Sanando heridas del pasado: hablando desde el corazón [🇪🇸/🇺🇸]

Hola amigos, feliz día para todos, bienvenido a mi blog ☺️.

Versión Español

Hablar desde el corazón conmigo misma, es una práctica que he venido haciendo desde muchos años para sanar mis heridas del pasado. Ha sido un viaje largo, cansado, pero siento que valió la pena comenzarlo. Antes vivía en mis pensamientos, sumergida en el dolor continuo, quedando atrapada en patrones muy repetitivos y agotadores, haciendo que mi carga se tornara más pesada que antes. El torbellino que ocurrió en mí, me arrojo al vacío, ocultándome de la verdadera razón de ser, el mundo parecía oprimirme, cayendo en el silencio y la timidez a expresar lo que realmente sentía, miraba a mi alrededor y nadie notaba nada, lo que opte cortantemente por dejarme arrastrar por esta tormenta que cada vez se hacía más oscura, nublado mis pensamientos.

Desde que tengo uso de razón, no recuerdo que me enseñaran a expresar lo que siento, solo suprimir mis emociones, cada día era una tormenta gris más grande, fueron día muy duros, no lo voy a negar, me acostumbré a no hablar lo que sentía, cedí simplemente a callar, quedándome en un mundo de absoluta timidez, me costaba socializar, más si era en público. Tuve que aprender en el proceso, aprendí a confiar en mí misma, a creer que merecía un mundo más humano, más sociable, más justo. No me conformé con ser lo que era, merecía algo mejor y en ello comencé a trabajar.

La magia ocurrió a paso de tortuga en el liceo, más en la última etapa. Lo que puedo afirmar que realmente el cambio se fue dando cuando ingresé a la universidad, me dejé llevar por la libertad que me ofrecía ese ambiente, aunque no fue nada fácil, pero cada etapa la fui superando, hasta hablar abiertamente con los demás, sin limitarme por el que dirán. Con la convicción en querer mejorar, esa era mi meta, y si lo logré, me alegra haber empezado ese camino de sanación en mi yo interior. Actualmente, agradecida con Dios y el universo por otorgarme, esta bendición.

Me preparé para ser lo que soy ahora, abierta, flexible, comprensiva. Mi meta estaba enfocada en que, cuando tendría a mis hijos, los enseñará a tener la confianza necesaria para ser los que deseen ser. Hoy en día, los enseñé a ser respetuoso, amorosos, abiertos, responsables con ellos y sus actividades escolares y deportivas. Más que una madre, me ven como una amiga, me cuentan sus inquietudes, logros, actividades y compartir con sus compañeros y amigos, eso lo agradezco en el alma.

No le voy a negar que me hubiera gustado vivir eso con mi familia desde pequeña, pero el destino es un libro que vamos construyendo en nuestro transitar, lo que pasa en el pasado, se queda allá y no somos quienes para reprochar, lo que si puedo agradecer, poder encontrar mi sanación a través de la meditación, aprendí a reconocerme a mí misma y de allí aprendí a soltar lo que me pesa y me inquieta, no vale la pena cargar con el peso del pasado, el presente es el ahora y solo le pido que lo disfruten lo mejor que puedan. Sin más, nos leemos en los comentarios, chao 🤗 🥰 .

❤ Contenido original del autor.
❤ Imágenes y vídeos tomados con mi teléfono HonorX8a.
❤ Editor de fotos: GridArt y Canva.
❤ Traductor: Deepl (versión gratuita).

English version

Healing wounds of the past: speaking from the heart

Hello friends, happy day to all, welcome to my blog ☺️.

Talking from the heart to myself is a practice I have been doing for many years to heal my wounds from the past. It has been a long, tiring journey, but I feel it was worth it. Before I was living in my thoughts, immersed in continuous pain, getting stuck in very repetitive and exhausting patterns, making my burden heavier than before. The whirlwind that occurred in me, threw me into the void, hiding me from the true reason for being, the world seemed to oppress me, falling into silence and shyness to express what I really felt, I looked around me and no one noticed anything, so I opted to let myself be dragged by this storm that became darker and darker, clouding my thoughts.

Since I can remember, I do not remember that I was taught to express what I feel, only to suppress my emotions, every day was a bigger gray storm, were very hard days, I will not deny it, I got used to not speak what I felt, I simply gave in to silence, staying in a world of absolute shyness, it was hard for me to socialize, especially if it was in public. I had to learn in the process, I learned to trust myself, to believe that I deserved a more humane, more sociable, more just world. I was not satisfied with being what I was, I deserved something better and I started working on it.

The magic happened at a snail's pace in high school, especially in the last stage. What I can say is that the change really happened when I entered the university, I let myself be carried away by the freedom that this environment offered me, although it was not easy, but I overcame each stage, until I spoke openly with others, without limiting myself because of what they would say. With the conviction of wanting to improve, that was my goal, and if I achieved it, I am glad to have started this path of healing in my inner self. Today, I am grateful to God and the universe for granting me this blessing.

I prepared myself to be what I am now, open, flexible, understanding. My goal was focused on that, when I would have my children, I would teach them to have the confidence to be who they want to be. Today, I taught them to be respectful, loving, open, responsible with them and their school and sports activities. More than a mother, they see me as a friend, they tell me their concerns, achievements, activities and sharing with their classmates and friends, I am grateful for that in my soul.

I will not deny that I would have liked to live that with my family since I was a child, but destiny is a book that we build in our journey, what happens in the past, stays there and we are not the ones to reproach, what I can thank, to find my healing through meditation, I learned to recognize myself and from there I learned to let go of what weighs me and worries me, it is not worth carrying the weight of the past, the present is now and I only ask you to enjoy it as best you can. Without further ado, read you in the comments, bye 🤗 🥰 .

❤ Original content by the author.
❤ Images and videos taken with my HonorX8a phone.
❤ Photo Editor: GridArt and Canva.
❤ Translator: Deepl (Free version).

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