El arte de soltar no es olvidar, es aprender en el camino [esp-eng]

Abrasoles amigos usuarios de @holos-lotus.

Un día aprendí que soltar las uniones al pasado que atormenta no es realmente olvidar lo que vivimos. No es olvidar ese viejo dolor, ni menos traerlo al presente que vivimos; más bien es anotar en el libro interno de la mente que, tras esa prueba que aún no se comprende, aprendimos una valiosa enseñanza que en aquel momento no vimos ni notamos.

​Aquellas vivencias estrepitosas, desconcertantes, con lágrimas, enojos, furia y hasta rencor, estaban ahí por algo. Y siendo sincera, hasta ahora no sé por qué, pero de algo sí estoy segura: y es que con esos dolores pasados pude sortear mejor lo que venía.

​Entonces, con la vida calmada, con un ritmo distinto, miré a la vida misma como un entrenador que jamás duerme; y hasta a veces pareciera ser una directora cinematográfica dándonos diversos papeles en esta película imaginaria que realmente existe.
​Para cuando logramos darnos cuenta de esta analogía, que quizás suene poética y surrealista, es que logramos ver cómo la confusión se disipa como el humo del asado del día domingo en familia: ese que sube al comienzo fuerte, oscuro, para pasar a ponerse blanco y casi traslúcido, llevando su aroma en el viento.

​Escribo sobre esto en esta tarde, tumbada en la cama, con la TV apagada, los sonidos de los juegos de mis hijas de fondo y sintiendo los pies de mi esposo en los míos propios, como un masaje de los que nos centra a la tierra para hacernos sentir seguros.
​A menudo nos dicen que "el tiempo lo cura todo, que es efímero", pero ¿es realmente así? Y ahí me digo que ese tiempo para todos es distinto, ya que cada quien se cura a su justo y debido momento.

​Cuando me siento ante la hoja en blanco del nuevo pasaje de mi propia vida, no busco revivir lo viejo ni preguntar los porqués de todo; solo recuerdo a aquellos que ya no están, pero viven en mi corazón, sabiendo que cada uno de ellos me dejó un legado de fuerza y amor.

​Observo entonces que recordar ya no duele, que sobreviví a esos dolores que enfrenté sin saber cómo; porque aquella que lloró hasta quedarse dormida y gritó al cielo sin tener respuestas, siguió caminando hasta encontrar la luz en ese camino que, por un tiempo, estuvo oscuro.

​Allá atrás quedó esa parte de la que aprendí, tomando más fuerza y más valor interno. Porque esas sombras que tiñeron ese pasado no lo hicieron por maldad; esa intensidad de saber que la tierra se derrumba a mis pies fue la que me enseñó a saltar como gacela a un lugar más alto, buscando mi propio resguardo.

​A veces me han preguntado cómo lo aguanté, cómo logras calmarte tras la tormenta. No tengo una respuesta clara o certera, ni menos una varita mágica que acabe con ese dolor; solo sé que se empieza dejando de pelear y aceptando que, en esta vida, todo tiene un extraño porqué.

---

English

---

Dear friends and users of @holos-lotus.

One day I learned that letting go of the ties to the past that torment us does not really mean forgetting what we have experienced. It is not forgetting that old pain, nor bringing it into the present we live in; rather, it is noting in the internal book of the mind that, after that trial that is still not understood, we learned a valuable lesson that we did not see or notice at the time.

Those tumultuous, disconcerting experiences, with tears, anger, rage and even resentment, were there for a reason. And to be honest, I still don't know why, but I am sure of one thing: with those past pains, I was able to better navigate what was to come.

So, with life calmer, with a different rhythm, I looked at life itself as a coach who never sleeps; and sometimes it even seems like a film director giving us different roles in this imaginary film that really exists.
By the time we realise this analogy, which may sound poetic and surreal, we can see how the confusion dissipates like the smoke from a Sunday family barbecue: the smoke that rises strong and dark at first, then turns white and almost translucent, carrying its aroma on the wind.

I write about this on this afternoon, lying in bed, with the TV off, the sounds of my daughters playing in the background and feeling my husband's feet on my own, like a massage that grounds us and makes us feel safe.
We are often told that "time heals everything, that it is fleeting", but is this really the case? And then I tell myself that time is different for everyone, as each person heals at their own right and proper time.

When I sit down in front of the blank page of the new chapter of my own life, I don't seek to relive the old or ask why everything happened; I just remember those who are no longer here but live on in my heart, knowing that each of them left me a legacy of strength and love.

I realise then that remembering no longer hurts, that I survived those pains I faced without knowing how; because the one who cried herself to sleep and cried out to the heavens without answers kept walking until she found the light on that path that, for a time, was dark.

That part of me is now behind me, and I have learned from it, gaining more strength and inner courage. Because those shadows that coloured my past did not do so out of malice; it was the intensity of knowing that the earth was crumbling beneath my feet that taught me to leap like a gazelle to a higher place, seeking my own refuge.

Sometimes people have asked me how I endured it, how I managed to calm down after the storm. I don't have a clear or accurate answer, let alone a magic wand that will end that pain; I only know that it starts by stopping fighting and accepting that, in this life, everything has a Strange reason.

---

_{Créditos / Credits:}
​_{Las imágenes usadas fueron creadas en Gemini AI.
El texto fue traducido en DeepL versión free.}
​