¡Un saludo a todos los usuarios de Hive y a los atletas de la SWC! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta ocasión, quiero compartir con ustedes una noche de entrenamiento con amigos y alumnos, enfocada en algunos elementos estáticos. ¡Espero que les guste!

Apreciados lectores, la noche había caído y me encontraba en el parque, disfrutando de una sesión de entrenamiento junto a mis amigos y alumnos. Entre bromas, risas y anécdotas, el ambiente era inmejorable. La noche era fresca, con una brisa ligeramente fría que nos acompañaba, lo cual era perfecto después de una tarde intensa de actividad.

Aunque ya sentía el cansancio acumulado de la rutina que había realizado a lo largo de la tarde y parte de la noche, decidí que era el momento ideal para documentar la última parte de mi entrenamiento. Quería capturar algunos de los intentos de Victorian y Front Lever, dos elementos que siempre me exigen al máximo.

Sabía que la técnica no sería la ideal en cada repetición debido a la fatiga, pero la disciplina y la constancia son pilares fundamentales en nuestro camino calisténico. Me dispuse a hacer un par de intentos de Victorian en barra, concentrándome en mantener la forma lo mejor posible a pesar del agotamiento. Luego, pasé al Front Lever, sintiendo cómo cada músculo de mi espalda y core se activaba para sostener la posición. Finalmente, me moví a las mini paralelas para intentar el Victorian en Tucked, un ejercicio que, aunque una progresión, sigue siendo bastante demandante.

Cada intento era un recordatorio de que, incluso cuando el cuerpo está cansado, la mente y la voluntad pueden empujarnos a seguir adelante. Estos ejercicios, tanto el Victorian como el Front Lever, son cruciales para garantizar a largo plazo un control total sobre los elementos estáticos de empuje, que son la base de muchas habilidades avanzadas en la calistenia. Ver el progreso, por pequeño que sea, es siempre una gran motivación.

Las fotos que logré capturar de esta última fase del entrenamiento, a pesar del cansancio, reflejan la dedicación y el esfuerzo. La brisa fresca, las luces del parque y el enfoque en cada movimiento crearon imágenes que, sin duda, cuentan la historia de una noche más de superación personal.

Sin más que agregar me despido, estén atentos a los próximos post ¡Hasta la Próxima!