META CUMPLIDA 12 KM




¡Y llegó el día!
Vengo a reafirmar qué los entrenamientos frecuentes si dan sus frutos.
5:35 am Me quedé dormida 🤡 cuando vi el reloj no sabia que hacer primero me tire de la cama, fui a la cocina, pero me regrese al baño, salí del baño corriendo a buscar la toalla (Leer con apuro), a las 6: 00 am debía estar saliendo a la carrera, gracias a Dios que mi hijo me llevaría en moto hasta el lugar.
La Carrera
Muchas mujeres bellas y guerreras en el lugar, todas emocionadas podía escuchar que para algunas era su primera vez, y contagiaban su emoción y sorprendidas de ver aquella buena vibra, mientras tanto yo estaba enfocada en Calentar, lo hice por aproximadamente 10 minutos antes de la carrera, es la mejor estrategia.
Al dar el sonido de salida, tuve una pequeña frustración ya que salió la carrera y la caminata al mismo tiempo, tuve que esquivar, a los caminantes, a los agarrados de mano, a los que iban con mascotas, a los más lentos que yo, o sea que allí ya había fallado con mi primer parcial ya que fue casi 1 kilómetro de esquivar gente y eso da como un agotamiento extra, no hay mejor forma que ir lineal.
Mi amigo Wilson decidió acompañarme para ir llevando mi paso un poco más rápido y así fuimos pasando hasta los pacer de la carrera, cuando pasé el pacer del tiempo 1:15, dije no puedo bajar la guardia ya ubicada en el kilómetro 8 el compromiso era adelantarme el tiempo de 1:15 lo deje atrás.
En el kilómetro 10 vi a Jesús (@abima04) quien tomó el relevo con Wilson y me acompañó hasta la meta.
Y aunque la bella medalla ganada dice Tengo Suerte, yo diría que Tengo disciplina.
Lo logré 8 semanas de entrenamiento, alrededor de 45 días de entrenamiento
12 kilometros en 1:12
https://strava.app.link/IZQkePxYtTb
Al terminar me encontré con @enmymente compartimos con amigos, entre risas y conversas me tome fotos con algunos amigos y con la atleta élite Venezolana Joselyn Brea, campeona nacional.
For the best experience view this post on Liketu
Que buena experiencia amiga, felicitaciones lo lograste a pesar de quedarte dormida, e ir esquivando gente en el primer kilometro que si que es agotador, pero menos mal pudiste mantener tu estrategia. Felicitaciones, hiciste un gran trabajo producto de tu disciplina.
Angélica si estoy super feliz porque rompí la barrera física y mental..
Felicidades!!! Es súper satisfactorio cuando se logran las metas trazadas.👏👏
Si se siente bien...
Felicitaciones Erikaaa 🥳 Que sigan los exitos para ti 💚
Holiiiis gracias Jazmin, asi seguirán estoy trabajando en eso
Felicidades, me contenta mucho leer que lograste lo que querías y eso es lo más importante, estoy muy feliz por ti 🎉🎉🎉🎉🎉
Hola Sue, si muchas gracias, de verdad que romper esa barrera nos da la confianza en nosotros mismos, se que puedo dar más
Felicitaciones amiga valió la pena todo el esfuerzo, la disciplina y la preparación. ¡Lo lograste! Eres un ejemplo para muchas de la que te seguimos.
Gracias Iris, así es, hay que trabajarlo y lograrlo...
¡Enhorabuena!
✅ Has hecho un buen trabajo, por lo cual tu publicación ha sido valorada y ha recibido el apoyo de parte de CHESS BROTHERS ♔ 💪
♟ Te invitamos a usar nuestra etiqueta #chessbrothers y a que aprendas más sobre nosotros.
♟♟ También puedes contactarnos en nuestro servidor de Discord y promocionar allí tus publicaciones.
♟♟♟ Considera unirte a nuestro trail de curación para que trabajemos en equipo y recibas recompensas automáticamente.
♞♟ Echa un vistazo a nuestra cuenta @chessbrotherspro para que te informes sobre el proceso de curación llevado a diario por nuestro equipo.
🥇 Si quieres obtener ganancias con tu delegacion de HP y apoyar a nuestro proyecto, te invitamos a unirte al plan Master Investor. Aquí puedes aprender cómo hacerlo.
Cordialmente
El equipo de CHESS BROTHERS
¿ᴺᵉᶜᵉˢᶦᵗᵃˢ ᴴᴮᴰ? ᵀᵉ ˡᵒ ᵖʳᵉˢᵗᵃᵐᵒˢ ᶜᵒⁿ @ruta.loans
Excelente que tema que te quedaste dormida te salvó tu hijo gracias a Dios. Así es la disciplina es la base de todo mil felicidades por tu nuevo logro sigue así .te felicito un abrazo .
Hola Marlyn, si bueno un pequeño percance pero que al final del día perdió importancia, gracias
Felicitaciones amiga por tu gran logro, si hubiese salido primero la carrera y después la caminata, ibas a hacer mejor tiempo, porque no pierdes tiempo en la partida, saludos.
Hola Carlos así es la posición es importante, me arrepentí un poquito de no haberme colocado antes pero estaba calentando, pero tratare que no pase de nuevo..