A month of good habits 🩷✨

Sé que ya es 02 de febrero, pero para mí Enero terminó hoy.

¿Es que no les parece incómodo, que Enero termine un viernes? O quizá son manías mías.

Lo cierto es, que por primera vez empecé a cumplir en enero, con algunas metas de año nuevo como priorizar mi salud, mejorando mi alimentación y moviendo más mi cuerpo.

I know it's already February 2nd, but for me January ended today.

Don't you find it awkward that January ends on a Friday? Or maybe it's just me.

The truth is, that for the first time I started to accomplish in January, with some new year goals such as prioritizing my health, improving my diet and moving my body more.

Estoy tratando de no obsesionarme queriendo todo para ya, porque eso me causa mucha ansiedad.

Me gustó cumplir conmigo misma , aunque habían días en los que tenía cero ganas de hacer cualquier cosa.

Este mes traté de hacer ejercicio 3 días a la semana, y lo cumplí. Ahora aumentaré a 5 días semanales, ya que los 3 días se me hicieron pocos, supongo que mi cuerpo ya se acostumbró a moverse, además de que lo disfruto al hacer una actividad que me gusta.

I'm trying not to get obsessed with wanting everything for now, because that causes me a lot of anxiety.

I liked to stick to myself, even though there were days when I had zero desire to do anything.

This month I tried to exercise 3 days a week, and I did it. Now I will increase to 5 days a week, since the 3 days were not enough, I guess my body got used to move, plus I enjoy doing an activity that I like.

El pilates se ha convertido en mi forma de moverme favorita ya que trabajo mi cuerpo a la vez que relajo mi mente.

¡Pronto les hablaré un poco más del pilates!

Despido enero, sientiendome agradecida por lo que tengo, por lo que he logrado, y por todas las cosas que sé que vendrán 🩷✨

Pilates has become my favorite way to move because I work my body and relax my mind at the same time.

I will tell you more about pilates soon!

I say goodbye to January, feeling grateful for what I have, for what I have accomplished, and for all the things I know are to come 🩷✨

_{Créditos/Credits
Las fotos son de mi propiedad/The photos are my property
Identidad visual por/Visual identity by @pentaghast}