RE: Work out update: I finally got my own home gym
You are viewing a single comment's thread:
Hezky pěkně! Tomu říkám efektivně využitej prostor (ne nějaká, cojávim, kytka :D). Jako jasně, asi to není úplně olympijská osa 220, 20 kg atd. Ale člověk musí pracovat s tím, co je k dispozici. :)
Já bych pod to možná ještě pro jistotu jebnul podložku, bo nehody se prostě stávají. Ale to je detail.
0
0
0.000
No, efektivně možná až právě moc - ta osa má 167 cm a šířka balkonu je 180 cm, takže na techniku to bude fakt náročné - žádný roztřepaný ego lifting nehrozí, to by hned byly díry ve zdi :D Vzhledem k té extrémní opatrnosti, která bude nezbytná, už asi ani podložka třeba nebude. Každý gram závaží budu muset mít holt plně pod kontrolou :D Ale jo, těším se, až se do toho zas dostanu :) Pak možná ještě sepíšu článek o tom, jak že je to teda s tou svalovou pamětí :D