Be a woman of our time / Sé una mujer de nuestro tiempo (eng-esp)

Hi, girls.

I'm writing this not only as a woman, but also as an observer, as someone who has seen the world and the role of women in it change. And what I see, what I deeply admire, is the emergence, over the past few years, of a new archetype.

She's not the only woman who exists today (unfortunately), but she's the one who, from my point of view, defines the true strength of our time. She's not the one who talks the most, but the one who is most in control of herself.

The woman of our time, the one who impresses me, doesn't play the victim: she takes responsibility. She understands an uncomfortable and liberating truth: not everything bad that happens to her is the product of systemic injustice or a conspiracy against her. Sometimes, it's simply life.

Other times, it's a consequence of her character, her decisions, her undefined boundaries. While some women turn every setback into proof of oppression and every negative emotion into a manifesto, she pauses. She analyzes. She asks herself: "What part of this is mine? What can I do about it?"

The modern woman doesn't look for an external scapegoat to lighten her load; she embraces the power she does have over her own response.

I've observed something that repeats itself frequently: the woman who constantly seeks attention needs enemies. They need a story of struggle, of grievance, even if it means magnifying minor conflicts or inventing battles where none exist: they're addicted to drama.

And that's not okay. It makes all of us look bad.
Their fuel is external validation, applause on social media, the chorus of support that confirms their role as heroine or martyr. Their identity is built on reaction, on denunciation. It's exhausting, for them and for those around them.

In contrast (thankfully), the modern woman works through her pain in silence. She doesn't display it like a badge of honor or use it as emotional currency. She confronts it. She goes to therapy, writes in a journal, goes for a run, meditates, talks to a true friend, or whatever works for her.

The point is that she processes it internally. She doesn't need the whole world to know what she's going through to feel it's valid. She knows that pain is personal and that her healing, to a large extent, is too.

Before, many women had to shout to be seen. It was a historical and understandable necessity. Breaking the imposed silence required raising one's voice. Today, the woman who makes me think walks with a firm step even when no one is watching. Her worth doesn't depend on the gaze of others. She forges her path out of conviction, not in pursuit of applause. There is a powerful stillness in her, a certainty that doesn't need to be announced.
Her mere presence and her work speak for themselves, in the loudest, clearest, and most powerful way possible.

And here's the crux of the matter: while before, much of life, whether out of necessity or conditioning, was about reacting (to men, expectations, circumstances), today's woman chooses how to respond.

There's a vast gap between these two concepts. Reacting is automatic, visceral, often weak. Responding is conscious, deliberate, powerful. It involves taking the reins of one's own emotional behavior. She creates that space between the stimulus and her action. That is true mastery.

That's why this woman doesn't aspire to control everything around her. She doesn't want to tame the world. She knows it's an impossible and exhausting task. Her goal is infinitely more ambitious and yet more achievable: to control herself. Her thoughts, her emotions, her habits, her words, her reactions.

In an age of constant stimulation, manufactured outrage, and a cult of the immediate expression of every feeling, this capacity for self-governance is revolutionary.

It is what makes her, in effect, unstoppable.

Because when your center of gravity is within you, when your peace doesn't depend on external circumstances or the validation of others, no external force can easily bring you down. That is true power. And it is what defines me, from my perspective as a mother, professional, friend, and wife:
I see each of you and I see the truly formidable woman of our time.

Versión en español

Hola, chicas.

Escribo esto, no solo como mujer, sino también como observadora, como alguien que ha visto cambiar el mundo y el rol de la mujer en él. Y lo que veo, lo que admiro profundamente, es la emergencia desde hace años de un nuevo arquetipo.
No es la única mujer que existe hoy (por desgracia), pero es la que, desde mi punto de vista, define la fuerza real de nuestro tiempo. No es la que más habla, sino la que más se posee a sí misma.

La mujer de nuestro tiempo, la que me impresiona, no se victimiza: se responsabiliza. Entiende una verdad incómoda y liberadora: no todo lo malo que le sucede es producto de una injusticia sistémica o de una conspiración en su contra. A veces, es simplemente la vida.
Otras, es consecuencia de su carácter, de sus decisiones, de sus límites no establecidos. Mientras algunas convierten cada contratiempo en una prueba de opresión y cada emoción negativa en un manifiesto, ella hace una pausa. Analiza. Se pregunta: "¿Qué parte de esto es mía? ¿Qué puedo hacer con ello?".
La mujer de hoy en día no busca un culpable externo para aliviar su peso; asume el poder que sí tiene sobre su propia respuesta.

He observado algo que se repite con frecuencia: la mujer que busca atención constante necesita enemigos. Necesita un relato de lucha, de agravio, incluso si tiene que magnificar pequeños conflictos o inventar batallas donde no las hay: son adictas al drama.
Y eso no está bien. Eso nos hace ver mal a todas nosotras.
Su combustible es la validación externa, los aplausos en redes sociales, el coro de apoyo que confirma su papel de heroína o mártir. Su identidad se construye en la reacción, en la denuncia. Es agotador, para ella y para quienes la rodean.

En cambio (por suerte), la mujer de nuestro tiempo trabaja su dolor en silencio. No lo exhibe como una medalla ni lo utiliza como moneda de cambio emocional. Lo aborda. Va a terapia, escribe en un diario, sale a correr, medita, habla con una amiga de verdad o lo que sea que le funcione.
El punto es que lo procesa internamente. No necesita que todo el mundo sepa por lo que está pasando para sentirlo válido. Sabe que el dolor es personal y que su cura, en gran medida, también lo es.

Antes, muchas mujeres tenían que gritar para ser vistas. Era una necesidad histórica y comprensible. Romper el silencio impuesto exigía alzar la voz. Hoy, la mujer que me hace pensar camina firme aunque nadie la mire. Su valor no depende de la mirada ajena. Su camino lo traza por convicción, no por búsqueda de aplausos. Hay una quietud poderosa en ella, una seguridad que no necesita anunciarse.
Su mera presencia y su obra habla por sí sola, de la forma más alta, clara y poderosa posible.

Y aquí está el núcleo de todo: mientras antes gran parte de la vida, por necesidad o por condicionamiento, era reaccionar (al hombre, a las expectativas, a las circunstancias), la mujer de ahora elige cómo responder.
Hay una brecha abismal entre ambos conceptos. Reaccionar es automático, visceral, a menudo débil. Responder es consciente, meditado, poderoso. Implica tomar las riendas de la propia conducta emocional. Ella se da ese espacio entre el estímulo y su acción. Ese es el verdadero dominio.

Por eso, esta mujer no ambiciona controlarlo todo a su alrededor. No quiere domar el mundo. Sabe que es una tarea imposible y desgastante. Su objetivo es infinitamente más ambicioso y a la vez más alcanzable: controlarse a sí misma. Sus pensamientos, sus emociones, sus hábitos, sus palabras, sus reacciones.

En una época de estímulos constantes, de indignación prefabricada y de culto a la expresión inmediata de todo sentimiento, esa capacidad de autogobierno es revolucionaria.
Es lo que la vuelve, en efecto, imparable.
Porque cuando tu centro de gravedad está dentro de ti, cuando tu paz no depende de circunstancias externas ni de la validación de los demás, no hay fuerza exterior que pueda derribarte con facilidad. Ese es el poder real. Y es el que define, desde mi mirada de madre, profesional, amiga y esposa:
Las veo a cada una de ustedes y veo a la mujer verdaderamente formidable de nuestro tiempo.