[ESP|ENG] Vital Energy and its benefits |La Energía Vital y sus beneficios
English
Greetings to all Hivers. Today a very sunny and warm day to spread the energy of the sun and wish you all many blessings from this corner of planet earth. Today I bring you some information to stay active and energetic. This vital energy is the force that animates all living beings and brings many benefits to our health. Among these benefits we have: it helps us with our blood circulation, it helps us to have a good physical, mental and spiritual state. It is very important to know that through various practices such as meditation, yoga and energy therapies we can experience this vital energy.
Español
Se les saluda a todos los Hivers. Hoy un día muy soleado y con bastante calor para contagiarnos de la energía del astro sol y desearles muchas bendiciones a todos desde este rinconcito del planeta tierra. Hoy les traigo algunos datos para mantenerse activo y con energía. Esta energía vital es la fuerza que nos anima a todos los seres vivos y nos trae muchísimos beneficios a nuestra salud. Entre estos beneficios tenemos: nos ayuda con nuestra circulación sanguínea, ha tener un buen estado físico, mental y espiritual. Es muy importante saber que a través de varias practicas, como la meditación, el yoga y terapias energéticas podemos experimentar esta energía vital.
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Comer helado me da energía vital jajaj 😂
Ese helado se ve delicioso, así renovamos energías 😂. Saludos.