Otra forma de dar amor: lactancia materna.

Hola mis queridos lectores de la comunidad @maternity. Espero se encuentren muy bien,bendiciones y buenas energías para todos ustedes. El día de hoy quería compartirle un poco sobre el tema de la lactancia materna, etapa hermosa y difícil a la vez por la que pasamos todas las madres o la gran mayoría. Etapa que queda marcado para la vida tanto de los hijos como de las madres.

Hello my dear readers of the @maternity community. I hope you are doing well, blessings and good energy for all of you. Today I wanted to share with you a little bit about breastfeeding, a beautiful and difficult stage at the same time that all mothers go through, or the vast majority. It is a stage that is marked for the life of both the children and the mothers.

Aprovechando que se celebró la semana de la lactancia materna, del 1 al 7 de agosto, y recordando que es algo por lo cual aún estoy pasando, si aún mi bebé de dos años lacta 😁. Muchos dirán está muy grande tu hija, ya deberías quitarle el pecho mientras que otros tendrán la opinión de que aún está muy pequeña, que espere un poco más, también hay quienes piensan que la dejarán solita o que incluso es mejor que lacten el mayor tiempo posible.

Taking advantage of the celebration of breastfeeding week, from August 1 to 7, and remembering that it is something I am still going through, if my two year old baby is still breastfeeding 😁. Many will say is your daughter too big, you should already take her off the breast while others will have the opinion that she is still too small, let her wait a little longer, there are also those who think that they will leave her alone or that it is even better that they breastfeed as long as possible.

La realidad de esta etapa como lo es la lactancia materna es que no es tan fácil, no a todas el bebé la deja solito, no a todas los truquitos de la abuela se nos dá, muchas si intentamos por ráfagas de cansancio de quitarle el pecho a nuestros hijos hasta con cualquier ingrediente sin saber que pueda ocasionarle. La lactancia materna es hermosa, ese lazo que se arma con nuestros hijos, es un vínculo sumamente especial, todas las hormonas producidas y todo los efectos beneficiosos que no solo son para los bebés sino también para la madre.

The reality of this stage as it is breastfeeding is not so easy, not all the baby leaves her alone, not all the tricks of the grandmother is given to us, many if we try by bursts of fatigue to remove the breast to our children even with any ingredient without knowing that it can cause. Breastfeeding is beautiful, that bond that we create with our children, it is a very special bond, all the hormones produced and all the beneficial effects that are not only for the babies but also for the mother.

Esto no lo digo yo por decirlo, hay estudios que demuestran los beneficios que obviamente aporta la leche materna al bebé y a la mamá incluso después de la etapa postparto. La leche materna le brinda a los bebés todos los nutrientes que requieren en su primera etapa de vida, generalmente hasta sus seis meses de vida, claro que muchos pediatras recomiendan el terminar con esta etapa a los dos años de edad y no antes, ya que esto lo ayuda a su desarrollo cerebral y físico, es que se nota cuando un bebé es amamantado, se pone gordito, con esos cachetes que queremos comérselos,mientras la madre adelgaza o a modo de chiste parecemos que nos llevó un carro en la autopista jajaja. Pero no en todos los casos son así hay mamás que suben de peso también, bueno todos los organismos no son iguales.

This is not just me saying it, there are studies that show the benefits that breast milk obviously brings to the baby and the mother even after the postpartum stage. Breast milk gives babies all the nutrients they need in their first stage of life, usually up to six months of life, of course many pediatricians recommend ending this stage at two years of age and not before, as this helps their brain and physical development, it is noticeable when a baby is breastfed becomes chubby, with those cheeks that we want to eat them, while the mother gets thinner or as a joke we look like we took a car on the highway hahaha. But not all cases are like that, there are moms who gain weight too, well all organisms are not the same.

