Who am I? # 19 - What I think others like about me [Esp-Eng]

Saludos querida comunidad @holos-lotus,me contenta poder compartir con ustedes mi participación en la iniciativa de @damarysvibra ¿Quién soy? # 19 esta vez para hablar de cosas positivas sobre nosotros mismos pero vistos desde los ojos de los demás

Parte de tener autoestima saludable es poder aceptar que tenemos puntos fuertes, cualidades y habilidades que son dignas de ser reconocidas por nosotros mismos, pero algo súper bonito que pasa en la vida es que en ocasiones nos rodeamos de personas con tanto amor dentro, que nos muestran cosas de nosotros mismos qué no sabíamos que teníamos dentro.

Y es todo un detalle que queda guardado en nuestro interior ver que en los momentos más oscuros de nuestra vida, cuando no logramos vernos correctamente que se nos acompañe con ese amor y se nos muestre desde los ojos de otros aquello que más les gusta de nosotros. Aquello que podemos tener en mente cuando alguien nos pregunta quienes somos y en lo que pensar cuando la mente quiere engañarnos.

! [English version]
Greetings dear community @holos-lotus, I am happy to share with you my participation in the @damarysvibra Who am I? # 19 initiative this time to talk about positive things about ourselves but seen from the eyes of others.

Part of having healthy self-esteem is to be able to accept that we have strengths, qualities and skills that are worthy of being recognized by ourselves, but something super nice that happens in life is that sometimes we surround ourselves with people with so much love inside, that show us things about ourselves that we didn't know we had inside.

And it is a detail that is kept inside of us to see that in the darkest moments of our lives, when we can not see ourselves correctly, that we are accompanied with that love and we are shown from the eyes of others what they like most about us. That which we can keep in mind when someone asks us who we are and what to think about when the mind wants to deceive us.

Felizmente puedo decir que en mi vida he tenido esa clase de personas que estuvieron en momentos en los que la luz no era suficiente para poder ver más allá de mis imperfecciones. Personas que pensaron que valía la pena escarbar en toda esa oscuridad y sacar a relucir en voz alta para que yo pudiera escuchar, aquello que seguía brillando en mi interior, y me ayudaron a proyectarlo.

Una de esas cosas que me dejaron claro que les gustaba de mi era mi forma de escuchar a los demás. Soy una persona bastante callada, de hecho siempre he preferido escuchar que hablar, pienso que las palabras siempre dicen más de en lo que realidad dicen y siempre pero siempre, necesitaremos ser escuchados. Por lo que hay a quienes les gusta mucho como se sienten al hablar conmigo, porque saben que lo que están diciendo esta siendo guardado en mi interior como algo valioso.

Hace un tiempo en una sesión de terapia mientras lidia a con una crisis de ansiedad, le explicaba a mi psicólogo que no entendía porque mucha gente se me acercaba para hablar conmigo, contarme sus problemas o simplemente contar cualquier cosa si yo al menos en ese momento me veía a mi misma como un poderoso caudal de cosas negativa, debido a como me sentía y recuerdo tan claras sus palabras como si hubiese pasado ayer, el dijo "es por lo que trasmites al escuchar".

! [English version]
Happily I can say that in my life I have had that kind of people who were there at times when the light was not enough to see beyond my imperfections. People who thought it was worth digging through all that darkness and bringing out loud so I could hear what was still shining inside me, and helped me project it.

One of those things that they made it clear to me that they liked about me was the way I listen to others. I am a rather quiet person, in fact I have always preferred listening to talking, I think that words always say more than what they actually say and we will always, but always, need to be listened to. So there are those who really like the way they feel when they talk to me, because they know that what they are saying is being stored inside me as something valuable.

Some time ago in a therapy session while dealing with an anxiety crisis, I was explaining to my psychologist that I didn't understand why many people approached me to talk to me, tell me their problems or just tell me anything if I at least at that moment saw myself as a powerful stream of negative things, because of how I felt and I remember so clearly his words as if it happened yesterday, he said "it's because of what you transmit when you listen".

Aquello fue una frase corta pero que siento que me ayudó mucho más que todo el tiempo de terapia que tuvimos, me hizo recordar que en mi habían cosas buenas en las que centrarme mientras mejoraba en las cosas malas que tenía. Saber que hay algo de mi que los otros consideran bueno y que les hace querer acercarse es algo que siempre levanta el ánimo, he aprendido con el tiempo que a veces que alguien te escuche puede contribuir a que te sientas mejor y la verdad espero haber contribuido a eso alguna vez.

Por otra parte esto también me ha enseñado a encontrar eso bueno que tienen otros y la verdad siempre lo hay. En ocasiones cuando con nos agrada alguien o simplemente no nos atrae una persona, solemos resaltar lo malo, nos quedamos con eso y opacamos lo bueno, pero no significa que no lo haya, de hecho si observamos un poquito más siempre lo vamos a encontrar, y es lo que nos gustaría que también hicieran por nosotros que buscarán eso bueno que tenemos.

! [English version]
That was a short sentence but one that I feel helped me much more than all the therapy time we had, it made me remember that there were good things in me to focus on while I was improving on the bad things I had. Knowing that there is something about me that others consider good and that makes them want to reach out to me is something that always lifts my spirits, I have learned over time that sometimes having someone listen to you can help you feel better and I really hope I have contributed to that sometime.

On the other hand this has also taught me to find that good that others have and there is always that. Sometimes when we do not like someone or we are simply not attracted to a person, we tend to highlight the bad, we keep that and overshadow the good, but it does not mean that there is none, in fact if we look a little more we will always find it, and that is what we would also like them to do for us, to look for that good thing we have.