Improving Handstand with an Old Friend [SPA|ENG]






En esta ocasión quiero compartir una experiencia de entrenamiento que tuvo lugar luego de una jornada particularmente agotadora. Tras un día extremadamente atareado, lleno de diligencias que me llevaron a recorrer diversos puntos de la ciudad, finalmente llegué al parque con la intención de dedicar un tiempo a la calistenia. La tarde se presentaba lluviosa, pero aun así, la motivación por entrenar persistía.
Para mi sorpresa, al llegar al parque me encontré con un viejo amigo a quien no veía desde hacía tiempo debido a sus compromisos laborales. Fue un reencuentro inesperado y muy grato. Tras saludarnos y ponernos brevemente al día, decidimos aprovechar la oportunidad para entrenar juntos.
Dado que el tiempo y las energías eran limitados por el cansancio de mi día y la ocupación de mi amigo, acordamos enfocarnos en un solo ejercicio: el handstand. Para él, este movimiento es uno de sus favoritos, y ambos compartimos el interés por perfeccionar la técnica y el equilibrio.
A pesar de la lluvia ligera que aún persistía, nos dedicamos a practicar el handstand. Realizamos varios intentos, corrigiendo mutuamente la postura y buscando la estabilidad ideal. Fue una sesión de entrenamiento más relajada y enfocada en la precisión de un movimiento específico, pero igualmente valiosa por la compañía y la oportunidad de compartir nuestra pasión por la calistenia después de tanto tiempo. Un reencuentro fortuito que se convirtió en una agradable sesión de entrenamiento bajo la lluvia.
Sin más que agregar me despido, estén atentos a los próximos post ¡Hasta la Próxima!
On this occasion I want to share a training experience that took place after a particularly exhausting day. After an extremely busy day, full of errands that took me around various parts of the city, I finally arrived at the park with the intention of dedicating some time to calisthenics. The afternoon was rainy, but even so, the motivation to train persisted.
To my surprise, upon arriving at the park I ran into an old friend whom I hadn't seen in a while due to work commitments. It was an unexpected and very pleasant reunion. After greeting each other and briefly catching up, we decided to take the opportunity to train together.
Since time and energy were limited due to the tiredness of my day and my friend's busy schedule, we agreed to focus on a single exercise: the handstand. For him, this movement is one of his favorites, and we both share an interest in perfecting technique and balance.
Despite the light rain that was still lingering, we set about practicing the handstand. We made several attempts, correcting each other's posture and finding the ideal stability. It was a more relaxed training session focused on the precision of a specific movement, but equally valuable for the company and the opportunity to share our passion for calisthenics after such a long time. A fortuitous reunion that turned into an enjoyable training session in the rain.
With nothing more to add I say goodbye, stay tuned for the next post. See you next time!

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Un pino bastante solido
Gracias mi hermano 🤜🤛
#OnlyHandstand #HanstandInfinito
#handstand4ever xd
Sigue así
Gracias mi brooo 💪
¡Enhorabuena!
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