Calistenia Híbrida 2da Parte [SPA/ENG]

Este día fue bastante divertido, hoy demostramos que no todo es calistenia. Después de realizar un super set de ejercicios de calistenia y gym, procedimos a hacer algunos trucos e incluso un reto de peso muerto.

Realicé algunos trucos con @moi-sw y algunos combos de estáticos, tiene un muy buen dominio de la plancha lo cual lo hace un atleta formidable. Yo me enfoqué mayormente en front lever, ya que me sentía un poco fatigado del super set de ejercicios, aunque saqué fuerzas de donde no tenia para realizar aunque sea una straddle planche con los puños.

---

Después de un rato procedimos a realizar un reto de peso muerto, teníamos que realizar peso muerto y poco a poco ir añadiendo peso hasta que solo quede uno en pie, aceptamos el reto y dimos inicio al reto.

Empezamos con 60 kilos, ninguno tuvo dificultad, seguimos así hasta llegar a los 100 kilos, percibí la dificultad cuando llegamos a los 100 kilos y aun así seguí, incluso moi la pensó dos veces si seguir o no.

---

Pasamos hasta los 120 kilos y aquí empezaron a descalificar, @moi-sw fue el primero al no poder levantar los 150 kilos, quedamos unos pocos después de pasar a los 160 kilos, tuve un poco de dificultad además de que empecé a usar un cinturón para poder realizar el peso muerto. Solo quedamos tres y levanto los 160 kilos con muy poca dificultad al igual que los otros, pero me costó un poco mas levantar los 170 kilos, a los otros también les costó.

Solo quedan dos y mi limite aquí llegó, no pude levantar los 180 kilos, pero al menos supe cual era mi limité. Fue divertido hacer esto, espero volver y mejorar mucho mas.