Tema a elección.Theme of your choice./Spa/Eng.
Saludos amigos de la comunidad #empowertalent y @angelica7.
Libre de elegir sobre escribir acerca de la Libertad de elegir.
Para ser libres hay que sentirse libres.
Tenemos muchas formas de ser esclavos tantas, como de estar en Libertad.
Las personas adictas no son libres.
Son manejadas por esa adicción.
Recientemente ví el caso , de una joven le costó salir embarazada, ya ha tenido dos perdidas y volvió a salir embarazada, la obstetra le dijo que fuera al endocrinólogo, y este le elimino radicalmente el consumo de azúcares y procesados.
Tiene reposo absoluto y debe inyectarse durante todo el embarazo, en el abdomen.
Ella está muy triste porque quiere comerse su dulce de vez en cuando, aunque sea, y el médico le dijo que no puede hacer eso, por qué está demasiado afectado el páncreas y el hígado.
Ella cree que le pasó eso por el embarazo y lo que realmente pasó es que el embarazo la salvó de momento, si ella sigue comiendo mal, después que nazca el hijo.
Además piensa que a ella le ocurrió esto porque tiene varios familiares que tienen diabetes.
Ni por asomo ella piensa que su salud o su enfermedad es su responsabilidad, aunque ella manifiesta que le gusta mucho comer, caramelos, chocolates, dulces, y bastante azúcar , desde que era una niña, ella cree que la responsabilidad la tienen sus ascendientes.
Porque ambos padres le mandaron esa herencia en los genes.
Comenta que se comió un chocolate muy chiquito un Hershey's y le dió algo, que sentía la lengua pesada, estuvo al borde de un A. C. V., y no se dió cuenta.
También dice que ahora endulza con bananas, pero el médico le dijo que lo comiera pero muy poquito.
Es que no puede comer nada con alto índice glucémico, por qué su organismo está saturado, pero ella no lo ha comprendido.
El médico le quita un endulzante y ella va por un sustituto.
Es que ella en sus 36 años, ya comió todo el dulce que podía, tiene el páncreas y el hígado quemado.
Dice que está haciendo un sacrificio por el hijo, el médico le dijo que si llega a probar el dulce el hijo va a nacer diabético. Y ella dice, que cuando termine el embarazo volverá a comer dulces , porque ella no puede estar sin eso, le gusta demasiado. Y los dulces no fueron lo que ocasionaron todo ese mal.
En eso tiene razón, fue ella que no tiene control.
Los que no tenemos adicciones podemos afirmar que somos libres. Esa es la verdadera libertad.
Porque podemos pensar lo que queremos pensar, somos libres en nuestra mente, no nos lleva por el despeñadero una adicción.
Pero si tenemos adicciones no tenemos libertad.
Las adicciones son las que nos llevan por la vida, cuando no tenemos libre elección.
Cuando son los medios de manipulación, los que nos enseñan, lo que vamos a comprar y a consumir.
De joven mi papá no me dejaba salir, solo podía ir al liceo y ya , de vuelta para la casa.
Me mudé para la casa de mi abuela y cambié esa situación, era una falta de libertad externa.
La prisión y la dependencia a algo son similares, son dañinas.
El caso que mencioné de las adicciones, son peores, por qué están dentro de la persona y está ni siquiera es consciente de que está preso.
La adicción a la bebida alcohólica, al cigarrillo, al celular.
Yo veo gente que no sale de su casa sin el celular, lo coloca al lado del plato cuando va a comer.
Y dicen algunos que hasta para el baño se lo llevan y la prueba de eso, es que se han caído dentro de la poceta, muchos celulares.
Para ser libres, hay que tener consciencia de libertad.
Hay que estar pendientes, en cada segundo qué nos incomoda, qué nos saca de nuestra tranquilidad y solucionar, más nada .
Poner límites. Y no ser la veleta que va como sople el viento.
Traducción realizada con deepl.
English Version
Greetings #empowertalent community friends and @angelica7.
Free to choose about writing about Freedom to choose.
To be free you have to feel free.
We have many ways to be slaves as many ways to be in Freedom.
Addicted people are not free.
They are driven by that addiction.
Recently I saw the case of a young woman who had a hard time getting pregnant, she has already had two losses and got pregnant again, the obstetrician told her to go to the endocrinologist, and he radically eliminated the consumption of sugars and processed foods.
She is on bed rest and has to inject herself during the whole pregnancy, in the abdomen.
She is very sad because she wants to eat her candy once in a while, even if it is only once in a while, and the doctor told her that she cannot do that, because her pancreas and liver are too affected.
She thinks that this happened because of the pregnancy and what really happened is that the pregnancy saved her for the moment, if she continues to eat badly, after the child is born.
She also thinks that this happened to her because she has several family members who have diabetes.
Not by any means does she think that her health or her illness is her responsibility, although she states that she likes to eat candies, chocolates, sweets, and a lot of sugar, since she was a child, she believes that her parents are responsible for it.
Because both parents sent him that inheritance in his genes.
She says that she ate a very small Hershey's chocolate and it gave her something, that she felt her tongue was heavy, she was on the verge of an A.C.V., and she did not realize it.
She also says that now she sweetens with bananas, but the doctor told her to eat it but very little.
She cannot eat anything with a high glycemic index, because her organism is saturated, but she did not understand this.
The doctor takes away a sweetener and she goes for a substitute.
In her 36 years, she has already eaten all the candy she could, her pancreas and liver are burned.
She says that she is making a sacrifice for her son, the doctor told her that if she tastes the candy her son will be born diabetic. And she says, when the pregnancy is over she will go back to eating sweets, because she can't do without it, she likes it too much. And it wasn't the candy that caused all that bad.
In that she is right, it was she who has no control.
Those of us who do not have addictions can claim to be free. That is true freedom.
Because we can think what we want to think, we are free in our mind, we are not led astray by addiction.
But if we have addictions we have no freedom.
Addictions are what lead us through life, when we do not have free choice.
When it is the manipulation media that teaches us what we are going to buy and consume.
When I was young my father would not let me go out, I could only go to school and then back home.
I moved to my grandmother's house and changed that situation, it was a lack of external freedom.
Prison and dependence to something are similar, they are harmful.
The case I mentioned of addictions, they are worse, because they are inside the person and he is not even aware that he is imprisoned.
Addiction to alcoholic beverages, to cigarettes, to cell phones.
I see people who do not leave home without their cell phone, they put it next to their plate when they go to eat.
And some say that they even take it with them to the bathroom, and the proof of that is that many cell phones have fallen into the toilet.
To be free, we must be conscious of freedom.
We must be aware, at every second, what bothers us, what takes us out of our tranquility and solve, nothing else.
To set limits. And not to be the weather vane that goes as the wind blows.