Un día pesado[ESP🇻🇪/ING🇺🇲]

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Un saludo para todos los amigos Hivers y de la comunidad SWC

Greetings to all Hivers and SWC community friends.

Aqui les dejo las fotografias de mi entrenamiento de hoy

Here are the pictures of my training today.
Español
English
Hola, un saludo para mis amigos de las comunidades de #liketu y la comunidad de #hive, y un saludo muy especial para todos mis amigos y compañeros de la comunidad de #swc. Un gran y cordial saludo para todos. Me presento, soy atleta de calistenia Wilber-sw y hoy vengo a contarles sobre mi día. ¿Qué tal todo, amigos? Hoy nuevamente les estaré contando sobre mi día de entrenamiento, el cual fue de espalda y en combinación con front lever. Fue un día no tan beneficioso, ya que mi amigo y yo nos sentimos muy pesados y fatigados, y claramente no deberíamos estar así, ya que tuvimos más de tres días sin entrenar. Fueron entre los días festivos que no fuimos al parque, y esos días fueron de completo descanso. Pero la verdad es que no sé qué estará pasando; quizás estemos recuperándonos poco a poco de las semanas anteriores, pero la verdad no lo sé. Al comienzo de la semana veremos los resultados de nuestro rendimiento. Y bueno, amigos, sin más que decir, me despido de ustedes con un gran y fuerte abrazo para todos y cada uno de ustedes. Espero que todos se encuentren muy bien. En cuanto a mis compañeros que entrenan, espero que pronto puedan sacar algún truco, estático o dinámico, que quieran. Espero que puedan lograr todas sus metas este año. En mi caso, yo voy por algunas metas que quiero cumplir; con el paso del tiempo entrenaré muy duro y me esforzaré mucho para lograr todo lo que me he propuesto este año. Y bueno, ahora sí me despido, sin más que decir, que todos pasen una feliz noche y hasta luego. ♡
Hello, greetings to my friends from the #liketu and #hive communities, and a very special greeting to all my friends and colleagues from the #swc community. A big and warm greeting to everyone. Let me introduce myself, I am a calisthenics athlete Wilber-sw and today I come to tell you about my day. How is everything going, friends? Today I will be telling you again about my training day, which was back and in combination with front lever. It was a not so beneficial day, since my friend and I felt very heavy and fatigued, and clearly we should not be like that, since we had more than three days without training. They were between the holidays that we did not go to the park, and those days were complete rest. But the truth is that I do not know what is happening; perhaps we are slowly recovering from the previous weeks, but the truth is I do not know. At the beginning of the week we will see the results of our performance. Well, friends, without further ado, I say goodbye to you with a big, strong hug for each and every one of you. I hope you are all doing well. As for my fellow trainees, I hope you can soon get some static or dynamic tricks that you want. I hope you can achieve all your goals this year. In my case, I am going for some goals that I want to meet; as time goes by I will train very hard and I will strive hard to achieve everything I have set out to do this year. Well, now I say goodbye, without further ado, I hope everyone has a happy night and see you later. ♡

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Créditos
Credits
Cámara
Camera
@alexdro-sw
@alexdro-sw
Herramientas de edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Editor de fotos: Lightroom
Photo editor: Lightroom
Dispositivos: Samsung A05
Devices: Samsung A05
Source: Pinterest
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Saludos @wilber-sw

Greetings @wilber-sw


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


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