A Moment to Flourish in a Rushing World [Eng/Esp]

Don’t you think there are days when the world seems to spin at a different speed for us, mothers, workers, artists, or simply women who hold in our hands the delicate art of maintaining a home, nurturing dreams, and fulfilling obligations?

Yes, there are days when we must remember that we are gardens that need watering, and today is one of those days for me. After a week of work shifts that easily lasted more than ten hours at my hospital, being on permanent call and reachable in case I’m needed at any moment day or night, and after a week of spending those brief free moments helping my daughter study for her sixth-grade primary school finals, I’d like to steal a moment of peace from the world, a moment that could even be labeled an act of resistance.

And how do I tell the world that today, at this hour, I am nothing more than myself? So I begin to think about the time I dedicate to my morning coffee, the one I drink slowly, unhurried, feeling the warmth of the liquid blend with the silence before the day’s chaos, or the afternoons when I lose myself in the pages of a pending book, lounging on the living room couch while outside, life moves at its frantic pace.

Sometimes, the bravest pause I can take is a nap, even if it might seem like an impossible luxury amid the to-do list. Lying down, closing my eyes, and allowing myself to rest without guilt, without inner voices reminding me of everything I should be doing. We all know exhaustion isn’t just physical, it’s also mental, emotional, accumulated in sleepless nights and worries that don’t keep a schedule.

Then, there’s the garden, that little patch of earth that reminds me from time to time that I, too, need light, water, and time to bloom. Every time I sink my fingers into the soil, I feel that, deep down, it’s a reflection of me: something alive that is sometimes fragile and needs attention but always has that magical ability to rebirth.

I know that asking for a minute of peace might sound selfish in a world that demands we give endlessly, but I’m not asking for much beyond those small yet powerful gestures that return a piece of ourselves to us, like a quiet shower without anyone knocking at the door or staring out the window with no purpose other than to lose myself in my own thoughts.

Life will keep making demands, I know, but amid the noise, our pause will be the most revolutionary act to remind us that to care for everything we love, we must first care for ourselves. And that will never be wasted time.

✨
✨

_{✨ 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔 𝒇𝒐𝒓 𝒓𝒆𝒂𝒅𝒊𝒏𝒈! ✨
𝑰𝒇 𝒚𝒐𝒖 𝒅𝒐𝒏’𝒕 𝒌𝒏𝒐𝒘 𝒎𝒆 𝒚𝒆𝒕—𝑰’𝒎 𝒂 𝑪𝒖𝒃𝒂𝒏 𝒏𝒆𝒖𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒔𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒘𝒓𝒊𝒕𝒆𝒓, 𝒂 𝒎𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓, 𝒂 𝒘𝒐𝒎𝒂𝒏, 𝒂𝒏𝒅 𝒂 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒆𝒓 𝒘𝒉𝒐’𝒔 𝒇𝒐𝒖𝒏𝒅 𝒊𝒏 𝑯𝒊𝒗𝒆 𝒂 𝒃𝒆𝒂𝒖𝒕𝒊𝒇𝒖𝒍 𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒔𝒐𝒂𝒓.
𝑨𝒍𝒍 𝒕𝒆𝒙𝒕 𝒂𝒏𝒅 𝒊𝒎𝒂𝒈𝒆𝒔 𝒂𝒓𝒆 𝒎𝒚 𝒐𝒓𝒊𝒈𝒊𝒏𝒂𝒍 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔, 100% 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏-𝒎𝒂𝒅𝒆 (𝒏𝒐 𝑨𝑰).
𝑩𝒂𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒔𝒊𝒈𝒏𝒆𝒅 𝒃𝒚 𝑳𝒖𝒎𝒊𝒊.
𝑳𝒐𝒗𝒆𝒅 𝒕𝒉𝒊𝒔 𝒑𝒐𝒔𝒕? 𝑼𝒑𝒗𝒐𝒕𝒆, 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕, 𝒐𝒓 𝒓𝒆𝒃𝒍𝒐𝒈 𝒕𝒐 𝒔𝒑𝒓𝒆𝒂𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒊𝒏𝒈𝒔 𝒐𝒇 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚! 💛}

---

VERSIÓN EN ESPAÑOL

---

Un instante para florecer en un mundo acelerado

¿No les parece que hay días en que el mundo parece girar a una velocidad distinta para nosotras, que somos madres, trabajadoras, artistas o simplemente mujeres que llevamos entre las manos el delicado arte de sostener un hogar, de criar sueños y de cumplir obligaciones?

