Getting back into the routine with the sunsets (ENG-ESP)

English

Hello everyone I hope you are having a great Sunday, I tell you that in this new year routines are back but only good routines like going for a walk, I was already missing going to the park and watching the sunsets it offers, we often overlook the simple magic that surrounds us, and one of those magical moments is experiencing a sunset while going for a walk at the end of the day is not only beneficial for physical health, but also offers a necessary pause to appreciate the ephemeral beauty of nature. As we leave the hustle and bustle of the day behind, each step becomes an opportunity to connect with the environment around us.

That day I just walk to gradually regain the agility I had before, usually what I do is jogging, however when I'm alone I do not do it, I must confess that I find it hard to do sports alone not having anyone to talk to hahaha, but I remember that as the sun begins its descent, the sky is transformed into a canvas of warm colors and soft tones. Going for a walk during this magical time of the day becomes an experience, these sunset walks are little reminders of the beauty found in the simplicity of nature and the importance of pausing, breathing and appreciating the world around us.

See you in a future post

Español

Hola a todos espero que estén teniendo un domingo genial, les cuento que en este nuevo año las rutinas vuelven pero solo las buenas rutinas como salir a caminar, ya me hacía falta ir al parque y ver los atardeceres que este ofrece, a menudo pasamos por alto la sencilla magia que nos rodea, y uno de esos momentos mágicos es experimentar un atardecer mientras salimos a caminar al final del día no solo es beneficioso para la salud física, sino que también ofrece una pausa necesaria para apreciar la belleza efímera de la naturaleza. Mientras dejamos atrás el bullicio del día, cada paso se convierte en una oportunidad de conexión con el entorno que nos rodea.

Ese día solo camine para poco a poco ir retomando la agilidad que tenía antes, por lo general lo que hago es trotar, sin embargo cuando estoy sola no lo hago, debo confesar que me cuesta hacer deporte sola no tener con quien hablar jajaja, pero recuerdo que a medida que el sol comienza su descenso, el cielo se transforma en un lienzo de colores cálidos y suaves tonalidades. Salir a caminar durante este mágico momento del día se convierte en una experiencia, estos paseos al atardecer son pequeños recordatorios de la belleza se encuentra en la simplicidad de la naturaleza y la importancia de pausar, respirar y apreciar el mundo que nos rodea.

Nos vemos en un proximo Post

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