Iniciativa №31: Esa vida nuestra. | Mi Antes y Después (🇪🇸 | 🇺🇸)

I don't know why it feels therapeutic every time I officially participate in some of your initiatives. For this occasion, I had a hard time choosing a before and after to develop as an official theme, since so many experiences have happened to me that have marked me, for better or for worse, but somehow I'm still here. That experience, overcome or undervalued, helped me grow and become a better person.

Finally, I chose to talk about a recent life experience I had with people who used to be my friends, but today, they are and will be acquaintances. To do this, I must explain my point first and why I chose it.

I am a faithful supporter of truth and honesty. That is the basis of my friendship, when I give it, as well as unconditional support if I can give it and, of course, trust. This reminds me of a phrase that my maternal grandparents used to say constantly: The more trust, the more respect. To honor their memory, I try to apply it as best as possible in all aspects, at least to the people I trust.

But what happens when the person abuses that trust and I, being tolerant, allow him/her to continue abusing my good will, waiting for the other person to become aware that what he/she is doing is wrong and rectify it, taking action so that he/she acts better, because I know him/her and I know that this person is not like that.

However, as the years go by, people change, as do friendships. I, for my part, continue to be the same way I described at the beginning, because I know it is the right thing to do and in that aspect I will always be that way because it has been instilled in me in a very ingrained way. They are my values, and to me, they are important.

So, the topic I chose to develop today is related to before and after the abuse of my trust, when I am forced to set limits to others because I do not tolerate insults, mistreatment, derogatory comments, and much less destructive criticism disguised as “constructive”.

  If a person to whom I offered my friendship and who has known me for so many years, shows me an aggressive/passive side and accuses me of being a bad person just for setting limits and not allowing him/her to abuse my good will, I unfortunately pass as a kind of emotional suich, I take my things, I turn around, I close the door and they will know no more about me.

And one of the things that I have had a hard time learning, always waiting for the other person to do something good as I usually do to “fix” something, taking attributions and blames that do not concern me, neither giving me respect nor self-esteem, is the fact of setting limits to others. It is something I had never done before, and it is since the end of last year at the age of 38 that I decided to say no to the needs of others and to demand my own.

And where they don't want me, I don't stay, it's as simple as that. If I contribute so much evil to your life, look, don't worry, there is plenty of room in this world. You on your side and me on mine; if I see you, I don't even know you. It's as simple as that.

In that aspect, I am like that. There was a before when I gave you my trust and affection to establish a true friendship that I hope at least is reciprocal, but when one of these aspects is affected, I lock the door and throw away the key. I forget that this person ever existed, and I take care that if for some strange reason he/she gets involved in my life again, I avoid it at all costs so that he/she hurts me again and my treatment changes, from heaven to ea.th, I am another one, literally.

So maybe I will be labeled as exaggerated, extremist, or hardcore toxic, but it is what gives me inner peace, both mentally and emotionally. And since I don't have the means to talk to a therapist about it, it's what has worked for me so far.

When this type of situation occurs, I need time alone with myself to evaluate the situation, calm down, and above all, to value myself as a person. To heal my heart again after losing what I considered valuable and to console myself in the only way that works for me.

It is in moments like this that I usually watch self-help videos, do meditation, use positive phrases to reprogram the subconscious, and listen to my favorite music until I feel better, calmer, and balanced. That's what works for me. Until the next post. 💚

  No sé por qué cada vez que participo oficialmente en algunas de sus iniciativas, se siente como algo terapéutico. Para esta ocasión, me costó elegir un antes y un después a desarrollar como tema oficial, puesto que me han pasado tantas experiencias que me han marcado, para bien o para mal, pero de algún modo sigo aquí y esa experiencia superada o infravalorada, me ayudó a crecer y a ser mejor persona.

