Entrenamiento 10 km

Feliz martes

Una semana más y va productiva

Cuarta Semana de Entrenamiento

LUNES :Ejercicios funcionales sin pesas
MARTES: Entrenamiento 10 km 🏃🏼‍♀️

Un día super sabroso para correr no sentí ese calor de días anteriores, de verdad extrañaba esa frescura de días atrás.

Sali a correr casi a las 7 : 00 am desde casa pero fue un día peculiar , cuando llevaba aproximadamente un perro salió de la nada y me detuve en seco tanto que casi me caigo, realmente me quedé paralizada esperando el mordisco qué no fue, en el kilómetro 2 también se me acerco un perro suavecito y cuando ya estaba cerca comenzó a ladrar pero un señor le gritó al perro y me dijo que el no mordía así que seguí corriendo, definitivamente hoy estaba de atracción fatal 🤣.

Cuando iba corriendo por el kilómetro 6 iba por una vía rápida que no es autopista pero es muy concurrida, y se cayó una moto con dos personas e iba un autobús casi al lado de ellos y yo solo pegue un grito y cerré los ojos, me dio nervios pero gracias a Dios 🙏 ambos se pararon muy rápido y no fue algo que lamentar, por lo que después de ver esto decidí salir de esa vía.

En líneas generales sacando los percances me sentí bien, tome algunas fotos desde el puente donde se ve la avenida Río de Janeiro donde hubo el accidente, y la vista de nuestro río más grande que es donde caen las aguas servidas de la ciudad.

MI PREMIO, Un cambur para elevar los niveles de potasio

Posted Using INLEO