Encuentro de talento || El espejo [Esp-Eng]

Hoy con un tema de gran importancia, que tiene que ver con nuestra imagen. «¿El espejo?» Este tema nos brinda la oportunidad de reflexionar frente al espejo sobre cómo nos vemos, qué pensamos y qué podemos deducir de todo lo que observamos. También nos invita a considerar con qué frecuencia nos decimos cosas bonitas a nosotros mismos para alegrarnos el día. Espero que les guste. Siempre he pensado que el propósito de mirarse en el espejo es mostrarte quién eres, además de reconocer que no hay nadie más como tú; por lo tanto, debes amarte a ti mismo, aceptarte tal y como eres, sin cambiar ni intentar actuar para complacer a los demás.

Mirarse al espejo cada día es uno de esos momentos mágicos de la vida. Si te concentras en ello, descubrirás muchas cosas que ya sabes, así como otras que desconocías sobre ti misma. Cuando te miras al espejo, pueden suceder muchas cosas, y la conclusión a la que llegues ese día dependerá de tu estado de ánimo y de las experiencias que hayas tenido. El simple hecho de pararse frente al espejo es un ritual diario que tiene múltiples significados. No se trata solo de pararse frente a un reflejo, sino también de los numerosos pensamientos que surgen en nuestra mente en relación con la imagen.

Cuando me miro al espejo, veo a una persona segura de sí misma con algunas inseguridades que he logrado superar con el tiempo, porque nadie es perfecto y no soy la única con problemas similares. Por eso hoy he aprendido a amar mi cuerpo y mis imperfecciones, lo que ha creado un equilibrio general muy beneficioso para mi salud mental; todo está bajo el control de la mente. Así que cuando creemos ver algo feo, nuestra mente lo acepta rápidamente. Para evitarlo, primero tenemos que aprender a querernos a nosotros mismos, dar prioridad a lo que tenemos y reconocer nuestras diferencias con los demás; somos seres únicos con nuestras propias características que nos hacen especiales. Así que ahora no me preocupa lo que la gente ve en mí, sino lo que hago para sentirme orgullosa de mí misma.

La realidad es que hay algo muy cierto en los espejos. Siento que fueron diseñados para que nos miráramos en ellos, para admirarnos y también para percibir todo lo que estaba mal y que necesitamos corregir. Solo tenemos una vida y debemos disfrutar y amar quiénes somos. Al final, este cuerpo muere, pero nuestra alma sigue viva, y eso es lo más importante que debemos sanar y cuidar.

Today we have a very important topic to discuss, one that has to do with our image. “The mirror?” This topic gives us the opportunity to reflect in front of the mirror on how we see ourselves, what we think, and what we can deduce from everything we observe. It also invites us to consider how often we say nice things to ourselves to brighten our day. I hope you like it. I have always thought that the purpose of looking in the mirror is to show you who you are, as well as to recognize that there is no one else like you; therefore, you must love yourself, accept yourself as you are, without changing or trying to act to please others.

Looking in the mirror every day is one of those magical moments in life. If you focus on it, you will discover many things you already know, as well as others you did not know about yourself. When you look in the mirror, many things can happen, and the conclusion you reach that day will depend on your mood and the experiences you have had. The simple act of standing in front of the mirror is a daily ritual that has multiple meanings. It is not just about standing in front of a reflection, but also about the many thoughts that arise in our minds in relation to the image.

When I look in the mirror, I see a confident person with some insecurities that I have managed to overcome over time, because nobody is perfect and I am not the only one with similar problems.  That is why today I have learned to love my body and my imperfections, which has created a very beneficial overall balance for my mental health; everything is under the control of the mind. So when we think we see something ugly, our mind quickly accepts it. To avoid this, we first have to learn to love ourselves, prioritize what we have, and recognize our differences from others; we are unique beings with our own characteristics that make us special. So now I'm not concerned with what people see in me, but what I do to feel proud of myself.


The reality is that there is something very true about mirrors. I feel that they were designed for us to look at ourselves in them, to admire ourselves and also to perceive everything that was wrong and that we need to correct. We only have one life and we must enjoy and love who we are. In the end, this body dies, but our soul lives on, and that is the most important thing we must heal and care for.