Sí, hay días en que debemos recordar que somos jardines que deben ser regados, y hoy es un día de esos para mí. Tras una semana de jornadas laborales que fácilmente han durado más de diez horas en mi hospital, y de saberme de guardia permanente y localizable por si soy necesaria en cualquier momento del día y la noche, y tras una semana de acompañar durante esos pequeños ratos libres a mi hija en el estudio de los exámenes finales de su sexto grado del nivel primario, me gustaría robarle al mundo un instante de paz, un instante que incluso se podría catalogar como un acto de resistencia.

¿Y cómo decirle al mundo que hoy, a esta hora, no soy nada más que yo misma? Entonces comienzo a pensar en ese tiempo que dedico a mi café de la mañana, ese que tomo despacio, sin prisa, sintiendo cómo el calor del líquido se mezcla con el silencio previo al caos del día, o en las tardes en las que me pierdo entre las páginas de un libro pendiente, recostada en el sillón de la sala, mientras afuera la vida sigue su ritmo frenético.

A veces, la pausa más valiente que puedo tomar es una siesta, aunque pueda parecer incluso un lujo imposible entre la lista de pendientes. Acostarme, cerrar los ojos y permitirme el descanso sin culpa, sin voces internas que me recuerden todo lo que debería estar haciendo. Todos sabemos que el cansancio no es solo físico, también es mental, emocional, acumulado en noches de desvelo y en preocupaciones que no tienen horario.

Luego, tengo el jardín, ese pedazo de tierra que me recuerda de vez en cuando que también necesito luz, agua y tiempo para florecer. Cada vez que hundo mis dedos en la tierra, siento que, en el fondo, es un reflejo de mí: algo vivo que a veces es frágil y que necesita atención, pero siempre tiene esa mágica capacidad de renacer.

Sé que pedir un minuto de paz puede sonar egoísta en un mundo que nos exige dar sin medida, pero no pido mucho más allá que esos gestos mínimos pero poderosos que nos devuelven un pedacito de nosotras mismas, como una ducha tranquila sin que nadie llame a la puerta o quedarse mirando por la ventana sin otro propósito que perderse en mis propios pensamientos.

La vida seguirá demandando, lo sé, pero en medio del ruido, nuestra pausa será el acto más revolucionario para recordarnos que, para cuidar de todo lo que amamos, primero debemos cuidar de nosotras. Y eso jamás será tiempo perdido.

✨
✨

_{✨ ¡𝑮𝒓𝒂𝒄𝒊𝒂𝒔 𝒑𝒐𝒓 𝒍𝒆𝒆𝒓! ✨
𝑺𝒊 𝒂ú𝒏 𝒏𝒐 𝒎𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒐𝒄𝒆𝒔: 𝒔𝒐𝒚 𝒏𝒆𝒖𝒓ó𝒍𝒐𝒈𝒂 𝒚 𝒆𝒔𝒄𝒓𝒊𝒕𝒐𝒓𝒂 𝒄𝒖𝒃𝒂𝒏𝒂, 𝒎𝒂𝒅𝒓𝒆, 𝒎𝒖𝒋𝒆𝒓 𝒚 𝒔𝒐ñ𝒂𝒅𝒐𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓ó 𝒆𝒏 𝑯𝒊𝒗𝒆 𝒖𝒏 𝒉𝒆𝒓𝒎𝒐𝒔𝒐 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒊𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒂𝒓.
𝑬𝒍 𝒕𝒆𝒙𝒕𝒐 𝒚 𝒍𝒂𝒔 𝒊𝒎á𝒈𝒆𝒏𝒆𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒎𝒊 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒓í𝒂, 100% 𝒉𝒖𝒎𝒂𝒏𝒐𝒔 (𝒔𝒊𝒏 𝑰𝑨).
𝑩𝒂𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒔𝒆ñ𝒂𝒅𝒐 𝒑𝒐𝒓 𝑳𝒖𝒎𝒊𝒊.
¿𝑻𝒆 𝒈𝒖𝒔𝒕ó 𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒑𝒖𝒃𝒍𝒊𝒄𝒂𝒄𝒊ó𝒏? 𝑽𝒐𝒕𝒂, 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂 𝒐 𝒓𝒆𝒃𝒍𝒐𝒈𝒖𝒆𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒂𝒚𝒖𝒅𝒂𝒓 𝒂 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒍𝒆𝒈𝒂𝒓 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒔 𝒂𝒍𝒂𝒔. 💛}