RE: Autocuidado: el arte de cuidarse uno mismo | Self-care: the art of taking care of yourself
You are viewing a single comment's thread:
Siento a veces que casi no existo, que no me preocupo lo suficiente por mí y eso puede lograr deprimirnos, pero bueno, es solo a veces; es muy cierto que debemos velar por nuestro cuidado.
0
0
0.000
Hay que buscar motivación, querernos mucho, hacernos cargo de nuestras emociones, tomar decisiones y acciones que favorezcan nuestro bienestar integral conectar mente, cuerpo y corazón para gozar de buena salud .
Hacer caso a las señales que envía nuestro cuerpo, si la mente no está bien nuestro cuerpo tampoco.
Gracias por tu visita @yeleisma2023 saludos y bendiciones 🙏