¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de SWC! Espero que estén cerrando el año de la mejor manera. En esta oportunidad, quiero compartir una jornada cargada de disciplina extrema, demostrando que para los apasionados del deporte no existen feriados cuando hay metas por cumplir.

Apreciados lectores, el compromiso es el motor que nos impulsa a seguir adelante incluso cuando el resto del mundo se prepara para celebrar. Cerca del mediodía, mi alumno Ronnield me escribió por mensaje de texto para comentarme muy emocionado que deseaba entrenar hoy, a pesar de ser 31 de diciembre. Mi alumno ha demostrado una disciplina y entusiasmo sin igual en los últimos meses, y su mensaje fue el recordatorio perfecto de que el progreso no conoce de calendarios.

Sin dudarlo, nos citamos en el lugar de siempre. Apenas llegamos al parque de barras, nos dispusimos a realizar nuestras rutinas bajo el sol del mediodía. Mientras la ciudad se sumergía en los preparativos de la cena de fin de año, nosotros nos enfocábamos en la tensión de las barras. Para continuar con su desarrollo técnico, le asigné realizar varios holds de elbow lever y sus variantes, buscando que dominara el equilibrio y la fuerza de soporte en los antebrazos.

Por mi parte, decidí cerrar el ciclo anual con un elemento de empuje que requiere máxima concentración. Yo realicé varios holds de straddle planche enfocándome en realizarlo con la mejor técnica posible. Cada segundo de aguante fue una declaración de intenciones para el año que viene: mantener la cadera alineada, los codos bloqueados y una protracción escapular sólida. Sentir la fuerza fluyendo en este último entrenamiento del año fue una sensación sumamente gratificante.

Terminamos la sesión agotados pero satisfechos, sabiendo que hemos dado nuestro máximo esfuerzo hasta el último minuto del año. Ver la evolución de Ronnield y sentir mi propia progresión es el mejor regalo que puedo recibir en estas fechas. Nos despedimos con un fuerte apretón de manos, listos para recibir el nuevo año con más fuerza que nunca.

Sin más que agregar me despido, estén atentos a los próximos post ¡Hasta la Próxima!