跑步

有多久没迈开腿跑步啦?现在就是觉得鞋子不适合跑步，或者觉得运动后出汗，换洗衣服麻烦，就都有各种理由。

想到读书时期，一来父母觉得跑步可以锻炼身体，而我们家附近就有一个百步梯的地方，让我们不要歇下来，一口气跑完梯子，然后再跑下来，来来回回几次，要求我们还要跑出背上有汗才能回家。😂

有时候我和妹妹偷懒，半山腰的梯子就要停下，这样风都吹干汗水了，回家还被教训。

也可能是因为这个跑梯子的习惯，我也比较享受跑步，小学初中，学校的运动会跑步也积极参与，在运动场上，超过旁边的同伴就会很兴奋，跑内圈莫名总觉得速度更快，在校期间跑步也拿了几次名次，为班级争光。

印象深刻的就是长跑1500m，跑到最后就是拼的耐力，当时头上的橡皮筋都松了，索性散着头发继续跑，最终应该是跑了一个第三名。

到了高中，参加运动会机会也少了，小初高就是上午10点过课间操，会在操场集合，集体跑步🏃，到大学，就变成晚上七八点，集合跑步。

学生时期还有学校督促，工作后就变懒了，朋友们，最近有在跑步锻炼身体吗?

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