Verduras varias, puchero y arrozºººººVarious vegetables, stew and rice

Hola a todos, siempre cuando cocinamos con bastante verduras, sabemos que es muy buena la misma para la salud, como se puede ver en la fotografia, se cocino arroz, carne de res y verduras varias, todo tiene su procesom ademas es muy facil para prepararlo, lo principal como les comente amigos es que dicha comida salga sabrosa y la carne blanda.

Para empesar luego de colocar la olla en la hornalla de la cocina, le vertemos un poco de aceite, la cebolla, ajo como siempre porque le da un sabor especial, luego lacrne, la cual en este caso se trata de (osobuco, carne de res ).

Luego le agregamos agua calientem cuando todo esta cocinandose, le agregamos el resto de las verduras, zappalo, zucchini, papa, batata, papa, zanahoria, brocoli y zapallito tronco.

Al comenzar su hervor con toda la verdura es cuando la carne se cocino anteriormente, entonces al hervir todo dicha carne queda muy bien, como asi tambien toda la verdura y para darle mas sabor se le agrego un caldo de carne, la verdad amigos salio excelente.

Entonces amigos al cocinar una comida, como les dije es muy buena para cada uno de nosotros, por todo su contenido, que la verdad salio muy bueno y sabroso.

MUCHAS GRACIAS POR SEGUIRME Y LEERME, QUE PASEN UN EXCELENTE DIA.

ENGLISH

Hello everyone, always when we cook with enough vegetables, we know that it is very good for health, as you can see in the picture, I cooked rice, beef and various vegetables, everything has its process and it is very easy to prepare, the main thing as I said friends is that the food comes out tasty and soft meat.

To start after placing the pot on the stove, we pour a little oil, onion, garlic as always because it gives a special flavor, then meat, which in this case is (osso buco, beef).

Then we add hot water, when everything is cooking, we add the rest of the vegetables, zappalo, zucchini, potato, sweet potato, potato, carrot, broccoli and zucchini.

At the beginning of the boiling with all the vegetables is when the meat was previously cooked, so when boiling all the meat is very good, as well as all the vegetables and to give it more flavor I added a meat broth, the truth friends came out excellent.

So friends when cooking a meal, as I told you it is very good for each of us, for all its content, the truth is that it came out very good and tasty.

THANK YOU VERY MUCH FOR FOLLOWING ME AND READING ME, HAVE A GREAT DAY.