Qué es el silencio... Todos hemos experimentado diferentes facetas del silencio y es por esa razón que afirmamos lo siguiente: El silencio es un ruido gigantesco que a veces aturde o ensordece...

Sin duda dicha afirmación es un pensamiento que involucra sentimientos y emociones.

En estos momentos voy rumbo a la montaña, en mi rutina de los días viernes suelo hacer senderismo, por lo general voy acompañada, sin embargo, no me cuesta subir sola tal como lo estoy haciendo ahora mismo.

¡Tocó! Dijeran por ahí. Mi compañera de camino se quedó dormida y aseguró alcanzarme en breve, voy confiada, siempre al lado de Dios y la Virgen, además voy acompañada del silencio.

En otro momento, mientras llevaba a cabo mis acostumbradas caminatas hubiese preferido contemplar el camino, aunque es una ruta conocida, nunca vemos lo mismo mientras caminamos sin embargo; no sé por qué hoy preferí tomar mi teléfono para escribir ¿Quizá para no perder la idea?

Lo más raro es que realmente el contenido no se enfoca en *el silencio" sino en cómo recibes al silencio cuando te llega de improvisto.

Aunque no lo crean este día agradecí a Dios por el preciso momento de andar sola en medio de una carretera que me llevaría a conectar con la naturaleza. Cuando me pregunté cómo me sentía en ese momento dije: Agradecida, estar viva, respirando, caminando, interactuando conmigo misma ya era suficiente.

Me preguntaba si el silencio se relaciona con la soledad o acaso es viceversa. Lo que sí es cierto es que ambas hacen ruidos tremendos ¿Cierto?

Estos cuestionamientos y otros pasan por mi cabeza cada vez que recorro algún sendero. Tengo motivos suficiente para agradecer. De no ser por estos momentos y espacios, seguramente no me diera oportunidad para aprender.

Siempre recomiendo a mis amigas no desistir de sus caminatas aún y cuando no tengan acompañante. Andar sola y en silencio renueva al SER.

Además, es bueno hacer descubrimientos, saber que no todo es malo o negativo, hay veces que nos da miedo enfrentarnos a nosotros mismos por el simple hecho de creer que todo es fatalidad y cosas malas. No, no es cierto, la interacción intrapersonal también nos llena de alegría y felicidad.

En otro orden de ideas, culmino concluyendo sobre la importancia de conseguir el equilibrio cuerpo, mente y espíritu. Llevo años trabajando esto y planteando el tema como un objetivo personal. Fíjense que fue este momento que tuve el que me dio la oportunidad de evaluar y medir mis alcances. Simplemente, agradecida.

E N G L I S H

What is silence... We have all experienced different facets of silence and it is for that reason that we affirm the following: Silence is a gigantic noise that sometimes stuns or deafens....

Undoubtedly this statement is a thought that involves feelings and emotions.

At this moment I am on my way to the mountain, in my Friday routine I usually go hiking, usually accompanied, however, it is not difficult for me to climb alone as I am doing right now.

I played! they say. My walking companion fell asleep and assured to reach me soon, I go confident, always by the side of God and the Virgin, and I am accompanied by silence.

At another time, while I was carrying out my usual walks I would have preferred to contemplate the road, although it is a known route, we never see the same thing while walking, however; I do not know why today I preferred to take my phone to write, maybe not to lose the idea?

The strangest thing is that the content does not really focus on silence but on how you receive silence when it comes to you unexpectedly.

Believe it or not this day I thanked God for the precise moment of walking alone in the middle of a road that would lead me to connect with nature. When I asked myself how I felt at that moment I said: Thankful, being alive, breathing, walking, interacting with myself was enough.

I was wondering if silence is related to loneliness or vice versa. What is true is that both make tremendous noises, don't they?

These questions and others cross my mind every time I walk a trail. I have enough reasons to be thankful. If it were not for these moments and spaces, I would surely not give myself the opportunity to learn.

I always recommend my friends not to give up their hikes even if they don't have a companion. Walking alone and in silence renews the BEING.

Besides, it is good to make discoveries, to know that not everything is bad or negative, there are times when we are afraid to face ourselves for the simple fact of believing that everything is fatality and bad things. No, it is not true, intrapersonal interaction also fills us with joy and happiness.

On another note, I conclude by mentioning the importance of achieving a balance between body, mind and spirit. I have been working on this for years and have made it a personal goal. Notice that it was this moment that gave me the opportunity to evaluate and measure my achievements. I am simply grateful.