Migraine is a nightmare

21 days ago

Hace una semana exactamente recuerdo que estaba aquí en casa a punto de hacer locuras para poder quitarme el dolor de cabeza tan insoportable que sentía, es algo que ya me ha pasado antes y siempre viene por temporadas de estrés máximo hasta que llego a un punto donde termina explotando ese dolor tan horrible, un dolor que no te deja hacer nada, el cual sientes que nunca se va a acabar e incluso tienes miedo cuando sientes alivio porque sabes que volverá mas fuerte.

Exactly a week ago I remember that I was here at home about to do crazy things to get rid of the unbearable headache I felt, it is something that has happened to me before and always comes from seasons of maximum stress until I reach a point where it ends up exploding that horrible pain, a pain that does not let you do anything, which you feel that it will never end and you are even afraid when you feel relief because you know it will come back stronger.

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En mi adolescencia recuerdo que mi papa sufrió de una migraña horrible por semanas, tuvo que ir al médico porque según sus palabras el dolor era insoportable, lloraba y gritaba yo solo pensaba que exageraba, pero desde hace algunos años tambien me esta pasando lo mismo y ahora puedo entender que realmente no era exageración, creo que esta vez tuve suerte ya que me duro exactamente 9 días este dolor sin parar, antes de eso, hace uno dos años me dio por dos semanas, y créanme que no exagero cuando les digo que incluso pensé en cosas horribles, hacerme cosas horribles a mi misma, porque no solo era el dolor de cabeza tambien estaba en uno de mis episodios de depresión, ansiedad y estrés muy fuerte, quizás eso fue lo que detono todo.

In my adolescence I remember that my dad suffered from a horrible migraine for weeks, he had to go to the doctor because according to his words the pain was unbearable, he cried and screamed, I just thought he was exaggerating, but for some years now the same thing has been happening to me and now I can understand that it was not really exaggeration, I think this time I was lucky because this pain lasted exactly 9 days without stopping, Before that, two years ago I had it for two weeks, and believe me I am not exaggerating when I tell you that I even thought of horrible things, to do horrible things to myself, because it was not only the headache, I was also in one of my episodes of depression, anxiety and very strong stress, maybe that's what triggered everything.

Estuve super irritante en estos días, no quería que nadie me hablara ni me molestara, no podía ni siquiera agacharme sin que sintiera que me estaban clavando un cuchillo en la cabeza, náuseas, mareos e incluso malestar general. En los pocos momentos donde me sentía bien aprovechaba de hacer cosas que no podía y ya en los últimos días decidí tomar varios días de descanso, encerrarme en una habitación a oscuras, no usar mis lentes (cosa que fue bastante complicado ya que sin ellos no veo nada) y tambien alejarme de las pantallas como el celular.

I was super irritable these days, I did not want anyone to talk to me or bother me, I could not even bend down without feeling that they were sticking a knife in my head, nausea, dizziness and even general malaise. In the few moments when I felt good I took advantage of doing things I could not and in the last days I decided to take several days off, lock myself in a dark room, not to use my glasses (which was quite complicated because without them I can not see anything) and also stay away from screens like the cell phone.

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Además me ayudo muchísimo tomar estas pastillas, no me quitaba el dolor al 100% pero si me ayudaba a aliviar un poco los síntomas, el problema fue que se me acabo la caja muy rápido y cuando fui a comprar mas no había, tuve que esperar unos días hasta que pude comprarlas de nuevo, durante esos días que no tome medicinas estuve aplicando crema mentolada en mi sien, es algo que hago siempre con un dolor de cabeza común pero esta vez no me hacía ningún efecto, solo sentir un poco fresca la zona.

Also it helped me a lot to take these pills, it did not remove the pain 100% but it helped me to relieve the symptoms a little, the problem was that I ran out of the box very quickly and when I went to buy more there were none, I had to wait a few days until I could buy them again, during those days I did not take medicine I was applying menthol cream on my temple, it is something I always do with a common headache but this time it did not have any effect, just feel a little cool the area.

Y realmente la semana pasada fue todo un caos, la semana donde prácticamente tenia prohibido molestar o estresarme mas de lo que estaba, pasaron cosas que parece como si alguien me hubiese echado una maldición, incluso mis lentes se rompieron de la nada y simplemente tuve que verlos asi roto sin quejarme porque si me alteraba el dolor iba a ser inmenso.

And really last week was all chaos, the week where I was practically forbidden to bother or stress more than I was, things happened that seemed as if someone had put a curse on me, even my glasses broke out of nowhere and I just had to see them broken like that without complaining because if I got upset the pain was going to be immense.

A penas hace unos tres días (creo) me he sentido normal y no les puedo mentir, siento miedo de que vuelva y que vuelva mas fuerte, entonces decidí cortar mi cabello (otra vez jajaja) ya que sentía que el cabello me pesaba mucho, para el día que me lo corte aun sentía un poco de dolor, lo loco fue que después de cortármelo me dolió menos, a mi me encanta cortarme el cabello, realmente no le tengo miedo a un cambio.

Just about three days ago (I think) I felt normal and I can't lie to you, I'm afraid of it coming back and coming back stronger, so I decided to cut my hair (again hahaha) because I felt that my hair was weighing me down, by the day I cut it I still felt a little pain, the crazy thing was that after I cut it it hurt less, I love cutting my hair, I'm really not afraid of change.

La migraña es bastante común, yo busque algunas recomendaciones en internet y quede muy impactada con la cantidad de personas que vi quejándose de estos dolores tan fuertes, es difícil tomar la decisión de encerrarse en una habitación sin nada que hacer solo para evitar mas dolor, teniendo tantas cosas pendientes de la casa y la escuela de mi hijo, pero mi esposo me ayudo en esas cosas.

Migraine is quite common, I looked for some recommendations on the internet and I was very shocked with the amount of people I saw complaining about these strong pains, it is difficult to make the decision to lock yourself in a room with nothing to do just to avoid more pain, having so many things to do at home and my son's school, but my husband helped me with those things.

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1 comments

@solumviz 75

21 days ago

I have this right now so I can relate. It's not even going away. I feel a pulsating feeling 24*7 these days.

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