  Finalmente elegí hablar sobre una experiencia de vida que tuve hace poco con personas que antes eran mis amigas, pero hoy por hoy, son y serán conocidas. Para ello debo explicar mi punto primero y por qué lo elegí.

  Yo soy fiel partidaria de la verdad y de la honestidad. En eso se basa mi amistad, cuando la brindo, además de apoyo incondicional si está a mi alcance darlo y por supuesto, confianza. Esto me hace recordar una frase que decían mis abuelos maternos constantemente: Mientras más confianza, más respeto. En pro de honrar su memoria, intento aplicarlo lo mejor posible en todos los aspectos, al menos a las personas que les tengo confianza.

  Pero ¿qué pasa cuando la persona abusa de esa confianza? y yo por ser tolerante permito que ella/él sigan abusando de mi buena voluntad, en espera de que la otra persona tome consciencia de que lo que está haciendo está mal y rectifique, tomando cartas en el asunto para que actúe mejor, porque lo conozco y sé que esa persona no es así.

  Sin embargo, con el paso de los años las personas cambian, al igual que las amistades. Yo por mi parte sigo siendo de la misma manera que describí al inicio, porque sé que es lo correcto y en ese aspecto siempre seré así porque me lo han inculcado de manera muy arraigada. Son mis valores y para mí son importantes.

  Así que, el tema que elegí desarrollar hoy está relacionado al antes y después del abuso de mi confianza. Cuando me veo forzada a colocarle límites a los demás porque no tolero ni insultos, ni malos tratos ni comentarios despectivos ni mucho menos críticas destructivas maquilladas como "constructivas".

  Si una persona a quien le brindé mi amistad y me conoce por tantos años, me muestra un lado agresivo/pasivo y me acusa de mala persona sólo por ponerle límites y no permitir que abuse más de mi buena voluntad, yo lamentablemente paso como una especie de suich emocional, tomos mis cosas, doy media vuelta, cierro la puerta y de mí, no sabrán más.

  Y es que una de las cosas que más me ha costado aprender, en espera siempre de que la otra persona haga algo bueno como yo suelo hacerlo para "arreglar" algo, tomándome atribuciones y culpas que no me competen, tampoco dándome a respetar ni auto valorarme, es el hecho de poner límites a los demás. Es algo que nunca había hecho y es desde finales del año pasado a mis 38 años que decidí decirles no a las necesidades de los demás y a exigir las mías.

  Y es que donde no me quieren, yo no me quedo, así de sencillo. Si tanto mal aporto a tu vida, mira, tranquilo que hay bastante espacio en este mundo. Tu por tu lado y yo por el mío, si te he veo ni te conozco. Así de simple.

  En ese aspecto soy así. Existe un antes cuando te brindo mi confianza y cariño para entablar una amistad verdadera que espero como mínimo sea recíproca, pero cuando uno de estos aspectos se ven afectados, yo cierro la puerta con seguro y boto la llave. Me olvido que esa persona alguna vez existió y me cuido de que si por alguna extraña razón se involucra en mi vida de nuevo, evito a toda costa que me haga daño otra vez y mi trato cambia, del cielo a la tierra, soy otra, de manera literal.

  Así que tal vez me tilden de exagerada, extremista o tóxica empedernida, pero es lo que me da paz interior, tanto mental como emocionalmente. Y como no cuento con los medios para hablarlo con un terapeuta pues es lo que me ha funcionado hasta ahora.

  Cuando este tipo de situaciones ocurre, necesito tiempo a solas conmigo misma para evaluar la situación, calmarme y sobre todo auto valorarme como persona. Volver a curarme el corazón tras perder lo que consideraba valioso y consolarme, de la única manera en la que me funciona a mí.

  Es en momentos así que suelo ver videos de autoayuda, de meditación, de frases positives para reprogramar el subconsciente y escuchar mi música favorita, hasta que logre sentirme mejor, en calma y equilibrio. Es lo que me funciona de verdad. Hasta un próximo post. 💚