Mi caso es que aún estoy dándole pecho a mi bebé grande 😁, no les miento, a veces quiero salir corriendo porque me agota,les encantan, dice que son ricas jajaja. Me duelen las costillas, los pechos duelen y arden, la columna y la cabeza, adelgacé y mucho, es parte del proceso y si se me ha ocurrido querer probar con los consejos de la abuela que me han dicho y en momentos de desesperación, para que la deje, pero no me han funcionado la verdad y otra cosa que no nos gusta es verla así que cuando paso un día sin darle ya sea por algún trabajo o que decido empezar a qué lo deje empieza con crisis de llanto y eso me entristece y vuelvo al círculo vicioso jajaja. Así que de tanto información que leí he optado porque la vaya dejando a su ritmo sin forzarla claro que me canso y bastante pero intento distraerla y tratar de llenarla con alimentos aunque ni con eso deja de querer pecho.

My case is that I'm still breastfeeding my big baby 😁, I'm not lying to them, sometimes I want to run away because it exhausts me,they love them, he says they are rich hahaha. My ribs hurt, my breasts hurt and burn, my spine and my head, I lost a lot of weight, it's part of the process and if it has occurred to me to try the advice of the grandmother that I have been told and in moments of desperation, to leave her but they have not worked for me the truth and another thing that we do not like is to see her so when I spend a day without giving her either for some work or I decide to start what to leave it starts with crying crisis and that saddens me and I return to the vicious circle hahaha. So after reading so much information I have opted to let her go at her own pace without forcing her, of course I get tired of course, but I try to distract her and try to fill her up with food, but even with that she doesn't stop wanting to breastfeed.

Algo que en mi corta experiencia, ya que soy mamá primeriza, pude notar es que los bebés responden a enfermedades virales o infecciosas de diferentes maneras y la lactancia materna los ayuda mucho a su recuperación y a qué estos riesgos sean menores, menos resfríos o más llevaderos. Claro es que los bebés normalmente se enferman y no quieren comer nada absolutamente nada, si lo estamos amamantando o lactando es muy beneficioso para la recuperación rápida de su salud. Seguramente ustedes mamás que me leen también han pasado por estás experiencias con sus hijos ☺️ o papás, abuelas, tías, hermanas,primas que han visto o han sido testigo de esta etapa maravillosa como lo es la lactancia materna.

Something that in my short experience, since I am a first time mom, I could notice is that babies respond to viral or infectious diseases in different ways and breastfeeding helps them a lot to recover and to make these risks less, less colds or more bearable. Of course, babies usually get sick and do not want to eat anything at all, but if we are breastfeeding or nursing them, it is very beneficial for their quick recovery. Surely you moms who read me have also gone through these experiences with your children ☺️ or dads, grandmothers, aunts, sisters, cousins who have seen or have witnessed this wonderful stage as breastfeeding is.

Oigan pero no puedo decir solo los beneficios que le damos al bebé al lactar, no, la madre también se beneficia de todo esto,no solo es que parezcamos atropelladas como dije antes jajaja. Desde la primera vez que empezamos a darle pecho a nuestros hijos, al verlos luego de nacer, se establece un vínculo especial, un vínculo fuerte entre madre e hijo, además de esto la lactancia materna nos ayuda a la recuperación física y a bajar los riesgos de hemorragias,también nos ayuda a prevenir la depresión post parto, muchas le ha sucedido y muchas no han lactado. También es muy importante porque ayuda a reducir el riesgo de padecer cáncer de mama, de ovarios, incluso diabetes leí una vez por allí, ¿Acaso no es increíble ? Alimentamos y cuidamos de nuestro bebé y a su vez ellos nos ayudan a cuidarnos y protegernos de muchas cosas también. Es algo milagroso y maravilloso!.

Hey but I can't just say the benefits we give to the baby by breastfeeding, no, the mother also benefits from all this, it's not just that we look run over as I said before hahaha. From the first time we start breastfeeding our children, when we see them after birth, a special bond is established, a strong bond between mother and child, in addition to this breastfeeding helps us to recover physically and lower the risk of bleeding, it also helps us to prevent postpartum depression, many have happened and many have not breastfed. It is also very important because it helps reduce the risk of breast cancer, ovarian cancer, even diabetes I read once, isn't it incredible? We feed and take care of our baby and in turn they help us take care of ourselves and protect us from many things too. It is something miraculous and wonderful!

