🍓 {20/01/26} ✦ "Neither resilience nor stoicism" 🌤️ 🌇 🍂 | Catarsis ✦ 🇪🇸 │ 🇺🇸
✦ But the sky is such a spectacular blue, and when I see it, I feel that everything will be okay - Collage & Edition in FotoJet, photos by @Tesmoforia ✦
🇪🇸 ~ Últimamente pienso mucho sobre si estoy utilizando bien mi tiempo, quiero decir, vivimos tiempos interesantes, es complicado no involucrarte con todo lo que el mundo padece, pero estar "al día con todo lo que pasa" es algo para lo que nuestra biología y cerebros no están diseñados, ¡al menos no el mío!, que después de hacer scroll unos minutos, siento esta rotunda fatiga y sensación de haber sido drenada.
🇺🇸 ~ Lately, I've been thinking a lot about whether I'm using my time wisely. I mean, we live in interesting times, and it's hard not to get involved with everything that's going on in the world, but keeping up with "everything that's happening" is something our biology and brains aren't designed for—at least mine isn't! After scrolling for a few minutes, I feel completely exhausted and drained.
Pienso en si utilizo bien mi tiempo porque no dejo de interesarme y preocuparme mucho sobre un gran número de cosas, situaciones y vidas. Me duele el mundo, padezco profundamente con una mala noticia donde alguien sufre, quiero ayudar, y si puedo lo hago, pero me cuestiono si estoy gestionando bien lo mucho que tardo en recuperarme después de encontrarme con una realidad de ese tipo. ¿Es solo cosa mía, defecto mío de carácter?, yo veo a la gran mayoría de personas encontrarse con algo triste, y seguir adelante como si nada.
I wonder if I am using my time well because I never stop being interested and concerned about a great many things, situations, and lives. The world hurts me, I suffer deeply when I hear bad news about someone else's suffering, I want to help, and if I can, I do, but I wonder if I am managing well the time it takes me to recover after encountering such a reality. Is it just me, a flaw in my character? I see the vast majority of people encounter something sad and move on as if nothing had happened.
✦ Despite it being a weekend, the streets were very quiet ✦
Por ejemplo cuando veo sufrir a un animal, esa imagen no se va de mi cabeza, es lo único en lo que puedo pensar y me paralizo, mis energías para hacer lo que debo o lo que quiero se esfuman, y así puedo pasar horas o días con pensamientos rumiantes hasta que por fin el animalito esta sano o al menos bajo tratamiento recuperándose.
For example, when I see an animal suffering, that image stays in my head. It's all I can think about, and I become paralyzed. My energy to do what I should or want to do vanishes, and I can spend hours or days ruminating until the animal is finally healthy or at least undergoing treatment and recovering.
Y así se pueden ir muchas horas de uno o varios días, tiempo que no se recupera. Entonces pienso, que admiro enormemente a todas aquellas personas que en su vida tienen problemas o situaciones realmente fuertes, y aún con todo, van a sus trabajos, se encuentran con sus amigos, y viven la vida lo mejor que pueden a pesar de todo. Yo los miro asombrada y los considero seres grandiosos, o mejor dicho estoy segura de que lo son.
And so many hours of one or several days can go by, time that cannot be recovered. Then I think that I greatly admire all those people who have really difficult problems or situations in their lives, and yet still go to work, meet up with their friends, and live life as best they can despite everything. I look at them in awe and consider them to be great people, or rather, I am sure that they are.
✦ That day, I just wanted to sit and look at the scenery for a moment. Suddenly, as I was walking, I felt overwhelmed ✦
Me han dicho que con la edad uno gana mejor perspectiva acerca de todo, y que con eso viene un mejor balance sobre cómo experimentamos y procesamos las cosas que vemos y que nos suceden, tanto las buenas como las malas, pero medito que no se trata precisamente algo de la edad, si no de hechos de vida que te cambian permanentemente "la química del cerebro".
I have been told that with age, one gains a better perspective on everything, and that with that comes a better balance in how we experience and process the things we see and that happen to us, both good and bad. However, I believe that it is not precisely a matter of age, but rather of life events that permanently change the chemistry of the brain.
Hechos de vida que te hacen mas fuerte, mas sabio, pero también mas amable y mas piadoso. Yo medito pero también me lamento hoy sobre los tiempos en que algo me ha paralizado por la impresión que me ha causado, y me pregunto qué ha sucedido en la vida de otras personas que han superado ese muro entre el "me duele" y el "a pesar de todo, puedo seguir funcionando bien".
Life events that make you stronger, wiser, but also kinder and more compassionate. I meditate, but today I also lament the times when something has paralyzed me because of the impression it has made on me, and I wonder what has happened in the lives of other people who have overcome that wall between “it hurts” and “despite everything, I can still function well.”
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A veces ser muy empatico, sentir mucho es como un castigo, es posible que a medida que nos pasan cosas nos vamos anestesiando un poco, sin embargo, incluso cuando he seguido adelante después de cosas dificiles sigue estando ese sentimiento allí incrustado, quizá algún día nos sepamos gestionar mejor. Un abrazo 🤗
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