Día 3 dejando de fumar
Hoy es el tercer día, ayer y antes de ayer fumé 1 cigarro a ultima hora de la tarde ambos días....
Y aunque siento que hasta respiro mejor, lo peor de todo lo llevo en la cabeza....
No me doi concentrado, no doi pensado, estoy enfadado o no, enfadado no es la palabra... irritado quizás.... no se ni yo porque me enfado...
La necesidad fisica de fumar esta ahí constantemente, pero consigo controlarla a cambio de lo que puse anteriormente...
La verdad es que no había pensado que sería así, casi podría decir que estoy incapacitado mentalmente 🤣... la parte buena es que en teoria solo son unos dias y todo deberia volver a la normalidad, pero se me esta haciendo eterno, un dia tiene 200 horas...
Y lo peor de todo sin duda es este agotamiento mental y bloqueo mental al mismo tiempo.... quizás es porque estoy continuamente pensando en como no fumar, en si trngo ganas, en si ya se me pasaron, si tengo menos tos, si respiro mejor, si me vuelvel las ganas, si cojo 1 cigarro.... no lo se, solo se que estoy agotado y que no funciona la cabeza....
La parte buena, es que en solo 3 dias, la tos a cambiado, hasta el sonido e intensidad de la tos, es una tos diferente, limpiadora... yo mismo siento no se porque que en cada tos expulso veneno y toxicidad quedando menos restos de tabaco en mi cuerpo...
Me ayuda el pensar que solo sera unos dias esta sensacion de agotamiento e incapacidad mental, y ya que llevo 3 no lo voy a estropear ahora... pensando así es lo me ayuda a seguir
Y nada... esta siendo diferente a como me lo imaginaba... tiene que estar a punto de quitarseme esa incapacidad mental, necesito que se vaya ya....