Entrenamiento diario 30.° reporte... ¡piii! | Daily training 30th report... piii!

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Entrenamiento diario 30.° reporte... ¡piii!
Daily training 30th report... piii!

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¡Qué hay, mi gente de Hive! 🤩 ¡Aquí estamos de nuevo con los reportes de entrenamiento diario, Hoy, para serles sincero, me costó un mundo encontrar la determinación para entrenar. 😔 ¡Parece que mi disciplina quiso tomarse un respiro! El sueño fue un peso enorme, ¡literalmente estuvo presente en todo lo que hacía! 😴 Pero, ¡gracias a Dios!, hoy en la noche, cuando me puse a entrenar, pude ignorar el cansancio hasta el final. ¡Aunque lamentablemente no pude terminar mi entrenamiento completo! 😅 ¡Definitivamente, necesito ser más eficiente con mis rutinas! Pero, ¡no todo fue en vano! De lo que pude lograr, esto fue lo que hice: Mis Logros de Hoy: 💪
  • Tres series de máxima duración de intentos de full planche.

  • Tres series de máxima duración de straddle a pulgares.

  • Tres series de máxima duración de full planche a pulgar y dedo índice.

  • Tres series de intentos de press de straddle a pulgar y dedos índice y otras variaciones de straddle.

¡Mi combo clásico de entrenamiento! Esta vez sí que me cansó, ¡lo que me hace pensar que estoy ejecutando bien cada estática! 🥳 Y si no saben cuál es mi combo, ¡tranquilos, mis queridos lectores, ya se los digo! Comienzo con V-sit, luego L-sit, straddle press a parada de mano, straddle otra vez y front lever. También lancé algo de dinámicos y volví a entrenar un poco de Efesto.
¡Y eso es todo, mis queridos lectores de Hive! 😉 Un día que empezó con falta de energía, pero que terminé con la satisfacción de haberle dado con todo. ¡A seguir sumando pasos y victorias! ¡Nos vemos en el próximo reporte! 🚀

What's up, my Hive people! 🤩 Here we are again with the daily training reports, Today, to be honest, I had a hard time finding the determination to train. 😔 It seems like my discipline wanted to take a break! Sleep was a huge weight, it was literally present in everything I did! 😴 But, thank God, today at night, when I started training, I was able to ignore the tiredness until the end, although unfortunately I couldn't finish my entire workout! 😅 I definitely need to be more efficient with my routines! But, it wasn't all in vain! From what I was able to accomplish, this is what I did: My Accomplishments Today: 💪
  • Three sets of maximum duration of full planche attempts.

  • Three sets of maximum duration straddle to thumbs.

  • Three sets of maximum duration of full planche to thumb and index finger.

  • Three sets of straddle to thumb and index finger press attempts and other straddle variations.

My classic training combo! This one really tired me out this time, which makes me think I'm executing every static well! 🥳 And if you don't know what my combo is, rest assured, my dear readers, I'll tell you! I start with V-sit, then L-sit, straddle press to handstand, straddle again and front lever. I also threw in some dynamics and did some Efesto training again.
And that's all, my dear Hive readers! 😉 A day that started with a lack of energy, but that ended with the satisfaction of having given it my all. Let's keep adding steps and victories! See you in the next report! 🚀

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Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you reader friends, see you in a future post.


Créditos
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Cámara
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Herramientas de edición y Producción
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Traductor: DeepL
translator: DeepL
Dispositivos: Galaxy A16
Devices: Galaxy A16
APP: CapCut
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Fecha de publicación
Date of publication
20/05/2025
20/05/2025
Dia: Martes
Day: Tuesday
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