Statics Elements [SPA|ENG]

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¡Un saludo todos los usuarios de Hive y a los atletas de la SWC! Espero que se encuentren muy bien, en esta ocasión compartiré con ustedes un par de fotografías que logré capturar en medio de mi entrenamiento de estáticos durante esta tarde lluviosa, espero que les guste.

En esta ocasión quiero relatar una jornada de entrenamiento vespertina un tanto inusual. Debido a la lluvia persistente, salí de casa más tarde de lo habitual. Sin embargo, apenas cesó el aguacero, me dirigí al parque para encontrarme con mis alumnos.
Tras supervisar su entrenamiento, aproveché el tiempo restante para realizar mi propia rutina de ejercicios estáticos de calistenia. Tenía planeado trabajar en elementos como el front lever, el back lever, el straddle planche y el L-sit.
A pesar del cansancio acumulado durante el día y quizás aún sintiendo los efectos de la humedad, comencé mi rutina. Noté que mi cuerpo no respondía con la misma energía de otras veces. La ejecución de la técnica en cada ejercicio se sentía más demandante, y mantener las posiciones estáticas requería un esfuerzo adicional.
Aun así, con determinación, continué con mi entrenamiento. Aunque no logré la perfección técnica que busco habitualmente, me propuse culminar la rutina planificada. Con cada elemento, luché contra la fatiga y la ligera frustración de no alcanzar mi máximo rendimiento.
Finalmente, logré completar todos los ejercicios. La sensación al terminar fue de satisfacción por la perseverancia, a pesar de las condiciones y el cansancio. Esta experiencia me recordó la importancia de la disciplina y el compromiso con el entrenamiento, incluso en aquellos días en que el cuerpo no responde de la manera esperada.

Sin más que agregar me despido, estén atentos a los próximos post ¡Hasta la Próxima!

Greetings to all Hive users and SWC athletes! I hope you are feeling great, on this occasion I will share with you a couple of pictures I managed to capture in the middle of my static training during this rainy afternoon, I hope you like them.

This time I want to tell you about a somewhat unusual afternoon training session. Due to the persistent rain, I left home later than usual. However, as soon as the downpour stopped, I headed to the park to meet my students.
After supervising their training, I used the remaining time to perform my own routine of static calisthenics exercises. I planned to work on elements such as the front lever, back lever, straddle planche and L-sit.
Despite the fatigue accumulated during the day and perhaps still feeling the effects of the humidity, I began my routine. I noticed that my body did not respond with the same energy as other times. The execution of the technique in each exercise felt more demanding, and maintaining the static positions required additional effort.
Still, with determination, I continued with my training. Although I did not achieve the technical perfection I usually strive for, I was determined to complete the planned routine. With each element, I battled fatigue and the slight frustration of not reaching my peak performance.
Finally, I managed to complete all the exercises. The feeling at the end was one of satisfaction for perseverance, despite the conditions and fatigue. This experience reminded me of the importance of discipline and commitment to training, even on those days when the body does not respond as expected.

With nothing more to add I say goodbye, stay tuned for the next post, see you next time!


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Cámara
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@psycho-yoseph
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Día: Miércoles
Day: Wednesday
Fecha de Publicación: 23/04/2025
Publication Date: 04/23/2025

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Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my publication!


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Nice retouch! The colors are really vibrant ✨. Looking forward to seeing these horses race!

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