Los efectos secundarios tras adquirir carácter (esp-eng)

Abrasoles amigos usuarios de @holos-lotus.
En varias ocasiones hemos tocado el tema del carácter personal y de cómo este nos hace más seguros hacia el exterior. No obstante también hemos vislumbrado mediante vivencias personales y ejemplos el proceso de llegará a “sacar el carácter del cajón” o “despertar el carácter dormido”, pero al hacerlo viene una parte que en ocasiones hace que ese carácter recién estrenado vuelva a guardarse o se apague paulatinamente.
Y es que cuando por fin hemos aprendido a decir que NO aparece el efecto colateral a nuestro alrededor por aquellos que se ven en medio de este cambio rotundo.
Este efecto curioso naciente tiene la particularidad de encasillarnos en distintas etiquetas 🏷️ lo cual permite que realicen un exhaustivo catálogo con “supuestas cualidades” que desconocemos.

Al parecer poner límites hace de nosotros personas egoístas y casi siempre estas palabras suelen venir de aquellos que se habían acostumbrado a recibir nuestros extensos favores, esos que parecían nunca acabar y se anteponian a nosotros mismos.
Y es que la bondad y generosidad muchas veces se confunde con ser “tontos”; nos terminan viendo de ese modo y el aprovechamiento es contundente, anteponen sus prioridades a las nuestras sin pensar en lo que podemos sentir y mucho menos dando uñas gracias ya que sienten que ayudar es una obligación y no un favor.
Cuando esto se acaba, es decir, cuando hemos aprendido a poner límites, a decir que no, es que estas personas suelen decir que hemos cambiado, pero no para bien, ellos ven que este cambio es negativo, nos hemos vuelto malos, déspotas y avaros, cuando la única realidad es que hemos abierto los ojos y hecho un cambio que va en pro de nuestra salud mental y física.
Este cambio no es más el crecimiento interior individual a ser una mejor persona, una que a base de respeto sabe como poner sanos límites entre lo que debe y puede hacer no sobreexigiendose así mismo para aminorar responsabilidades de terceros.
Para este punto, hemos aprendido a autorespetarnos y de paso nos alejamos de aquellas personas acostumbradas a usarnos y saber distinguirlas al momentos de volver a crear lazos de amistad o laborales.
Proceso post adquisición de carácter
Cuando comencé a reflejar mi carácter mucho más fuerte y seguro no fue de gran agrado para algunas personas de mi entorno diario.
Por ejemplo: en mi trabajo comenzaron a ver de mala manera mi indisposición a realizar dobles turnos y cuando comencé a decir que aquello no era una labor que me correspondía y menos estaba en algún inciso de mi contrato laboral ponían caras de desagrado y notoria molestia.
En muchísimas ocasiones lo hacía por ayudar a mis compañeras que eran madres y al yo ser soltera y sin hijos terminaban aprovechándose de la instancia. Luego al comenzar a poner los límites deje de ser la “buena compañera” para ser la “egoísta” impidiendoles ver que sus comportamientos estaban errados.
Para acabar ese tema en santa paz les expresé que si buscaban que trabajará dobles turnos merecía dobles descansos al igual que doble paga, claramente eso no fue del agrado de nadie y cada quien empezó a realizar sus turnos en los horarios estipulados.
Lo mismo ocurrió en mi hogar, cuando dije que NO pagaría sola todos los gastos básicos del hogar hubo muchas caras de disgusto, sin embargo a regañadientes aceptaron el aporte mensual dividido en partes iguales entre todos los que trabajabamos
Para ellos al estar “soltera” tenía menos responsabilidades y podía dar más al hogar que los varones, una cosa claramente machista qué fue cortada de raíz.
Hoy en día a base de respeto doy mi opinión en cuanto a las ayudas qué me solicitan y siempre y cuando “pueda, quiera y tenga real tiempo” estoy dispuesta a ayudarlos, siempre y cuando la petición no sea en tono de obligación.

