La sinfonía neuroquímica de la pareja ideal ~ Bitácora de una Neuróloga [Esp/Eng]

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He leído con tanto entusiasmo la publicación de mi amigo @emiliorios y, como casi siempre, no he podido resistir la tentación de pensar en lo que sucede en el cerebro. Por eso, esta semana vuelvo a activar mi bitácora de neuróloga para abordar ese tema que nos intriga y a la vez nos llega a obsesionar: la búsqueda de la pareja ideal. ¿Qué es esa persona que, según las novelas y las películas, está predestinada para nosotros? ¿Será una construcción romántica o hay algo más?

Como neuróloga, no puedo resistirme a responderme que sí, que hay mucho más. El amor, la atracción y la sensación de haber encontrado a esa persona correcta es, en esencia, algo así como una sinfonía neuroquímica extremadamente compleja, que hoy intentaré por todos los medios desentrañar junto a ustedes. Yo, que también soy poeta, les pido olvidar por un momento los corazones y las flechas de Cupido, y en cambio, hablar de neurotransmisores, de circuitos cerebrales y de la huella que puede dejar el amor en la arquitectura de nuestro cerebro.

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No sé ustedes, pero yo crecí pensando que existía mi media naranja, y que mi objetivo en la vida era encontrarla. La verdad es que es una metáfora preciosa, pero nada que ver con la realidad neurológica. Nosotros no somos la mitad de nada; somos seres completos y, si algo buscamos en otra persona, es un impulso que nos motiva a conectar, a reproducirnos y a formar vínculos. Es decir, neurológicamente hablando, me atrevo a decir que la pareja ideal es aquella persona cuyo código neuroquímico encaja de forma armoniosa con el nuestro.

Cuando empezamos en esa tarea de buscar pareja, o simplemente conocemos a alguien que nos atrae, se activa un sistema de motivación y alerta. Aquí no hay nada de amor romántico, sino de curiosidad y deseo. Justamente en este momento entra la dopamina, la molécula del placer, que es la que te da ese mariposeo en el estómago… ¿No es acaso una sensación maravillosa?

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Luego está la noradrenalina, como acelerador emocional, que junto a la dopamina está evaluando la compatibilidad a largo plazo, como cazando, hasta que te das cuenta de que esa persona amada es única y especial. Ahí danzan la serotonina, que es la responsable de obsesionarte, y la oxitocina, que te da la sensación de poder tener una conexión ideal con esa persona y se libera en gran cantidad con el contacto físico. En este momento no hay malos juicios críticos, y tienes la certeza de que es la pareja ideal para ti.

Claro, los finales felices de las novelas rosas escasean y podemos perder a esa persona. Llega el sufrimiento, que no es solo emocional, ya que el cerebro siente que ha perdido una recompensa vital y entras en algo muy parecido al síndrome de abstinencia. Ahí viene el dolor, que también es físico y social. ¿Alguna vez han sentido esa angustia, esa ansiedad de la ruptura? Yo sí.

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¿Y entonces? Pues después de todo este viaje neuroquímico, volvemos a pensar si existe la pareja ideal, y la respuesta es sí y no. No existe una única persona predestinada para nosotros, pero sí existen conexiones que son más compatibles que otras. Amigos míos, la magia sí existe y está en encontrar a alguien con quien tu cerebro pueda construir un vínculo sostenible en el tiempo.

Y, claro, la señorita Plasticidad Cerebral hace que quien hoy es ideal, mañana no lo sea, y viceversa. En resumen, la pareja ideal no es la que te llena de dopamina para siempre, sino aquella que, después de toda la tormenta de neurotransmisores, te convence de que es capaz de establecer contigo un vínculo duradero y convertirse en tu lugar seguro.

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Yo, que soy una romántica empedernida, les pido que la próxima vez que sientan las mariposas revoloteando, sepan que son sus neurotransmisores en una sinfonía sin igual, y que en vez de buscar la pareja ideal, busquen un cerebro con un código que complete el suyo.

¡Hasta la próxima bitácora!

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_{✨¡𝑮𝒓𝒂𝒄𝒊𝒂𝒔 𝒑𝒐𝒓 𝒍𝒆𝒆𝒓! ✨
𝑺𝒊 𝒂ú𝒏 𝒏𝒐 𝒎𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒐𝒄𝒆𝒔: 𝒔𝒐𝒚 𝒏𝒆𝒖𝒓ó𝒍𝒐𝒈𝒂 𝒚 𝒆𝒔𝒄𝒓𝒊𝒕𝒐𝒓𝒂 𝒄𝒖𝒃𝒂𝒏𝒂, 𝒎𝒂𝒅𝒓𝒆, 𝒎𝒖𝒋𝒆𝒓 𝒚 𝒔𝒐ñ𝒂𝒅𝒐𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓ó 𝒆𝒏 𝑯𝒊𝒗𝒆 𝒖𝒏 𝒉𝒆𝒓𝒎𝒐𝒔𝒐 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒊𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒂𝒓.
𝑬𝒍 𝒕𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒚 𝒍𝒂𝒔 𝒊𝒎á𝒈𝒆𝒏𝒆𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒎𝒊 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒓í𝒂, 100% 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏𝒐𝒔 (𝒔𝒊𝒏 𝑰𝑨).
𝑩𝒂𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒔𝒆ñ𝒂𝒅𝒐 𝒑𝒐𝒓 𝑳𝒖𝒎𝒊𝒊.
¿𝑻𝒆 𝒈𝒖𝒔𝒕ó 𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒑𝒖𝒃𝒍𝒊𝒄𝒂𝒄𝒊ó𝒏? 𝑽𝒐𝒕𝒂, 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂 𝒐 𝒓𝒆𝒃𝒍𝒐𝒈𝒖𝒆𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒂𝒚𝒖𝒅𝒂𝒓 𝒂 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒍𝒆𝒈𝒂𝒓 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒔 𝒂𝒍𝒂𝒔.💛}

