Earning with less / Ganhar com menos [Eng-Pt]

Olá bom dia a todos. Já não é a primeira vez que aqui nesta comunidade este tema em particular. Vivemos em uma sociedade que nos impele sempre para procurar ter mais, e aceder a mais coisas. Somos levados a crer que deveremos procurar ter mais, ganhar mais, mas de facto esse pensamento é enviesado e nada próximo do que poderá ser mais benéfico.

Quando olhamos para o nosso dia, e o descrevemos desde o momento em que saímos da cama, até ao momento em que nos deitamos... podemos identificar os vários momentos, minutos, horas em que passamos a fazer algo em modo completamente "autónomo". Não estou com isto a dizer que deveremos sempre estar a pensar e observar o que fazemos, mas muito do que facto passa pela nossa mente, e muitas das nossas acções acabam por ser plenos actos reflexos, e que em nada servem para nos valorizar. Que diferença, nesses casos temos, para com um robot de cozinha??? Nenhuma. Fazemos uma acção em determinada resposta de um estímulo ou de uma "ordem". Recebemos uma notificação do telemóvel, e automaticamente olhamos para o ecrã, deixando o que se passa em nosso redor, suspenso.

Nesses pequenos momentos, perdemos a noção da realidade, submergimos numa idea (falsa), que é urgente e emergente responder ao que nos surgiu. Já pensaram que poucas coisas existem, que verdadeiramente necessitem da nossa resposta no momento seguinte? E porque nos deixamos conduzir para essa espiral?

Eu penso que é o nosso vício de receber uma micro compensação em resolver algo que achamos que é mais importante que tudo o resto. Vou dar um exemplo: Quando me predisponho a dar uma volta na Natureza, uma caminhada à beira-mar, frequentemente tento evitar que o meu telemóvel vá na minha mão (eu não uso smart watch), e que tenha as notificações ou se quer os dados móveis ligados.

Parece que estou a subtrair algo, quando de facto estou mesmo a acrescentar em tempo para mim.

Outros exemplos de coisas que devemos subtrair da nossa vida é sem sombra de dúvida as pessoas que nada acrescentam, e que só estão bem a criticar tudo o que vêem em seu redor, sem mexer uma palha para tentar corrigir o que acham que não está bem. Já repararam que esse tipo de pessoas, quando entra numa sala ou numa conversação, acaba por "sugar" a energia, e focar apenas no negativo a sua justificação e discurso? Pois bem, subtrair esse tipo de pessoas do tempo que lhe damos de atenção, só vai somar mais tempo para nós, e para ouvir pessoas que querem de facto fazer melhor, e não somente criticar.

Subtrair alimentos processados, habituando o nosso corpo a uma alimentação com alimentos frescos, ou pouco processados, faz toda a diferença. Podemos achar que estamos a aumentar o nosso orçamento mensal, mas de facto - e a longo prazo - estamos a evitar idas ao médico, bem como baixas forçadas, ou dias com pouca vitalidade.

Sabermos olhar para o que "de mais" temos, mesmo em termos materiais, só nos leva a que tenhamos uma vida a mais plena, rodeados com o que facto nos faz falta, sabendo dar a atenção e o valor a esses itens.

Livrar de pensamentos, ou memórias, ideias, que só nos atulham a mente, e que nos turvam o pensamento é uma maneira de nos auto-sabotar.

Quantas vezes damos por nós a pensar que não somos suficiente bons, porque não conseguimos alcançar determinada meta? Pois bem, até pode ser verdade que falhamos, é normal que isso aconteça, mas todos os que foram bem sucedidos, em algum ponto antes de alcançarem a meta, falharam. Não falhar é virtualmente impossível. O que nos poderá diferenciar entre alguém que alcança os objectivos e um que os falha, é simplesmente a persistência de um em detrimento do outro. Continuar a prosseguir as nossas metas, sem medo de cair, mas sempre com a coragem de nos levantar, acaba por ser o único e mais valioso segredo e conselho que poderemos tirar.

Espero que tenham gostado desta minha reflexão de hoje. Espero encontrar-vos por aqui em breve.

Bem Hajam🍀