No al Bullying || Guía para Padres de Adolescentes

Vivimos en una sociedad con reglas y estándares que nos limitan en muchos casos a tener cierto tipo de comportamiento, a vestirnos de alguna manera, a tener amigos de un estereotipo específico, o incluso a escoger una pareja por encima de otra, para sentirnos aceptados por los demás, pero ¿qué tanto influye la opinión de terceras personas en nosotros?, y ¿cómo estas opiniones pueden afectar nuestra autoestima?

We live in a society with rules and standards that limit us in many cases to have a certain type of behavior, to dress in a certain way, to have friends of a specific stereotype, or even to choose one partner over another, in order to feel accepted by others, but how much does the opinion of third parties influence us, and how can these opinions affect our self-esteem?

---

---

Recordando mis primeros años de adolescencia, se me vienen a la mente varias anécdotas en el liceo, donde había compañeros realmente crueles que les gustaban poner sobre nombres y meterse con los demás, donde si uno le prestaba atención o te molestabas ten por seguro que este comportamiento iba a seguir e incluso aumentar; por lo que yo no les prestaba atención, y cuando tenía que responder lo hacía sin ningún temor, mis padres cuando les contaban alguna mala experiencia me decían que tenía que defenderme y no dejarme intimidar de nadie, y así lo hice, escogiendo muy bien a mis amistades tanto en la escuela como en la urbanización donde vivía, las cuales fueron amistades afines a mi personalidad y beneficiosas para mí en su momento, por lo que gracias a Dios supere sin trauma esta etapa.

Remembering my early teenage years, several anecdotes come to mind in high school, where there were really cruel classmates who liked to put on names and mess with others, where if you paid attention or bothered you be sure that this behavior would continue and even increase; So I did not pay attention to them, and when I had to respond I did it without any fear, my parents when they told them some bad experience told me that I had to defend myself and not be intimidated by anyone, and so I did, choosing my friends very well both at school and in the urbanization where I lived, which were friendships related to my personality and beneficial to me at the time, so thank God I overcame without trauma this stage.

---

---

Ahora que soy docente veo muchos casos de jóvenes que tienen situaciones difíciles también, durante su paso por la adolescencia, se quiebran fácilmente ante las críticas de compañeros, y no lo exteriorizan a sus familias, ni a sus profesores, siendo esto sumamente alarmante, ya que si a esto le sumamos lo que representa esta etapa tan difícil que es la adolescencia, donde los jóvenes pasan una serie de cambios físicos, hormonales y psicológicos, ya que están transitando de niños a adultos, estas críticas o Bullying pueden afectar gravemente su autoestima, trayéndole mucha tristeza, o depresión que puede ser causa de un desenlace fatal, por lo que el apoyo de los padres y familia es fundamental en primera instancia.

Now that I am a teacher I see many cases of young people who have difficult situations also, during their passage through adolescence, they break easily before the criticism of peers, and do not externalize it to their families, or their teachers, this being extremely alarming, because if we add to this what represents this difficult stage that is adolescence, where young people go through a series of physical, hormonal and psychological changes, as they are transitioning from children to adults, this criticism or bullying can seriously affect their self-esteem, bringing a lot of sadness or depression that can be the cause of a fatal outcome, so the support of parents and family is essential in the first instance.

---

---

Por lo que considero necesario fortalecer la autoestima de nuestros hijos, hacerlos fuertes que no se sientan intimidados por nadie, que sepan su valor como personas, que puedan hablar claro, defenderse y nos manifiesten cualquier problema, por lo que brindarles la confianza necesaria para que nos cuenten sus problemas en fundamental si queremos que nuestros hijos acudan a nosotros, no debemos criticarlos. Además, debemos involucrarnos en su vida, hacernos presentes, visitar su centro educativo, hablar con sus docentes, conocer a sus amigos, que ellos sientan que son importantes para nosotros y no dejarlos solos.

Therefore, I consider it necessary to strengthen the self-esteem of our children, make them strong so that they do not feel intimidated by anyone, that they know their value as people, that they can speak clearly, defend themselves and express any problem to us, so giving them the necessary confidence to tell us their problems is essential if we want our children to come to us, we should not criticize them. In addition, we must get involved in their lives, be present, visit their school, talk to their teachers, meet their friends, make them feel that they are important to us and not leave them alone.

---

---

Yo ahora como madre de un adolescente estoy más al pendiente de él, lo oriento en función de muchos temas que de antemano sé que está próximo a vivenciar, como el tema de las novias, cambios hormonales, salidas nocturnas, peligros ante drogas y alcohol, entre otros, brindándole mi atención constante, por lo que si ustedes tienen hijos adolescentes les oriento a mantenerse alerta a su comportamiento, prestando atención si notamos algún cambio en su personalidad, ya que el bullying hace que el joven se retraiga, se vuelva más callado, evitara salir de la casa, tendrá pocos amigos y se notara triste, si esto ocurre créame que hay un problema que hay que abordar, les deseo que prevalezca la comunicación asertiva en cada una de sus familias, hasta una nueva oportunidad.

Now as a mother of a teenager I am more aware of him, I guide him in terms of many issues that I know in advance that he is about to experience, such as the issue of girlfriends, hormonal changes, nights out, dangers of drugs and alcohol, among others, giving him my constant attention, so if you have teenage children I guide you to be alert to their behavior, paying attention if we notice any change in his personality, as bullying makes the young man withdraws, becomes quieter, avoid leaving the house, will have few friends and will be sad, if this happens believe me that there is a problem to be addressed, I wish you to prevail assertive communication in each of your families, until a new opportunity.

---

---

Dispositivo/ Device	Edición/ Edition	Traducción /Translation
Xiaomi Redmi 7A	Canva	DeepL