Recordemos que decir NO, no es algo malo, es solo una señal de autorresponsabilidad al poner límites en aquellas cosas que no son nuestras REALES responsabilidades.
English

Abrasoles dear friends and users of @holos-lotus.
On several occasions, we have touched on the subject of personal character and how it makes us more confident in the outside world. However, we have also glimpsed, through personal experiences and examples, the process of "bringing out our character" or "awakening our dormant character", but in doing so, there is a part that sometimes causes that newly revealed character to be put back away or gradually fade away.
The fact is that when we finally learn to say NO, there is a side effect on those around us who find themselves in the midst of this radical change.
This curious emerging effect has the peculiarity of pigeonholing us into different labels 🏷️, which allows them to compile an exhaustive catalogue of "supposed qualities" that we are unaware of.

Apparently, setting boundaries makes us selfish people, and these words almost always come from those who had become accustomed to receiving our extensive favours, those that seemed to never end and took precedence over ourselves.
The fact is that kindness and generosity are often confused with being "foolish"; they end up seeing us that way and take advantage of us, putting their priorities before ours without thinking about how we might feel, let alone giving us any thanks, as they feel that helping is an obligation and not a favour.
When this ends, that is, when we have learned to set limits, to say no, these people often say that we have changed, but not for the better. They see this change as negative; we have become bad, despotic and greedy, when the only reality is that we have opened our eyes and made a change that is good for our mental and physical health.
This change is nothing more than individual inner growth to become a better person, one who, based on respect, knows how to set healthy boundaries between what they should and can do, without overburdening themselves to lessen the responsibilities of others.
At this point, we have learned to respect ourselves and, in passing, we distance ourselves from those who are accustomed to using us and know how to distinguish them when it comes to re-establishing friendships or working relationships.
Post-character acquisition process
When I began to reflect my much stronger and more confident character, it was not well received by some people in my daily environment.
For example, at work, they began to take a dim view of my unwillingness to work double shifts, and when I started to say that this was not my job and was not part of my employment contract, they made faces of displeasure and obvious annoyance.
On many occasions, I did it to help my colleagues who were mothers, and since I was single and without children, they ended up taking advantage of the situation. Then, when I started setting boundaries, I went from being the 'good colleague' to being the 'selfish one', preventing them from seeing that their behaviour was wrong.
To put an end to the issue once and for all, I told them that if they wanted me to work double shifts, I deserved double breaks as well as double pay. Clearly, no one liked that, and everyone started working their shifts at the stipulated times.
The same thing happened at home. When I said that I would NOT pay all the basic household expenses on my own, there were many disgruntled faces, but they reluctantly agreed to divide the monthly contribution equally among all of us who worked.
For them, being "single" meant I had fewer responsibilities and could contribute more to the household than the men, a clearly sexist notion that was nipped in the bud.
Today, based on respect, I give my opinion on the help they ask of me, and as long as I "can, want to, and have the time," I am willing to help them, as long as the request is not made in a tone of obligation.

Let us remember that saying NO is not a bad thing; it is simply a sign of self-responsibility, setting limits on those things that are not our REAL responsibilities.
Las imágenes usadas fueron creadas en canva con recursos gratuitos.
El texto fue traducido en deepl versión free.


Muy ciertas tus palabras. Gracias
Gracias a ti por tu tiempo a leer, ten una feliz noche.
Excelente reflexión @issymarie2 También me ha pasado, especialmente en el contexto familiar. Es importante aprender a poner límites cuando tenemos disposición para apoyar. Pasa con la pareja, con los hermanos, con los hijos. Puede convertirse en algo abusivo. Lo importante es hacerlo de buena manera. Aprender a decir NO con calma, respetuosamente.
Así es amiga, el brindar apoyo es un acto de generosidad y amistad no de obligación constante, por otro lado cada uno debe aprender a realizar y solucionar sus propias responsabilidades.