"Rinascita Primaverile: nuove energie, pensieri e abitudini" - Partecipazione al Contest Unto&Bisunto

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Immagine CC0 creative commons

Primavera, una delle stagioni cosiddette intermedie, nel senso che ci traghetta fuori dall'inverno per portarci verso la stagione calda, l'estate, quella di questo anno 2025, per il momento, dalle nostre parti non è stata particolarmente calda, non mi dispiace assolutamente questo fatto, perché per fare caldo c'è sempre tempo, almeno secondo il mio modesto avviso, rimane la circostanza che questa è, a tutti gli effetti, una stagione frizzante, perché di idee, di progetti, di obiettivi se ne fanno e se ne mettono una grande quantità, ad esempio inizia a farsi sentire pressante la tanto famigerata prova costume, si vedono fioccare un po' ovunque diete miracolose che promettono di far perdere kg su kg in breve tempo, spesso seguendo dei criteri non proprio corretti, dal punto di vista salutistico, purtroppo la bacchetta magica non esiste, per cui frequentemente sono tentativi destinati tragicamente a naufragare, lasciando tristezza e frustrazione...

Ritornando a pensieri più positivi, l'avvento della primavera genera una maggiore voglia di uscire di casa, perché le giornate progressivamente si allungano, complice anche l'introduzione dell'ora legale, diventa anche più facile fare attività fisica, l'inverno tende a impoltronire e frenare eventuali slanci motori di vario genere, per cui adesso, visto che siamo a tutti gli effetti in primavera, è un vero piacere per me andare, ad esempio, a camminare...

Sono partito con il mio progetto di ripresa dell'attività fisica già a inizio anno, risolto non senza difficoltà il mio problema alla schiena, che ha coinvolto anche il nervo sciatico, ho via via aumentato il tempo di percorrenza delle mie camminate, arrivando circa un mese fa, proprio all'inizio della primavera, a fare 4 sedute consecutive di un'ora e mezza cadauna, con questi ritmi, con queste cadenze, il mio fisico ha finalmente risposto presente, con una riduzione di peso che può essere valutata intorno ai 4 kg, senza dimenticare il fatto che probabilmente ho pure aumentato la massa grassa, il muscolo, in particolar modo nelle gambe, ha in un certo senso sloggiato il grasso, mi sento meglio, più dinamico, più attivo, più pronto ad affrontare le mie giornate, e anche una certa tipologia di impegni mattutini è più agevole e proficua, di questo stesso avviso è pure un'altra persona, ma non usciamo più di tanto dal seminato, perché l'argomentazione principale rimane la primavera...

E' una primavera per me con una nuova dimensione, perché qualcosa è cambiato nella mia vita, da qualche tempo a questa parte, è la prima volta che mi ritrovo ad affrontare questa stagione con questa configurazione decisamente più stimolante e intrigante, ho la possibilità concreta di gestire questi accadimenti con maggiore prontezza di spirito, il tutto dovuto a questa mia rinnovata forza fisica, me ne sono personalmente accorto, ad esempio, da un fatto singolare, che forse vi farà anche sorridere, sono il responsabile dello smaltimento casalingo dell'argilla della lettiera delle gatte, prima di riprendere a camminare con costanza facevo fatica a giungere al bidone senza almeno una sosta, adesso, da qualche settimana a questa parte, non solo il traguardo del bidone lo taglio senza soste, ma addirittura farei anche degli ulteriori metri, a testimonianza che ho a disposizione maggiore quantità di forza ed energia...

Bene, sono contento di essere arrivato al termine di questo post quasi tutto di un fiato, spero solamente di non aver scritto una marea di cazzate più o meno ovvie, e che il tutto possa risultare, se non di gradevole, almeno di accettabile lettura, un appuntamento ai prossimi Contest e una buona serata a Voi Tutti...



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8 comments
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Che bravo che hai ripreso con le camminate io sono mesi che dico che dovrei ricominciare a fare attivo fisica ma attualmente l' unico muscolo che alleno e la mascella per magnare a sbafo.

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Dai, sono contenta per una salute rinnovata,
!LOLZ

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Grazie mille, cara amica, non è stato affatto piacevole il tardo pomeriggio di martedì, anzi, a dire il vero, sono stato veramente parecchio male, oggi ho ripreso a mangiare come al solito...

!LOLZ

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Purtroppo le gastroenteriti sono brutte😣
!BEER

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