Chequeo 12 kilómetros
Feliz domingo para todos, esta ha sido una semana genial de 7 días entrene 6 días y créanme queme siento muy activa y enérgica.
Hoy siento mucha alegría por mi compañero @vandres y su podio por ganador absoluto de hoy en 5 kilómetros y el miércoles también como segundo lugar en su categoría en 5 kilómetros también, tener dos podios en una semana es un racha que pocos tienen, pienso que todos deberíamos tener esa competitividad qué el tiene, pero hay que aceptar que algunos no nos exigimos a ese nivel de efuerzo, por lo tanto no vemos resultados eficientes. Felicidades para el 🥳.
Mientras tanto yo sali con miras a hacer 21 kilómetros, pero por cosas de transporte y traslado al lugar de la carrera se me hizo tarde y no llegue al inicio de la carrera, comencé a correr desde otro punto para intersectar con la carrera, sin embargo decidí hacer solo 12 kilómetros para tener un registro principal antes de la carrera Ellas.
Decidí ir a esta carrera para hacer una ruta distinta y así aprovechar las calles cerradas.
Me sentí bien, hoy no hubo estrategia de carrera alguna simplemente corrí y acelere donde me sentí cómoda y cuando sentía exhausta disminuia un poco, eso si en el último kilómetro hice un remate.
Seguimos sumando kilómetros de salud y bienestar
Posted Using INLEO
6 días a la semana??? Quién eres? Erika Brea? 😍
Remataste 1Km completo a menos de 6:00/Km, si ese no es el esfuerzo necesario, no sé qué será. En unos meses estarás registrando PRs en todas las distancias.
Gracias por el apoyo hoy, estaba casi que solo ahí ☹️
Por favor amigo ganador debe publicar su calendario de carreras como saber que estabas allí?, como dicen por allí los momentos importantes se cacarean
Felicitaciones por tu segundo lugar amiga, cada día vas mejorando tus marcas y las diferentes distancias, saludos.
¡Enhorabuena!
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Cordialmente
El equipo de CHESS BROTHERS
12k a muy buen ritmo pienso que las carreras aportan ese plus de adrenalina para que el entrenamiento sea más divertido
Si las carreras nos activan la adrenalina