"Suegras sin estereotipos: mi reflexión para desmontar un mito" [Es-En]

Queridos amigos de @holos-lotus, hace poco nuestra amiga @charjaim nos hablaba sobre la doble jornada laboral de las mujeres, ese sacrificio silencioso que tantas veces se normaliza y que necesitamos visibilizar para transformar. Hoy quiero traerles otro tema que también vive bajo el peso de un mito muy difundido: la relación entre las suegras y sus yernos o nueras.

Tradicionalmente, las suegras han cargado con críticas y estereotipos: que son 'metidas', que generan conflictos, que interfieren en la pareja. Pero si lo pensamos con calma, detrás de esas actitudes lo que suele haber es algo muy humano: el deseo de una madre de procurar lo mejor para sus hijos o hijas. A veces ese amor se expresa de manera intensa, incluso excesiva, pero no necesariamente con mala intención.

El problema es que el mito se repite tanto que termina generando predisposición negativa. Se convierte en una percepción acrítica, en un prejuicio que condiciona la relación antes de que exista. Es lo que en sociología se conoce como una profecía autocumplida o el teorema de Thomas: “Si las personas definen las situaciones como reales, éstas son reales en sus consecuencias”. Dicho en palabras sencillas: si creemos que la suegra será conflictiva, la tratamos con desconfianza, esperamos problemas… y al final, esa actitud puede provocar los mismos conflictos que temíamos. Es como ponerse unos lentes que distorsionan la realidad: vemos lo que esperamos ver.

En cambio, si empezamos a mirar a las suegras desde otra perspectiva —como madres que desean lo mejor para sus hijos e hijas— la relación cambia. Claro, a veces ese amor se expresa de manera intensa, pero si respondemos con apertura, respeto y cariño, podemos construir vínculos muy positivos.

Les comparto algunos ejemplos cercanos:

• En mi barrio de Centro Habana, una vecina me contaba que su suegra es la que la ayuda a hacer las colas del mercado y gracias a eso puede dedicar más tiempo al trabajo y al cuidado de sus hijos.
• En mi propia experiencia, mi suegra ha sido un apoyo enorme: me acompaña en momentos de duda, me anima cuando me siento cansado y siempre me recibe con un café recién colado y una conversación cálida.
• Otra amiga me decía que su suegra es su cómplice en las celebraciones familiares: juntas preparan los platos típicos y organizan las fiestas, convirtiendo lo que podría ser un espacio de tensión en un espacio de cooperación y alegría.

Piensen en lo que pasa cuando rompemos el mito: la suegra deja de ser “la rival” y se convierte en una aliada. La nuera o el yerno dejan de estar a la defensiva y empiezan a ver a la suegra como parte de la familia. Se abre espacio para la cooperación, para el apoyo mutuo, para compartir experiencias. Y eso fortalece a todos.

Así como en @holos-lotus buscamos visibilizar la doble jornada y cuestionar la normalización del sacrificio femenino, también podemos visibilizar las relaciones sanas con las suegras. Porque los mitos y prejuicios no son inocentes: predisponen, condicionan y limitan. Y cuando los repetimos sin pensar, se convierten en esas profecías autocumplidas que terminan afectando la vida real.

Queridos amigos, la invitación es clara: rompamos el mito de la suegra conflictiva. Contemos las historias positivas, valoremos el cariño y el apoyo que tantas suegras ofrecen, y construyamos relaciones basadas en respeto y afecto. Al hacerlo, no solo ganamos en paz familiar, también demostramos que los prejuicios pueden transformarse cuando se visibilizan y se cuestionan.

Porque al final, la suegra no es un personaje de chiste: es una madre que sigue amando, y ese amor, bien encauzado, puede ser un regalo para toda la familia.

English Version

"Mothers‑in‑law without stereotypes: my reflection to dismantle a myth"

Dear friends of Holos@Lotus, not long ago our friend @charjaim spoke to us about the double workday of women, that silent sacrifice that so often gets normalized and that we need to make visible in order to transform. Today I want to bring you another topic that also lives under the weight of a very spread myth: the relationship between mothers‑in‑law and their sons‑ or daughters‑in‑law.

Traditionally, mothers‑in‑law have carried criticisms and stereotypes: that they meddle, that they generate conflicts, that they interfere in the couple. But if we think calmly, behind those attitudes what usually exists is something very human: the desire of a mother to look out for the best for her children. Sometimes that love is expressed in an intense, even excessive way, but not necessarily with bad intention.

The problem is that the myth repeats so much that it ends up generating negative predisposition. It becomes an uncritical perception, a prejudice that conditions the relationship before it even exists. In sociology this is known as a self‑fulfilling prophecy or Thomas’s theorem: “If people define situations as real, they are real in their consequences.” Said in simple words: if we believe the mother‑in‑law will be conflictive, we treat her with distrust, we expect problems… and in the end, that attitude can provoke the same conflicts we feared. It’s like putting on glasses that distort reality: we see what we expect to see.

Instead, if we start to look at mothers‑in‑law from another perspective —as mothers who want the best for their children— the relationship changes. Sure, sometimes that love is expressed in a strong way, but if we respond with openness, respect and affection, we can build very positive bonds.

Let me share some close examples:

• I have a friend who lives in the Cuban capital, specifically in Centro Habana, and she told me her mother‑in‑law is the one who helps her with the long lines to buy things at the market, and thanks to that she can dedicate more time to work and to her kids.
• In my own experience, my mother‑in‑law has been a huge support: she accompanies me in moments of doubt, she encourages me when I feel tired, and she always welcomes me with fresh coffee and a warm conversation.
• Another friend told me her mother‑in‑law is her accomplice in family celebrations: together they prepare the typical dishes and organize the parties, turning what could be a space of tension into one of cooperation and joy.

Think about what happens when we break the myth: the mother‑in‑law stops being “the rival” and becomes an ally. The daughter‑ or son‑in‑law stops being defensive and begins to see her as part of the family. Space opens for cooperation, for mutual support, for sharing experiences. And that strengthens everyone.

Just as in @holos-lotus we seek to make visible the double workday and question the normalization of female sacrifice, we can also make visible healthy relationships with mothers‑in‑law. Because myths and prejudices are not innocent: they predispose, condition and limit. And when we repeat them without thinking, they become those self‑fulfilling prophecies that end up affecting real life.

Dear friends, the invitation is clear: let’s break the myth of the conflictive mother‑in‑law. Let’s tell the positive stories, value the affection and support that so many mothers‑in‑law offer, and build relationships based on respect and love. By doing so, we not only gain family peace, we also show that prejudices can be transformed when they are made visible and questioned.

Because in the end, the mother‑in‑law is not a joke character: she is a mother who keeps loving, and that love, well guided, can be a gift for the whole family.

Images created with support from Gemini AI.