Está la otra cara de la moneda, No todas les resulta lactar, muchas ni siquiera pueden y no porque no quieran sino porque resultó que deben tomar algún tipo de medicamento y no es recomendable amamantar así, recuerden que no se puede medicar a la madre con cualquier medicamento si está lactando ya que por la leche se excreta partes de esa medicina,otras mamás dejan a los bebés con fórmulas ya que a los dos meses de traerlos al mundo deben ir a trabajar, aunque muchos trabajos poseen horarios flexibles para la etapa post parto pero son limitados, de aquí a que los bebés luego se enfermen o no desarrollen su sistema inmunológico, no todos los casos son así pero si la mayoría. O simplemente por la razón que sea, existen muchas.

There is the other side of the coin, not all of them are able to breastfeed, many can not even and not because they do not want to but because it turned out that they must take some kind of medication and it is not recommended to breastfeed well, remember that you can not medicate the mother with any medication if she is breastfeeding because the milk is excreted parts of that medicine, Other moms leave the babies with formulas because two months after bringing them into the world they must go to work, although many jobs have flexible schedules for the postpartum stage but are limited, hence the babies then get sick or do not develop their immune system, not all cases are like this but if the majority.Or simply for whatever reason, there are many

La leche que se le proporciona a un bebé es el mejor alimentos durante sus primeros meses de vida, le da todo lo que necesita incluso muchos dicen o recomiendan darle agua al bebé y no es correcto ya que con esta se le está dando todo lo que necesita, el agua solo es necesaria después de que empieza con la alimentación completaría, de aquí a que muchos niños pequeños empiezan a sufrir enfermedades digestivas ya que su sistema no está desarrollado aún para el consumo de alimentos, todo a su momento.

The milk that is given to a baby is the best food during his first months of life, it gives him everything he needs, even many say or recommend giving water to the baby and it is not correct since this is giving him everything he needs, the water is only necessary after he starts with the complete feeding, from here to many small children begin to suffer digestive diseases since their system is not yet developed for the consumption of food, everything at the right time.

Es importante saber tomar los consejos de nuestras abuelas y madres pero también recordar que en tiempos pasados no se contaban con las herramientas y estudios de hoy día, que lo que le puede hacerle bien a un bebé no siempre le hace bien a otro. En cualquier caso mejor buscar ayuda médica. Aunque suene contradictorio muchas veces busco consejos de mi madre, la experiencia habla pero también la experiencia médica, también busco la opinión médica, la salud es un tema tan delicado y cuando se trata de nuestros hijos, lo es más.

It is important to know to take the advice of our grandmothers and mothers but also to remember that in the past they did not have the tools and studies of today, that what may be good for one baby is not always good for another. In any case, it is better to seek medical help. I although it sounds contradictory many times I seek advice from my mother, experience speaks but also medical experience, I also seek medical opinion, health is such a delicate subject and when it comes to our children, it is even more so.

Personalmente pienso que debemos generar más conciencia sobre la lactancia materna y quitarnos ese chip antiguo de querer poner una fecha límite para dejar de alimentar a nuestros pequeños,por su bien y el nuestro, el tiempo pasa rápido y solo será recuerdos de una etapa agridulce quizás, pero nos llenará de orgullo al ver a nuestros hijos sanos y fuertes y ver qué hiciste una gran trabajo en la etapa de lactar.

Personally I think we should raise more awareness about breastfeeding and get rid of that old chip of wanting to set a deadline to stop feeding our little ones, for their sake and ours, time passes quickly and will only be memories of a bittersweet stage perhaps, but it will fill us with pride to see our children healthy and strong and see that you did a great job in the stage of breastfeeding.

Hasta acá mis queridos lectores,gracias por leerme, espero que puedan compartir sus vivencias también, cuídense. Besos y abrazos cibernéticos 😘

So far my dear readers, thank you for reading me, I hope you can share your experiences too, take care. Kisses and cyber hugs 😘.