Iniciativa: Voz Interior ✨ | ¿Cómo hablo conmigo misma cuando no me siento bien? 🩵 [ESP-ENG]

Hola, amigas de la comunidad de Womentribe, espero se encuentren excelentes. La relación que tenemos con nosotros es la más importante y a la vez la más difícil en algunas ocasiones de sobrellevar, conocernos lleva tiempo y es un camino que puede estar lleno de flores como también de piedras que obstaculizan nuestra vida. El día de hoy quiero hablar sobre la nueva iniciativa de nuestra amiga @syllem, quien nos invita a reflexionar sobre cómo nos hablamos cuando no nos sentimos bien. Me gustaría invitar a @mandysmoon 🩵.

Hello, friends of the Womentribe community, I hope you are feeling great. The relationship we have with ourselves is the most important and at the same time the most difficult sometimes to cope with, knowing ourselves takes time and is a path that can be full of flowers as well as stones that hinder our lives. Today I want to talk about the new initiative of our friend @syllem, who invites us to reflect on how we talk to each other when we don't feel good. I'd like to invite @mandysmoon 🩵.

El proceso de aprender a ser mas amorosa y a aceptarme tal cual soy ha sido largo y se que no tendrá fin hasta que termine mi camino en este mundo, en mi familia siempre fueron muy críticos -aun lo son- sobre como tendría que ser la vida de los demás, como se deberían ver, cual era la verdadera forma de éxito. Siempre me sentí mal al estar rodeada de estás personas porque sabía dentro de mi que no hay un manual para ser el ser humano perfecto y ninguno de ellos lo era tampoco. Así que tuve que comenzar a ver qué era lo mejor para mí y qué me haría sentir mejor; muchas veces la distancia fue lo mejor y me hizo sentir en paz.

The process of learning to be more loving and to accept myself as I am has been long and I know it will not end until I finish my journey in this world, in my family they were always very critical -still are- about how the life of others should be, how they should be seen, what was the real way to succeed. I always felt bad to be around these people because I knew inside me that there is no manual to be the perfect human being and none of them were either. So I had to start looking at what was best for me and what would make me feel better; many times distance was the best and made me feel at peace.

Realmente nunca me vi como una persona diferente hasta que sentí que el resto quería que así lo fuera, empecé a sentirme muy mal de autoestima, sentía que las cosas que hacía no eran suficientes y que debía ser diferente, debía ser más inteligente, más bonita o más perseverante. La voz interior comenzó a hacerme mucho más daño del que me hacían las palabras o acciones de los demás, todo porque sentía que si cambiaba, entonces mi vida sería diferente, pero lo único que lograba era anularme como persona y dejar mis sueños y mis deseos por la opinión de otros.

I never really saw myself as a different person until I felt that others wanted me to be different, I began to feel very bad about my self-esteem, I felt that the things I was doing were not enough and that I should be different, I should be smarter, prettier or more persevering. The inner voice began to hurt me much more than the words or actions of others, all because I felt that if I changed, then my life would be different, but the only thing I achieved was to annul me as a person and leave my dreams and my desires for the opinion of others.

Hasta que tuve que vivir mis mayores miedos de frente y sin anestesia, lidiar con que el mundo no va a cambiar solo porque yo me sienta mal, empezar a aceptar que mi vida sí tiene un propósito y ver más allá de las críticas que me hacía a mí misma. Me costó muchas lágrimas, ansiedad y ganas de rendirme, pero llegó un punto en el que mi mente me dijo que debía seguir adelante con mis heridas y que poco a poco podríamos comenzar a sanar porque soy una persona valiosa aunque otros no lo puedan ver. Y entonces empecé a tener más compasión conmigo y mis pasos en este camino.

Until I had to live my biggest fears head on and without anesthesia, deal with the fact that the world is not going to change just because I feel bad, begin to accept that my life does have a purpose and see beyond the criticisms I made to myself. It took a lot of tears, anxiety and wanting to give up, but there came a point where my mind told me that I should move forward with my wounds and that little by little we could begin to heal because I am a valuable person even if others can't see it. And then I started to have more compassion for myself and my steps on this path.

Una cosa que me ayudó a entrar en razón de que perdía tiempo valioso por estar sintiéndome mal fue pasar por varias situaciones que me hicieron ver que realmente la vida es un rato y que solamente me llevaría lo que estuviera dispuesta a vivir. Sin pensar mucho en lo que otros pensaran empecé a buscar esas razones y fuerzas que me permitirían poder seguir y comenzar a trazar ese camino que tanto deseo, tomando decisiones que me hicieran sentir feliz con quién soy hoy en día.

One thing that helped me realize that I was losing valuable time because I was feeling bad was to go through several situations that made me see that life is really a while and that I would only take what I was willing to live. Without thinking too much about what others thought, I began to look for those reasons and strengths that would allow me to continue and start to trace the path I wanted so much, making decisions that would make me feel happy with who I am today.

No soy la persona perfecta o la que imaginaba que sería desde muy joven, pero ahora reconozco el valor que tengo y la fuerza con la que me levanto cada vez que caigo. Me recuerdo que todos cometemos errores y que está bien tomarse el tiempo para replantearse los sueños y volver a empezar si es necesario. Realmente estoy más sana hoy de lo que estuve por mucho tiempo; me hablo desde el amor y recuerdo que soy una persona importante y que mi vida fue una bendición para las personas que me tienen aprecio. 🩵

I am not the perfect person or the person I imagined I would be when I was very young, but now I recognize the courage I have and the strength with which I pick myself up every time I fall down. I remind myself that we all make mistakes and that it's okay to take some time to rethink your dreams and start over if necessary. I really am healthier today than I was for a long time; I speak to myself from love and remember that I am an important person and that my life was a blessing to the people who appreciate me. 🩵

Espero que les gustara este post, que se animen a unirse a la iniciativa y hablen desde su experiencia que fue aquello que se dijeron y los hizo sentir mejor con sus vidas, también que me dejen sus comentarios; con gusto los leeré y responderé. Un abrazo grande. 🤗

I hope you liked this post, that you are encouraged to join the initiative and speak from your experience what was it that made you feel better with your lives, also that you leave me your comments; I will gladly read and respond. A big hug. 🤗

_{Todo el texto de esta publicación es de mi autoría - All the text in this publication is my own.
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