Mis parabienes a todos en la comunidad #holosandlotus, estoy feliz de participar en la iniciativa propuesta por @mailyn en su columna La Otra Orilla, en esta entrada #3 nos propone reflexionar sobre el amor propio.

Este es un tema muy importante en el cual nuestra comunidad no se cansa de trabajar y es por eso que considero debemos socializar en todas las tribunas, pues constituye uno de los principales aspectos que garantizan nuestro bienestar.

En mis tiempos de juventud, no se trataban como ahora estos aspectos por lo que muchos no supimos valorarnos y querernos nosotros mismos y lo más triste es que no solo no nos dábamos cuenta de ello, sino que sentíamos miedo a que si lo hiciéramos pudiera entenderse como una actitud egoísta, lo cual era muy común que sucediera.

Es que por ejemplo en mi caso mi mamá, fue una mujer muy dada a sacrificarse por los demás, mi abuela también y en ese medio crecí.

Es justo que mi mamá me alertaba y decía no cometas mis errores, debes de cuidarte y atenderte tú, pero mi instinto inicial siempre fue proteger cuidar y tratar de hacer feliz a los demás aun a costa de renunciar a algún interés o bienestar propio.

Quiero decirles que me daba placer, pero la realidad fue que en muchas ocasiones afectaba a personas cercanas a mí por esta manera de ser.

Fui aprendiendo poco a poco a darme mi lugar a base de golpes y decepciones, es que sin lugar a dudas los primeros que debemos valorarnos somos nosotros mismos, si no lo hacemos nadie puede hacerlo.

En mi caso lo que más me sucedía era que las personas suponían que yo siempre debía estar a su disposición y cuando no podía ser, pues se molestaban y yo entonces aunque me contrariara trataba de acomodar mis intereses a lo de los otros.

Anécdotas tengo miles, la que más me dolió fue cuando tuve que asumir el cuidado en el hospital de mi hermana por parte de padre, debía cuidarla por las noches en días alternos, ir a trabajar de día y organizar las cosas en casa, mis padres eran mayores y enfermos, mi papá debía realizarse hemodiálisis y mis hijos eran niños de 9 y 14 años, la situación en casa era difícil.

Pude lograr que me apoyaran unas Monjitas de una Iglesia cercana al hospital y tanto mi hermana como mi cuñado no aceptaban eso, porque las monjitas rezaban.

Yo no podía creer que eso estuviese sucediendo.

Tuve que poner bien seria con los dos y decirles que si no lo aceptaban yo no podia asumir el cuidado de mi hermana las dos semanas restantes para su restablecimiento. Ellos sabiendo todo lo que yo debía asumir no tenían la menor consideración hacia mí.

Otra experiencia muy dura fue con una vecina cuyo bebe era 15 días más pequeño que mi bebita, llego un momento en que prácticamente me vi asumiendo la alimentación de los dos, como si fuese mi responsabilidad, llegó el punto que era demasiado cuando le puse un PARE, se molestó muchísimo, pues según ella yo tenía posibilidad, pero la realidad era que ella se vestía con el último grito de la moda y tenía vicio de café y cigarro, mientras que mi esposo y yo priorizábamos las cosas de la niña.

Entonces reflexionando, es importante poner límites saludables en cada acción, porque muchas personas llegan hacer desconsideradas y uno debe saber valorarse y exigir el respeto hacia nosotros como personas.

El autocuidado para mí, es hoy fundamental, porque necesito estar bien por mí y por mis seres queridos, por eso la alimentación, los ejercicios y las visitas regulares al médico son prioritarias, en el contexto actual de Cuba, es un gran problema enfermarse, es mi primer temor, por miles de razones, entre ella mi edad y que mi esposo y yo vivimos solos, los hijos están lejos y no debemos ocasionarles una preocupación innecesaria.

También he ido tomando conciencia que tengo que contemplarme más y no castigarme demasiado por las cosas que no haga bien, ser más indulgente, pues si lo somos con los demás tenemos que tratar de serlo con nosotros mismos, si me equivoco, lo reconozco y trato de enmendarlo hasta donde se pueda.

Los años ayudan a pensar así, pero a los jóvenes les digo de corazón que no es malo tenernos en cuenta y priorizar nuestros intereses, claro está tenemos que ser justos y no llegar a ser egoístas, todo está en buscar un equilibrio saludable.

Las imágenes son tomadas de pixabay y se encuentran debidamente referenciadas

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My congratulations to everyone in the #holosandlotus community, I am happy to participate in the initiative proposed by @mailyn in his column La Otra Orilla, in his entry #3 he proposes us to reflect on self-love.

This is a very important topic on which our community does not get tired of working and that is why I consider that we must socialize in all the tribunes, as it constitutes one of the main aspects that guarantee our well-being.

In my youth, these aspects were not treated as they are now, so many of us did not know how to value and love ourselves and the saddest thing is that not only we did not realize it, but we were afraid that if we did it could be understood as a selfish attitude, which was very common to happen.

For example, in my case, my mother was a woman who sacrificed herself for others, as was my grandmother, and I grew up in that environment.

It is fair that my mother warned me and said do not make my mistakes, you must take care of yourself and take care of yourself, but my initial instinct was always to protect and try to make others happy even at the cost of giving up any interest or welfare of my own.

I want to tell you that it gave me pleasure, but the reality was that in many occasions I affected people close to me because of this way of being.

I was learning little by little to give me my place based on blows and disappointments, is that undoubtedly the first that we must value ourselves are ourselves, if we do not do it no one can do it.

In my case, what happened to me was that people assumed that I should always be at their disposal and when it could not be, they got upset and then I tried to accommodate my interests to the interests of others.

I have thousands of anecdotes, the one that hurt me the most was when I had to take care of my sister in the hospital on my father's side, I had to take care of her at night on alternate days, go to work during the day and organize things at home, my parents were older and sick, my father had to undergo hemodialysis and my children were 9 and 14 years old, the situation at home was difficult.

I was able to get the support of some nuns from a church near the hospital and both my sister and my brother-in-law did not accept that, because the nuns prayed.

Limites

Amor Propio

The years help us to think like this, but to young people I say from my heart that it is not bad to take into account and prioritize our interests, of course we have to be fair and not become selfish, everything is in finding a healthy balance.

The images are taken from pixabay and are duly referenced.

I used the Translator DeepL.