos momentos de miedos, llanto, incertidumbre y preguntas sin respuestas que me ayudaron a saber que la vida es muy corta como para ser o hacer una sola cosa cuando tengo un cuerpo que me permite vivir y que no sabía apreciar, pero siento que fue necesario pasar por esta etapa de incomodidad para que hubiera un cambio verdadero en mi, los seres humanos tendemos a aprender muchas veces a las malas y así me pasó pero ahora soy más agradecida.

Reaching this point of reflection on the discomfort is to go through many moments of fear, crying, uncertainty and unanswered questions that helped me to know that life is too short to be or do only one thing when I have a body that allows me to live and that I did not appreciate, but I feel that it was necessary to go through this stage of discomfort for there to be a real change in me, human beings tend to learn many times the hard way and so it happened to me but now I am more grateful.

Aunque la incomodidad nunca va a desaparecer del todo de nuestra vida, siempre podemos recordar las veces que ha tocado nuestra puerta para darnos un mensaje importante y hacernos escuchar aquello que muchas veces ignoramos por querer continuar viviendo de la misma manera. Todo es un cambio constante y la mejor manera de llevar una vida tranquila es no resistirnos a los que vengan, simplemente aprender de cada lección y recordar que nada es para siempre, así que es necesario apreciar la salud, el amor y la fuerza que tenemos dentro de nosotros. ☺️

Although discomfort will never completely disappear from our lives, we can always remember the times it has knocked on our door to give us an important message and make us listen to what we often ignore because we want to continue living in the same way. Everything is a constant change and the best way to lead a peaceful life is not to resist those that come, just learn from each lesson and remember that nothing is forever, so it is necessary to appreciate the health, love and strength that we have within us. ☺️

Gracias por llegar hasta el final de este post, espero que les haya gustado y agradezco su apoyo y sus comentarios, les envío un fuerte abrazo 🤗

Thanks for making it to the end of this post, I hope you liked it and I appreciate your support and your comments, I send you a big hug 🤗

Todo el texto de esta publicación es de mi autoría - All the text in this publication is my own.

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