ENGLISH VERSION

The Neurochemical Symphony of the Ideal Partner ~ A Neurologist's Log

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I read my friend @emiliorios's post with such enthusiasm and, as almost always, I couldn't resist thinking about what happens in the brain. That's why this week I'm reactivating my neurologist's logbook to address that topic which intrigues us and even becomes an obsession: the search for the ideal partner. Who is that person who, according to novels and movies, is predestined for us? Is it a romantic construct or is there something more?

As a neurologist, I can't help but answer yes, there is much more. Love, attraction, and the feeling of having found that right person are, in essence, something like an extremely complex neurochemical symphony, which today I will try by all means to unravel with you. I, who am also a poet, ask you to forget for a moment the hearts and Cupid's arrows, and instead, talk about neurotransmitters, brain circuits, and the imprint love can leave on the architecture of our brain.

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I don't know about you, but I grew up thinking that my "better half" existed, and that my goal in life was to find them. The truth is, it's a beautiful metaphor, but it has nothing to do with neurological reality. We are not halves of anything; we are complete beings and, if we are looking for something in another person, it is an impulse that motivates us to connect, to reproduce, and to form bonds. That is to say, neurologically speaking, I dare say that the ideal partner is that person whose neurochemical code fits harmoniously with ours.

When we begin the task of looking for a partner, or we simply meet someone we are attracted to, a motivation and alert system is activated. At this point, there is no romantic love, only curiosity and desire. Precisely at this moment, dopamine comes into play as the pleasure molecule, which gives you that butterflies-in-the-stomach feeling… Isn't that a wonderful sensation?

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Then there is norepinephrine, as an emotional accelerator, which together with dopamine evaluates long-term compatibility, as if hunting, until you realize that this beloved person is unique and special. That's when serotonin, which is responsible for making you obsessed, and oxytocin, which gives you the feeling of having an ideal connection with that person and is released in large quantities with physical contact, dance together. At this moment, there are no bad critical judgments, and you have the certainty that this is the ideal partner for you.

Of course, the happy endings of romance novels are scarce, and we can lose that person. Suffering arrives, which is not only emotional, since the brain feels it has lost a vital reward and you enter something very similar to withdrawal syndrome. Then comes the pain, which is also physical and social. Have you ever felt that anguish, that breakup anxiety? I have.

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So what? Well, after all this neurochemical journey, we return to the question of whether the ideal partner exists, and the answer is both yes and no. There isn't one single person predestined for us, but there are connections that are more compatible than others. My friends, magic does exist and it lies in finding someone with whom your brain can build a sustainable bond over time.

And of course, Miss Brain Plasticity ensures that who is ideal today, might not be tomorrow, and vice versa. In short, the ideal partner is not the one that fills you with dopamine forever, but rather the one who, after the entire storm of neurotransmitters, convinces you that they are capable of establishing a lasting bond with you and becoming your safe haven.

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I, who am an incurable romantic, ask you that the next time you feel butterflies fluttering, you know that it is your neurotransmitters in a peerless symphony, and that instead of looking for the ideal partner, you look for a brain with a code that completes yours.

Until the next log!

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_{✨𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔 𝒇𝒐𝒓 𝒓𝒆𝒂𝒅𝒊𝒏𝒈! ✨
𝑰𝒇 𝒚𝒐𝒖 𝒅𝒐𝒏’𝒕 𝒌𝒏𝒐𝒘 𝒎𝒆 𝒚𝒆𝒕. 𝑰’𝒎 𝒂 𝑪𝒖𝒃𝒂𝒏 𝒏𝒆𝒖𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒔𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒘𝒓𝒊𝒕𝒆𝒓, 𝒂 𝒎𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓, 𝒂 𝒘𝒐𝒎𝒂𝒏, 𝒂𝒏𝒅 𝒂 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒆𝒓 𝒘𝒉𝒐’𝒔 𝒇𝒐𝒖𝒏𝒅 𝒊𝒏 𝑯𝒊𝒗𝒆 𝒂 𝒃𝒆𝒂𝒖𝒕𝒊𝒇𝒖𝒍 𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒔𝒐𝒂𝒓.
𝑨𝒍𝒍 𝒕𝒆𝒙𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒊𝒎𝒂𝒈𝒆𝒔 𝒂𝒓𝒆 𝒎𝒚 𝒐𝒓𝒊𝒈𝒊𝒏𝒂𝒍 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔, 100% 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏-𝒎𝒂𝒅𝒆 (𝒏𝒐 𝑨𝑰).
𝑩𝒂𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒈𝒏𝒆𝒅 𝒃𝒚 𝑳𝒖𝒎𝒊𝒊.
𝑳𝒐𝒗𝒆𝒅 𝒕𝒉𝒊𝒔 𝒑𝒐𝒔𝒕? 𝑼𝒑𝒗𝒐𝒕𝒆, 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕, 𝒐𝒓 𝒓𝒆𝒃𝒍𝒐𝒈 𝒕𝒐 𝒔𝒑𝒓𝒆𝒂𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒊𝒏𝒈𝒔 𝒐𝒇 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚! 💛}