[EN/PT-BR] We need to know how to balance and talk to our children about smartphones and social networks.

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Smartphones have been a trend in people's lives for a few years now, they have become part of our daily lives, part of each one of our routines. It turns out that what was once a luxury for many adults has now become normal, so much so that even children can have cell phones, and I think that's okay, as long as there is supervision from parents or guardians. Of course, we also have to think about what it's like to be a child, that the unbridled use of cell phones can also harm the creation of bonds of friendship and unique moments in their lives.

My children already have cell phones. Davi, now 13, must have had his since he was 9 or 10. I don't really remember, but it was around that age. My daughter Sofia got her cell phone from her grandmother (my mother) last year, when she was 8 years old. What I usually talk about is the almost continuous use of the cell phone during the day, that is, hours and hours on the cell phone. I really condemn this and do everything I can to try to get them away from the screens for a while, to rest their minds.

Cell phones are like almost everything in life, they have both good and bad sides. If we know how to guide them, I think it's okay for children to have cell phones, but we have to keep an eye on them, talk to them, talk about the dangers and problems that the internet can cause, as well as the non-stop use of the cell phone, for their vision or mind. Too much of anything goes and the secret to everything is balance. Davi doesn't worry about social networks, he has WhatsApp and plays a lot with his friends. Sofia already has an Instagram, YouTube and WhatsApp, so the biggest danger is there.

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But whenever possible, I try to talk to her, explain that she has to be careful when posting her things, be careful with the people who talk or try to talk to her. Now she is engaged in being a YouTuber, so she posts a lot of videos and shorts and I always keep an eye on her, commenting on what I thought was cool or not, and always making it clear that she has to be careful not to show anything of her body that she shouldn't or of someone in our house or her little friends, that you can never be too careful.

So, I think that this age between 8 and 9 years old is the best time to introduce a cell phone into children's lives, because I know that it is a trend, it is a fashion among them and a child without a cell phone at this age or older becomes the "excluded" one from the groups. If I could, I would love to wait longer, in fact I think I have already made posts talking about this, that the ideal would be at 10 years old or older, but I know that with children it is complicated, they want things right away and my daughter was asking me for the cell phone a lot and feeling excluded from her little friends.

With all of this, my mother ended up giving her the cell phone and that is how it is to this day. As I said, the biggest challenge is to get them away from their cell phones for a while, enjoy a movie, have dinner with their family (my wife and I), disconnect a little and see that what is real around them is also fun and cool and not just the virtual, be it games, videos or talking to friends outside of them. I think that the search for balance is essential in this matter.

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Smartphones já são uma tendência na vida das pessoas há alguns anos, se tornaram parte do nosso cotidiano, da rotina de cada um de nós. Acontece que o que era um luxo para muitos adultos, hoje já se tornou normal, tanto que até crianças conseguem ter celulares e para mim acho que está tudo certo, contanto que haja uma supervisão dos pais ou responsáveis para isso. Claro que também temos que pensar sobre o que é ser criança, que o uso de celulares desenfreado também pode prejudicar a criação de laços de amizade e momentos únicos em sua vida.

Meus filhos já têm celular, o Davi, agora com 13 anos, deve ter o seu celular desde uns 9 ou 10 anos, eu realmente não lembro bem, mas foi por essa idade. Minha filha Sofia ganhou o seu celular da avó (a minha mãe) ainda no ano passado, então com 8 anos. O que eu mais costumo falar é o uso quase que contínuo do celular durante o dia, ou seja, horas e horas seguidas no celular, isso condeno mesmo e faço de tudo para tentar tirar eles da frente das telas por um tempo, para descansar suas mentes.

O celular é como quase tudo na vida, tem ambos os lados, o bom e o ruim. Se soubermos orientar, acho que não tem problema as crianças terem celulares, mas temos que ficar de olho, conversar, falar sobre os perigos e problemas que a internet pode causar, assim como o uso sem parar do celular, para sua visão ou cabeça, tudo demais passa e o segredo de tudo é o equilíbrio. O Davi não se preocupa com redes sociais, ele tem WhatsApp e joga muito com seus amigos. A Sofia já tem um Instagram, YouTube e WhatsApp, então o perigo maior está aí.

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Mas sempre que possível, tento conversar com ela, explicar que ela tem que ter cuidado ao postar as coisas dela, cuidado com as pessoas que falam ou tentam falar com ela. Agora ela está engajada em ser uma Youtuber, então ela posta muitos vídeos e shorts e fico sempre de olho, comentando o que achei legal ou não, e sempre esclarecendo que ela tem que ter cuidado para não mostrar nada do seu corpo que não deva ou de alguém ali da nossa casa ou suas amiguinhas, que todo o cuidado é pouco.

Então, essa idade entre 8 e 9 anos acho que é o melhor para se colocar um celular na vida das crianças, pois sei que é uma tendência, é uma moda entre elas e uma criança sem celular nessa idade para frente se torna a “excluída” dos grupos. Se pudesse eu adoraria esperar mais tempo, inclusive acho que já fiz postagens falando sobre isso, que o ideal seria aos 10 anos ou mais, mas sei que no caso de crianças é complicado, elas querem para ontem as coisas e a minha filha estava me solicitando muito o celular e se sentindo excluída das amiguinhas dela.

Com tudo isso, minha mãe acabou por dar o celular e assim estamos até hoje. Como disse, o maior desafio é tirar eles um pouco do celular, aproveitar um filme, um jantar com a sua família (eu e a minha esposa), se desligar um pouco e ver que o que tem de real ali perto deles também é divertido e bacana e não somente o virtual, seja jogos, vídeos ou conversar com os amigos de fora deles. Acho que a busca pelo equilíbrio é essencial neste assunto.

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