Domingo de Nueva Ruta

Un entrenamiento caluroso fue lo que ocurrió el día de hoy 🌞

Mi cuñada ayer me hace una invitación a correr 15 kilometros para el dia de hoy, la cual acepté para no correr sola, pero le acepto la invitación con el compromiso de salir temprano, ya que nuestros horarios son distintos ella se acuesta muy tarde y se levanta muy tarde, mientras yo me acuesto en un horario normal 10:00 pm y me levanto temprano.

Como la distancia meta era 15 kilometros salir a correr despues de las 7:00 am es agarrar la mitad de la ruta con el sol fuerte, sin embargo pasaron cosas por lo que igual salimos a las 7 am, pero y sentiamos lo que se venia.

Con el clima a 27° Centigrados arrancamos nuestra nueva ruta ya el sol desde las 6:30 am nos daba su caluroso saludo, cuando llevabamos 11 kilometros, era una subida y nos pegaba el sol de frente pues estuve a punto de caminar todo ese tramo, pero si me paraba una vez, me iba a seguir provocando pararme por el resto del camino, asi que le di una patada a ese pensamiento y mas aun porque ya antes me habia parado unos segundos porque se me desato la trenza del zapato, aproveche de tomar par de fotos y segui.

Al terminar de entrenar estabamos empapadas del sudor tanto que al secarnos un poco sentiamos el rostro y la piel llena de sal, el entrenamiento aparte del calor estuvo chevere nos enfocamos en la distancia, sin mirar el ritmo, ni el tiempo, tratamos de ir conversando una gran parte del camino para hacer nuestro entrenamiento mas agradable.

Mi registro de hoy fue el siguiente:

Distancia: 15: 04 km
Ritmo: 6:37 /km
Tiempo:

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